41:I[185,["/_next/static/chunks/3xnt26d00_zk-.js","/_next/static/chunks/1s-yni1uf2lwd.js","/_next/static/chunks/42spz6paskvb6.js","/_next/static/chunks/06x30xgfe6iur.js","/_next/static/chunks/3b4qrzgkt_l12.js","/_next/static/chunks/15lgs8s22dk5l.js"],"SendEmailButton"] 43:I[63625,["/_next/static/chunks/3xnt26d00_zk-.js","/_next/static/chunks/1s-yni1uf2lwd.js","/_next/static/chunks/42spz6paskvb6.js","/_next/static/chunks/06x30xgfe6iur.js","/_next/static/chunks/3b4qrzgkt_l12.js","/_next/static/chunks/15lgs8s22dk5l.js"],"AddToLibraryButton"] 44:I[29721,["/_next/static/chunks/3xnt26d00_zk-.js","/_next/static/chunks/1s-yni1uf2lwd.js","/_next/static/chunks/42spz6paskvb6.js","/_next/static/chunks/06x30xgfe6iur.js","/_next/static/chunks/3b4qrzgkt_l12.js","/_next/static/chunks/15lgs8s22dk5l.js"],"ShareButton"] 45:I[58016,["/_next/static/chunks/3xnt26d00_zk-.js","/_next/static/chunks/1s-yni1uf2lwd.js","/_next/static/chunks/42spz6paskvb6.js","/_next/static/chunks/06x30xgfe6iur.js","/_next/static/chunks/3b4qrzgkt_l12.js","/_next/static/chunks/15lgs8s22dk5l.js"],"ProcessEpisodeButton"] 46:I[45269,["/_next/static/chunks/3xnt26d00_zk-.js","/_next/static/chunks/1s-yni1uf2lwd.js","/_next/static/chunks/42spz6paskvb6.js","/_next/static/chunks/06x30xgfe6iur.js","/_next/static/chunks/3b4qrzgkt_l12.js","/_next/static/chunks/15lgs8s22dk5l.js"],"SignupCTA"] 39:["$","time",null,{"dateTime":"2026-05-11T03:00:00.000Z","children":"May 11, 2026"}] 3a:["$","span",null,{"aria-hidden":true,"children":"·"}] 3b:["$","span",null,{"children":"00:42:04"}] 42:T4b7,

In deze aflevering analyseren we een weekend waarin de sport zichtbaar begint te verschuiven. Van de verrassende resultaten tijdens de Mayhem Classic tot de opkomst van nieuwe competitieformats zoals het World Fitness Project in Londen.

We bespreken waarom atleten als Paige Rodgers en Victor Hoffer zo’n opvallende indruk maakten, hoe kleine fouten volledige klassementen bepalen en waarom programmeerkeuzes steeds belangrijker worden in moderne CrossFit-competities. Workouts als Gwen en zware endurance-events laten zien dat de sport steeds meer complete atleten vraagt: technisch efficiënt, conditioneel sterk en mentaal stabiel onder vermoeidheid.

Daarnaast kijken we naar de discussie rond invites en transparantie na het nieuws dat Jayson Hopper alsnog afreist naar de French Throwdown na zijn withdrawal bij Mayhem. Wat zegt dat over regelgeving, programmering en strategische keuzes van atleten?

Ook het World Fitness Project komt uitgebreid aan bod: een nieuwe tourstructuur die de sport professioneler, consistenter en aantrekkelijker voor sponsors probeert te maken. De vraag die boven alles hangt: waar beweegt competitive fitness eigenlijk naartoe?