📩Dear Mary 信箱：4月主題陪你緩解「AI 焦慮」
你有「AI 焦慮」嗎？大腦常因為AI協作而「過熱」？
當初說好的效率提升，有了 AI，工作反而更爆炸了？
如果你也正處於精疲力竭的「AI 磨合期」，請把煩惱交給我們！
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你曾經在工作中遇過這種抉擇嗎？
公司很有發展、主管也照顧你，但人生同時也提供一個新方向，讓人猶豫，不知該如何做決定。

這集來自 Anna 的提問：剛出社會，在一間發展不錯的公司工作，卻因為伴侶在歐洲，開始猶豫是否該離職去和伴侶一同生活，並且重新適應環境與工作。

而對於評估「是否離開」或是如何「好好道別」，也許在做決定前，可以先想清楚這 3 件事：
🔹海外是否真的有適合你的職涯機會，還是只是為了陪伴？
🔹這段分開，會是短期還是長期考量？
🔹你在意的是關係優先，還是個人發展優先？

如果選擇離開，記住「好好離職」的原則——先告知主管、資訊透明、完成交接、留下好關係；
如果還沒確定，也可以嘗試談遠距、外派或過渡方案，替自己保留選項。

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