Episode 139 - Oplever du også, at din ADHD føles “værre” jo ældre du bliver?

I denne episode har jeg psykiater Anne Philipsen i studiet, og vi går ind i et fænomen, som mange lyttere beskriver: At strategierne, energien og overskuddet ikke altid følger med alderen – og at symptomerne kan føles mere tydelige, selvom man “burde have styr på det”. Vi taler om, hvad der kan ligge bag den oplevelse. Ikke som en dom – men som en forklaring. Vi kommer bl.a. omkring: ·       Hvorfor ADHD kan føles anderledes (og hårdere) i forskellige livsfaser ·       Hvordan indre resiliens kan ændre sig med alderen – og hvad det betyder i praksis ·       Livets belastninger: ansvar, søvn, arbejde, relationer, forældreskab og “to do”-trykket ·       Hormoner og kroppen: hvordan biologiske skift kan påvirke fokus, impulsivitet, humør og energi ·       Når copingstrategier ikke længere virker som før – og hvad man kan gøre i stedet ·       Konkrete pejlemærker til at skelne mellem ADHD, stress, udbrændthed og belastningsreaktioner Det her er en episode til dig, der tænker:...