Parce que le monde qui nous entoure nous apprend à être sages plutôt que vivantes ; Parce que nos conditionnements nous rappellent de ne pas trop déranger ; Parce qu’on nous fait croire qu’être vulnérable, c’est être faible ; Il est facile de se demander si ce qu’on vit est normal, légitime, trop, ou pas assez… “Ça va et toi ?”, c’est un podcast pour celles qui ont trop souvent souri alors que ça débordait à l’intérieur. Pour celles qui croient que leurs émotions sont trop intenses, leurs contradictions trop nombreuses, leur vulnérabilité un peu gênante, leur "moi" jamais assez bien… Ici, j’aimerais qu’on ouvre la porte au brut, au bordélique, à l’imparfait. Qu’on ait des conversations vraies, spontanées, vulnérables. Pour parler entre autres d’émotions, de féminisme, d’Emotional Freedom Techniques (EFT), de traumas, d’estime de soi… et sûrement de kpop aussi 😉 Je rêve qu’on s’offre un espace où on a enfin la place de se raconter, de déposer ce qui est vivant à l’intérieur, d’être émues ou en colère, surexcitées ou pleines de doutes. Un moment pour s’autoriser à être pleinement nous-mêmes, embrasser la weirdo en nous, et cheminer ensemble, chacune à notre rythme. Se divertir, se questionner, se libérer, se déconditionner, et s’accepter un peu plus chaque jour. Quelques minutes pour ralentir, ressentir et peut-être, pour une fois, répondre à cette question autrement. Alors dis-moi : Comment ça va ? Comment ça va, vraiment ? Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.