– 本节目由GIADA出品，JustPod制作发行 –

【本期嘉宾】

帕孜力亚尔·帕尔哈提（小帕），脱口秀演员

陈鲁豫，媒体人、主持人

【本期节目介绍】

岩中花述第七季第九集节目，鲁豫邀来用笑织就铠甲的新疆姑娘小帕。

从阿克苏到天津，绿皮火车穿越3700公里，她要逃离的，是一个充满高压与规训的家庭：父亲频繁更迭婚姻却从未承担责任，在爷爷奶奶的溺爱下成为一个需要被照料的「怪物」；亲生母亲在她7岁时消失，重逢后却只将她视为照顾妹妹的工具，吝啬于学费与爱。她被教导，女人的身体和欲望都是肮脏的，她深陷自我否定与外貌焦虑。

然而，「活下去才有一切可能」，是小帕的信念。语言成为逃离的第一道出口，脑中构建的幻想世界则是她对未来希望的微缩沙盘，最终，脱口秀成为她释放痛苦的匕首和生存的支柱。从开放麦到商演，她用段子剖析父亲婚姻的荒谬、厌女的规训、求学的困窘，以及女性被分而治之的处境。她拒绝指责「恋爱脑」，认为那是「中毒」而非过错。

那些怯生生的时刻、漫长的自我疗愈，以及如何在「搞砸一切」的恐惧中，依然选择被看见。小帕的旅程，是从阿克苏的「岩缝」中，奋力长出的、带着伤痕却依然渴望绽放的花。

【内容提要】

Part 1 逃离

04:57 从阿克苏到天津求学，语言学习是逃离生活的唯一方式

08:10 被爷爷奶奶带大的孩子，品尝着父母亲缺位的童年

09:45 女性的处境大同小异，逃离方式却不止婚姻一条路

14:46 男人娶妻为服侍，女人却总在期待他有天变好

17:14 痛苦的事情是无法比较的，就像体温超过了40°，温度计无法测量

18:52 一点点拆掉从小被灌输的厌女观念

21:29 当父亲成为不成器的「哥哥」，我却要和他竞争爱的资源

23:42 和亲生母亲的相处，只有断断续续的见面和不断累积的失望

Part 2 出口

28:07 幻想世界和语言是随身携带的避难所

31:53 恋爱脑只是中毒，骂下毒的人才是正解

35:15 凯伦霍尼：每一个怪异背后，都有一个受伤的自己

38:00 女性会珍惜面对世界怯生生的感觉，尽管这种感觉会让你失去很多机会

41:24《伦敦生活》：看见自由女性角色时和内化厌女的拉扯

Part 3 活下去

45:51 当脱口秀变成一把刺向过往经历的匕首，它成为了我的人生出口

48:41 从开放麦到第一场商演，先学会活着，再慢慢学会和情绪和解

53:56 难过归难过，我对生的欲望更大

58:17 长大是慢慢脱离小时候的英雄梦

61:37 审美就像棉裤腰，紧松自如，不必为无用的痛苦受苦

63:56 维吾尔语虽然承载着过往的创伤，但依然流淌在我的血液里

68:01 岩中花述：荒凉的黄土山中，也能长出一朵小白花

– 嘉宾推荐的作品 –

《我们时代的神经症人格》（The Neurotic Personality of Our Time），凯伦·霍尼（Karen Horney）著，德国裔美国心理学家代表作，分析现代社会如何塑造神经质人格，强调社会文化对个体心理状态的影响，是女性主义心理学的重要文本。

– 节目中提及的作品与人物 –

《身体从未忘记》（The Body Keeps the Score），作者是巴塞尔·范德考克（Bessel van der Kolk），美国著名创伤心理学专家，书中探讨了创伤如何影响大脑、身体与心理，提出身体是记忆创伤的重要场所，对心理创伤治疗具有深远影响。

Blowin' in the Wind，演唱者是鲍勃·迪伦（Bob Dylan），1962年发行的民谣歌曲，以反复追问的方式探讨自由、战争与人权，被视为20世纪最具影响力的抗议歌曲之一。

《伦敦生活》（Fleabag），创作者和主演是菲比·沃勒-布里奇（Phoebe Waller-Bridge），英国BBC与亚马逊联合出品的黑色幽默剧，讲述伦敦一位女性在混乱生活中自我挣扎与成长的故事，被誉为女性主义代表作。

Louis C.K.，美国脱口秀演员、编剧、导演，以其尖锐、黑色幽默和自嘲风格著称，代表作包括《Louis》与多场专场演出。

George Carlin，美国单口喜剧先驱，以语言游戏、社会讽刺和政治批评见长，是20世纪最具影响力的喜剧演员之一。

黄阿丽（Ali Wong），美国亚裔女演员、单口喜剧明星，曾出演《怒呛人生》。

伍迪·艾伦（Woody Allen）美国导演、编剧、演员，以知识分子题材、黑色幽默及城市爱情故事著称，代表作包括《安妮·霍尔》《曼哈顿》。

《开罗紫玫瑰》（The Purple Rose of Cairo），导演是伍迪·艾伦，1985年上映的奇幻爱情电影，讲述一位女性爱上银幕中的角色，并与其穿越现实与虚构的故事。

– 互动方式 –

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S7E9 鲁豫对话小帕 | 要走多少路，才能成为一个女人，答案在风中飘荡