16. Allenamento Addominali - 15 Min Workout

Cuffie, volume al massimo, concentrazione, chiudi gli occhi ed allena i tuoi addominali in soli 15 minuti insieme al Coach 💪🏻 📌 Esercizi proposti in questo allenamento: Tenuta Isometrica Bike Abs Crunch con Sovraccarico Russian Twist con...