Podcast
Bio AI Logic Podcast
Hosted by daniel luthman · SV
En Podcast för att optimera människan. Fösta podcast i Sverige med en AI som medvärd. Danne (grundaren av hälsokliniken Bio Logic Sweden) och AI Andy som är en ren AI (ChatGPT) diskuterar biohacking och hälsa samt träning och massa annat.
10episodes
Episodes
Newest firstAll episodes
Bio AI Logic - Avsnitt 12: Metaline Blue & rutiner
Aug 2200:09:22Tap to summarizeI det här avsnittet av Bio AI Logic djupdyker Daniel och AI Andy i Metaline Blue – ett ämne som gått från medicinskt användningsområde till biohacking-trend. Vi pratar om hur det kan påverka energi, fokus och samspela med rödljus, samt vilka risker man bör känna till. Dessutom delar Daniel sina egna rutiner för att optimera vardagen, och Andy ger insikter om varför strukturerade vanor kan vara nyckeln till mindre stress och mer energi.
Transcribe →Bio AI Logic - Avsnitt 11 - Messi sover 11 timmar! Varför bör vi sova mer?
Aug 1200:08:42Tap to summarizeI det här avsnittet av Bio AI Logic dyker Daniel och A.I.Andy ner i varför sömn är den mest underskattade nyckeln till topprestanda. Vi tar avstamp i hur fotbollsproffs som Messi och Ronaldo optimerar sin vila för maximal återhämtning och karriärlängd. Vi krossar myter om sömn, går igenom olika sömnstadier och tittar på symptomen vid för lite vila. Dessutom delar vi konkreta biohacking-tips och metoder för att mäta och förbättra din sömn – även utan avancerad teknik.
Transcribe →Bio AI Logic - Avsnitt 10 - Fotbollsspelare och biohacking
Aug 800:08:08Tap to summarizeOm Daniel var ett fotbollsproffs hur skulle han optimera sin kropp med biohacking för att prestera bättre och vad kan rödljus och cryoterapi göra för att förebygga och läka - vilka produkter kan specifikt vara bra för fotbollspelare?
Transcribe →Bio AI Logic - avsnitt 9B - uppdaterat avsnitt
Aug 500:07:04Tap to summarizeDetta är en uppdaterad variation av avsnitt 9 om influensers - för lyssnare på appen podcaster. Lite längre med mer statistik.
Transcribe →Bio AI Logic - avsnitt 9 - Influensers nervsystem
Aug 400:07:04Tap to summarizeVi pratar om stress, dopamin och vad som händer i kroppen bakom ett liv fullt av prestation och pushnotiser. Men också vilken enorm påverkan de har på oss samt biohacking som verktyg för återhämtning – utan att lämna scenen.
Transcribe →Bio AI Logic - avsnitt 8 - Rödljus och testiklar
Aug 200:07:47Tap to summarizeKan vi öka testosteronet med att behandla testiklarna med rödljus? Vad säger studierna och forskningen? Det tar vi reda på här!
Transcribe →Bio AI Logic - avsnitt 7 - Mängder data hjärna utsätts för
Aug 100:07:26Tap to summarizeDetta avsnitt talar vi om hur mycket data i MB eller GB som vi tar emot per dag jämförelse vis mot 80-talet. Hur mycket är egentligen en timme TikTok eller en timma läsa en bok?
Transcribe →Bio AI Logic - Avsnitt 6 - Kryonik om att frysas ner efter sin död
Jul 3000:06:03Tap to summarizeDet finns kliniker som fryser ner människor efter deras död, i hopp om att man kan väckas upp flera hundra år senare. Hör Danne och AI Andy tala om detta framtidsämne!
Transcribe →Bio AI Logic - Avsnitt 5 - För mycket eller för lite tankar
Jul 2900:08:30Tap to summarizeVad är egentligen en tanke? Hur många har vi varje dag? Och mår vi bättre av färre? Hur biohackar vi hjärnan? Daniel och AI Andy tar tag i ämnet och går barfota i vattenbrynet.
Transcribe →Bio AI Logic avsnitt 4 - En podcast för att optimera människan
Jul 2800:06:05Tap to summarizeDenna gång talar vi om kändisar som varit hos oss och vad gör egentligen helkropps cryoterapi för kroppen och återhämtningen i muskler och leder?
Transcribe →