Episode 126 — Higraff er tilbake, sykdomsstatus og 5 km testløp

Higraff er tilbake!

Kristian åpner episode 126 med siste nytt rundt turen til Valencia med BML Charter — det er nå 37 plasser igjen på fly 2, og det blir ikke satt opp fly 3.

Samarbeid & event

Vi har reklame i samarbeid med Evo rundt styrketrening!

Test løpesko med Hoka og Anton onsdag 4. mars kl. 17:30 hos Milslukern Oslo (Mach 7). Beste treningsskoen fra alle merker per dags dato!

Mach 7 – NYHET S26 - Lansering torsdag 05.03!!

Si hei og velkommen til det nyeste tilskuddet i Mach-serien – Mach 7!

Mach 7 er en svært lett og komfortabel løpesko som innbyr til fart. Mach-navnet har faktisk hentet inspirasjon fra måleformen for hastigheter i forhold til lydhastighet, og har etter hvert blitt et godt kjent navn i HOKA-rangen. Nok funfacts, la oss se nærmere på detaljene!

Mach 7 leverer den samme kvikke og responsive løpsfølelsen som forgjengeren, med en mellomsåle bestående av superkritisk EVA-skum. Komfortabelt, men responsivt. Det kan vi like på en allrounder som er perfekt til «daily training»! Mellomsålen i Mach 7 er uten plate, så her får du trent og aktivert muskulaturen i beina helt naturlig.

Overdelen er lett og pustende, og omslutter foten på en utmerket måte. Du får en følelse av at skoen er tett på, og kombinert med skoens lave vekt merker du knapt nok at du har den på føttene.

Mach 7 viderefører egenskapene fra sin forgjenger som en superanvendelig sko til et bredt spekter av treningsøkter. Kort, langt, raskt eller rolig. Vi kan ikke love deg at det går fortere enn lydens hastighet, men vi kan love deg en fantastisk god joggesko!

Produktdetaljer
Sålehøyde: 37-32 mm (herre), 35-30mm (dame). 5 mm dropp.
Vekt: 237 gram herre US10, 202 gram dame US8.
Anbefalt underlag: asfalt, fin grusvei, tredemølle, tartandekke.

Sindre – treningsstatus
Kort og brutalt: hviledag.

Kristian – status før løp

6 uker til Boston Marathon og 5 uker til Drammen 10K.
Det går fortsatt i blodprøver, neseprøver og medisiner – blant annet prednisolon og Cosylan hostesaft, med tydelig varseltrekant og forsiktighet i hverdagen.
Boston Marathon henger virkelig i en syltynn trå!

News & Northcom

Vasaloppet: Seier til Oskar Kardin fra Östersund (født 1992), som gikk sitt første Vasalopp i 2013.
Marius Bakken ute med ny bok – rett til nummer 1 på bestselgerlisten.

Ukas økt:

5 km testløp – må kjøres ute.

Samarbeidspartnere

Combyballs — kode BML15
Timik — verdens beste tredemøller fra Woodway
Maurten — kode BML15
Strava — kode BML20

Audun - Direkte inne fra fastlegekontoret på Ullevål sykehus.

God lytting 🎧

Support the show

Kontakt Breaking Marathon Limits

Følg oss her:
Instagram | Facebook | Youtube | Patreon
Andre hendvendelser kan sendes til
Breakingmarathonlimits@gmail.com
Bli en Patreon: https://www.patreon.com/breakingmarathonlimits?utm_campaign=creatorshare_creator