توی این ویدیو می‌فهمی:

راه‌حل‌های علمی برای بازگردوندن انگیزه و تمرکز

دوپامین چیه و چطور مغز رو کنترل می‌کنه؟

چرا حس می‌کنی هیچ چیزی برات لذت‌بخش نیست؟

چطور دوپامین باعث اعتیاد و بی‌انگیزگی می‌شه؟

میخوای یاد بگیری چطوری مدیتیشن کنی ؟ اینجا کلیک کن 👈

منبع

Esther Perel

اگه درمورد نوروساینس و قدرت مغز و ناخودآگاه میخوای بیشتر بدونی پیشنهاد میکنم بقیه قسمت های پادکست اش رو ببینی

تجربیات خودتون درباره هر اپیزود رو در قالب ویس به آیدی تلگرام زیر بفرستین

برای اسپانسرینگ از طریق اینستاگرام با من در ارتباط باشین

#دوپامین #انگیزه #اعتیاد_دوپامین #تمرکز #روانشناسی #عرفان_حقی