Velkommen til episode 92 – det er sommer og sol, og Sindre er tilbake i Oslo etter et monsterløp i Val d’Aran 55 km:

5. plass – kanskje hans beste løp noensinne?

Kristian har fått nytt 3-ukers program fra Renato Canova og er i full gang med maratonoppkjøringen. 10 uker igjen til Berlin!

I nyhetsspalten:

📈 Ukas økt: 8 x 1200 meter i halvmaratonfart. Pause: 120 sek. En kontrollert og solid terskeløkt.

🎭 Husk showet vårt på Sentrum Scene 2. september – med NILSI + BML på scenen. Dette blir en kveld for historiebøkene!

🛍️ Samarbeid og anbefalinger:

Timik: Tilbud på Woodway-løpebånd – link
Northcom: Warnes henta hjem pokalen på Loppet!
Nomio: Kode BML<3nomio
Hoka Rocket X3 hos Anton Sport
BML-kolleksjonen: Konkurransesinglet, kort tights, vest, jakke, sokker, flasker og mer på actsporty.no

🌟 Proffdrømmen: Sindre og Sylvia tar praten om veien videre.

God lytting!

Kontakt Breaking Marathon Limits

EP92 - Fjell, fart og nytt program fra Renato