
Hosted by elinoreldar · HE
בפודקאסט הזה נעבור מסע משותף לעבר הדור הבא של הגירושין. כילדה להורים גרושים וכיועצת, מדריכה ומגשרת הורים בגירושים, אני מאמינה שאפשר להתגרש אחרת- מתוך הבנה, מודעות, בחירות נכונות שמותאמות לכם אפשר לשמור על הילדים גם בגירושים.
אני כאן כדי להראות לכם שאפשר לשנות את הסיפור.
בפודקאסט נדבר על איך לשמור על ההורות והילדים גם אחרי הפרידה, איך להתמודד עם אתגרים ולמנוע חיכוכים מיותרים, ואיך כל אחד מאיתנו, כהורה, יכול להיות ההבדל בין הסתגלות בריאה עבור הילדים לכאב שנשאר שנים. בפרקים תמצאו סיפורים מהחיים, תובנות משמעותיות, אורחים מעניינים, נושאים מהיומיום וכלים מעשיים שיעזרו לכם לבנות משפחה בשני בתים שתשמור על הילדים שלכם רגועים ומאושרים גם אחרי הגירושין.

הבית הוא הרבה יותר מנכס. עבור ילדים הוא מסמל יציבות, שייכות וביטחון ועבור הורים הוא לא פעם הופך לאחד הנושאים המורכבים והטעונים ביותר בתהליך הפרידה. בפרק הזה אני מארחת את עו״ד והמגשרת יעל רגב לשיחה על נדל״ן בגירושים, אבל לא רק. דיברנו על ההחלטות שהורים מקבלים סביב הבית, הדירה והמגורים ועל האופן שבו החלטות אלו משפיעות על הילדים, על היכולת לשתף פעולה כהורים ועל הדרך שבה המשפחה ממשיכה להתקיים בשני בתים. פרק שמחבר בין כסף לרגש, בין נדל״ן להורות ובין הסכם גירושים לחיים שאחריו. האזנה נעימה 💛 לפרופיל של עו״ד יעל רגב בפייסבוק ובאינסטגרם להורדת המתנה של יעל: מדריך נדל״ן בגירושין להאזנה לפרק על נסטינג

ב-16 ביוני 2026 פורסם באתר ynet פסק דין דרמטי שטלטל את עולם הגירושים בישראל: אב לארבעה שלא הגיע לפגוש את ילדיו ב-155 מקרים שונים, נקנס בכ-100 אלף שקלים. בית המשפט קבע באופן נחרץ: "הוא לא מבין את תפקידו כהורה". בפרק הזה אלינור אלדר לוקחת את פסק הדין חסר התקדים הזה ומסבירה, מנקודת מבט משפחתית, למה הגיע הזמן לשנות את חוקי המשחק ולזכור שהורות היא לא קטיף דובדבנים. קישור לכתבה המיוחסת באתר ynet להורדת מדריך מתנה ״איך להתגרש בלי לפגוע בילדים״ לקבוצת הוואטסאפ השקטה להאזנה לפרק על צדק בגירושין עם עו״ד תמר פולק

האם כנות מלאה עם ילדים היא תמיד הדבר הנכון? ובמיוחד בתקופת גירושים- איפה עובר הגבול בין אמת לבין פגיעה? בפרק הזה נוגעים באחת הדילמות הכי רגישות בהורות: מה כן אומרים לילדים ומה עדיף שיישאר מחוץ לשיחה. זה פרק על כוונות טובות, טעויות נפוצות, ועל המקום שבו הרצון להיות כנים עלול לעשות יותר נזק מתועלת. להורדת מדריך מתנה ״איך להתגרש בלי לפגוע בילדים״ לקבוצת הוואטסאפ השקטה

מה זה באמת לנצח בגירושים? ואיך זה קשור לילדים? כשמערכת יחסים מסתיימת, הרבה פעמים עולה הרצון להיות צודקים, לא לוותר ואולי גם… לנצח. אבל האם ניצחון בגירושים נראה כמו שאנחנו מדמיינים? בפרק הזה אני מארחת את תמר פולק, עורכת דין ומגשרת לענייני גירושין ירושות ומשפחה, מנהלת מחלקת גישורי משפחה במשרד יגאל בורוכובסקי ובעלת ניסיון של שני עשורים כליטיגטורית בכירה במשרדי עו״ד המובילים בישראל. בפרק אנחנו משוחחות על הבחירות שעומדות מול זוגות בתהליך פרידה- בין מאבק להוגנות, בין צדק לתוצאה שאפשר לחיות איתה גם ביום שאחרי. שיחה חשובה על אחד הצמתים הכי מורכבים בחיים- ועל איך נראית בו הצלחה באמת. ליצירת קשר עם תמר פולק: פייסבוק אינסטגרם אתר

מה עושים כשלא בטוחים אם להילחם על הזוגיות או להיפרד? בפרק הזה אני מארחת את עו״ד לדיני משפחה ענבל גרשון, לשיחה על אחד הכלים אולי מאלו שפחות מדוברים בעולם הגירושים- הסכם שלום בית לחילופין גירושין. דיברנו על הרגע הזה שבו הכול מתערער, אבל עדיין יש רצון לבדוק אם אפשר לתקן. מה המשמעות של להכניס הסכם משפטי לתוך מערכת יחסים? למי זה באמת מתאים ומתי זה עלול להזיק? נגענו גם בשאלות הרגשיות שמאחורי ההסכם: איך זה משפיע על הילדים, האוירה בבית ומה קורה כשהניסיון לא מצליח. זה פרק על בחירה בתוך חוסר ודאות, על ניסיון אמיתי מול פחד ועל האפשרות לנהל גם את המשבר הזה בצורה אחראית ומכבדת. ליצירת קשר עם עו״ד ענבל גרשון: נייד : 0506944466 טלפון: 09-8940555 טיקטוק אינסטגרם פייסבוק

הרבה הורים עסוקים במה שקורה כאן ועכשיו בתוך הגירושים כמו המעברים, השיחות, ההתמודדות היומיומית עם הילדים אבל יש משהו שקורה במקביל, שכמעט לא מדברים עליו: הילדים לומדים מה זו זוגיות, גם דרך גירושים. בפרק הזה אני מדברת על ההשפעה של הקשר בין ההורים, גם אחרי הגירושים, על הדרך שבה ילדים יתפסו זוגיות בעתיד שלהם, איך נאמנות כפולה קשורה גם היא לזוגיות ומה ילדים לומדים כשהם מרגישים “באמצע” ואציע עקרונות שיראו איך גם שינויים קטנים בהתנהלות שלנו היום יכולים להשפיע על מה שהילדים ייקחו איתם קדימה. פרק שמאיר משהו שאולי קורה מתחת לפני השטח- אבל שיש לנו הרבה השפעה עליו.

בפרק הזה אני מארחת את אלונה שקד, מגשרת גירושין ופוסט גירושין, מנהלת מחלקת משפחות מורכבות ופרק ב' בחברת ״נישרי מגשרים״. בפרק אנחנו מדברות על מה קורה כשהגישור לא זורם “לפי הספר”, איך מזהים חסם אמיתי ולא סתם התנגדות, איך בונים הסכם שנותן מענה גם לחששות ופחדים ולא רק מסדיר זמני שהות וכספים ואיך אפשר לייצר פתרונות שמגנים על הצדדים בלי להעמיק את חוסר האמון. זה פרק על גישור שלא מפחד מהפחדים ועל האפשרות לעקוף את החסם במקום להיתקע עליו. אם אתם בתחילת תהליך, או כבר עמוק בתוך דיונים שמרגישים בלופ, הפרק הזה יעזור לכם להבין מה באמת צריך לקרות כדי שההסכם יחזיק גם ביום שאחרי. ליצירת קשר עם אלונה שקד: אתר הבית של נדב נישרי מגשרים

בפרק הזה אני מארחת את זוהר אורן שעברה זוגיות נרקיסיסטית, גירושים מנרקיסיסט ובהמשך גם ניכור ילדים מצד האב. בשיחה פתוחה וכנה דיברנו על הסימנים והמאפיינים של קשר נרקיסיסטי, על ההשפעה על הערך העצמי ועל היכולת לסמוך על עצמך ולבסוף על רגע ההתפכחות שהוביל אותה לבחור בחיים אחרים. משם המשכנו למה שקורה כשהמאבק לא נגמר בגירושים ומתחיל ניכור מהילדים ואיך בכל זאת אפשר להישאר יציבה ולא להישאב לוויתור ולמלחמה שאין בה מנצחים. ובכלל, לפי זוהר אי אפשר לנצח נרקיסיסט במלחמות... אז איך כן? הפרק שופע טיפים וכלים פרקטיים שזוהר השתמשה בהם בעצמה כדי לצאת מהחיים הישנים לעבר חיים חדשים ומשגשגים ושהיום מהווים את הבסיס לעבודה המקצועית שלה בליווי הורים במצבים דומים שלא רוצים לוותר על הקשר עם הילדים. סיפור ממקור ראשון ולא מצונזר, של אישה אמיצה וחזקה שמשתמשת בסיפורה האישי כשליחות משמעותית עבור אחרים. לעמוד הטיקטוק של זוהר לקבוצת הוואטסאפ של זוהר לדף הפייסבוק של זוהר

איזו תמונה מייצגת משפחה אחרי גירושים? סביב יום המשפחה הורים רבים מוצאים את עצמם מתלבטים איזו תמונה לשלוח: תמונה מהעבר, כשהיינו משפחה בבית אחד או תמונות מההווה, אחת עם כל הורה. נדבר על עבר והווה, על בחירה, ועל איך פרטים קטנים לכאורה מספרים לילדים סיפור גדול על המשפחה שלהם. פרק שמציע לראות את ההורות אחרי גירושים קצת אחרת ועל הדרך לשמור על תחושת שייכות- גם כשהמשפחה נראית אחרת. יום המשפחה שמח! לכל המשפחות באשר הן :-) להצטרפות לקבוצת הוואטסאפ להורים: הורים ביחד גם בגירושים

אחרי פרידה, המילה “גבולות” לעיתים נשמעת מאיימת: נוקשה, מרחיקה ואפילו פוגעת בקשר. בפרק הזה אני מארחת ענבל דמבו, מאמנת להצבת גבולות בגישת תקשורת מקרבת, לשיחה עמוקה ומעשית שמפרקת את המיתוסים ומראה איך גבולות בריאים יכולים דווקא להרגיע, לייצר בהירות ואפילו לשפר את הקשר מול הגרוש/ה ובהורות משותפת. דיברנו על למה הצבת גבולות הופכת לקריטית דווקא אחרי פרידה, מה הכי מטעה בתפיסות שלנו לגבי גבולות ומה באמת נדרש כדי להציב גבול שלא נובע מפחד או כעס. בדקנו מה מפתיע בגבולות, איך הם משפיעים על דינמיקה של הורות משותפת ואיך נראים גבולות שמגינים עלינו בלי להפוך למאבק כוח. זה פרק על בהירות ותקשורת אחרת, כזו שמאפשרת לשמור על עצמנו, בלי לשרוף גשרים ובלי לוותר על קשר אנושי. ליצירת קשר עם ענבל לפרופיל האינסטגרם של ענבל לעמוד הפייסבוק של ענבל