On croit qu’on se “sabote” quand on ne fait pas ce qu’on dit vouloir. Mais et si ce n’était pas un échec… mais un message intelligent de ton système intérieur ?

Dans cet épisode, je démonte l’étiquette d’auto-sabotage :

Pourquoi elle ne veut rien dire.
Comment reconnaître les vraies priorités cachées derrière tes blocages.
Comment lire tes comportements comme des boussoles plutôt que comme des “preuves de nullité”.

Je te partage mon propre parcours (alimentation, couple, visibilité, business) et des exemples concrets que tu peux transposer à ta vie.

À la fin, tu découvriras la méthode 7% : un exercice simple en 7 pas pour transformer la culpabilité en clarté et avancer sans violence intérieure.

3 points à retenir :

L’auto-sabotage n’existe pas → c’est de la protection.
Chaque “raté” est un feedback sur tes vraies priorités.
Quand tu écoutes ton système, tu arrêtes la guerre intérieure et tu retrouves ton élan.

---

Pour rejoindre le 7e cercle : https://tally.so/r/mY6jWW

Pour candidater en tant que professionnel de la relation d'aide à mes supervisions : https://tally.so/r/w7AL0P

Pour suivre la suite de ce que je propose : www.jihaneherizi.com

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

L’auto-sabotage n’existe pas.

Powered by Wave AI