Eva Soriano: "¿No te gustan los químicos? Pues el champú anticaída tampoco te lo pongas"

Summary

Cuerpos especiales – Eva Soriano: “¿No te gustan los químicos? Pues el champú anticaída tampoco te lo pongas”

Podcast: Cuerpos especiales (EuropaFM)
Date: January 29, 2026
Hosts: Eva Soriano, Nacho García, Lalachús

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Overview

In this lively and humorous segment from Cuerpos especiales, Eva Soriano takes center stage to deliver a comedic rant about the latest health and hygiene trends, particularly focusing on the controversial “no poo” movement (ditching shampoo). Using her signature wit, Eva critiques society’s obsession with increasingly “natural” grooming routines, pokes fun at both extremes of the debate, and advocates for embracing practicality and empathy over judgment and dogma.

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Key Discussion Points & Insights

1. Seasonal Health Trends and New Year’s Resolutions

• [00:09] Eva observes that every year brings new health and wellness trends, especially around self-care and healthy habits post-New Year’s.
  • “Todos los años... viene esta nueva corriente de gente que vale, OK, pues todos los productos de aseo íntimo festivo son nocivos para nuestra salud. Así que lo que voy a dejar es que mi cuerpo se regule solo.”

2. The "No Poo" Movement

• [00:54] Eva highlights the rise of the “no poo” idea, where people stop using shampoo believing their scalp will naturally regulate itself.
  • She pokes fun: “Yo lo que no sabía es que ahora el sebo es como el mercado inmobiliario, que se regula solo.”
• Eva humorously compares these extremes to historical remedies and outdated hygiene, lamenting how society swings to medieval standards.
  • “Luego es que vuelven sarampión, que vuelve la lepra. ¿Pero cómo no va a volver? Si es que estamos teniendo ya cosas como del medievo.”

3. Critique of Anti-Chemical Attitudes

• [01:25] Eva challenges the argument that all chemicals are bad, giving examples ranging from shampoo ingredients to using abrasive homemade solutions.
  • Memorable analogy: “Digo yo que cuando termines con el bicarbonato, pues yo que sé, esa pasta la coges y haces gotelé.”

4. Social Pressure and Hygiene Policing

• [02:35] Eva champions practical cleaning over complicated routines and pushes back against those who shame others for their hygiene choices.
  • “Te están diciendo lo mal que te estás limpiando en plan María Jesús, eres una cerda. Te estás limpiando con productos de higiene que lo que están haciendo es matarte…”
• She empathizes with overwhelmed listeners, urging more empathy and less judgment about people’s personal care choices.

5. The Exhaustion of Trying to Please Everyone

• [03:43] Eva grows exasperated with the flood of contradictory advice on health, food, and cleaning.
  • “La gente que te dice que comen mal, la gente que te dice que te duchan mal, la gente que te dice que utilizas productos mal [...] ya llegas a un bucle en el que dices pues mira, yo cojo, me cago encima y que me limpie el que venga porque no se puede.”

6. Catchphrases and Sarcastic Recommendations

• Eva repeatedly, playfully insists: “Deja de dar lache con lo del ph. Y lávate el pelo. Lávate el pelo.”
  • [04:08] “No, no, se ve graso cariño, sí se te ve graso, te lo estamos viendo todo. Jolín, que tienes el pelo. ¿Que te pasa de repente una sartén y te frío un huevo?”

7. Final Irony: Selective Use of Chemicals

• [04:33] She points out the hypocrisy of using anti-hair-loss chemical shampoos but rejecting “chemicals” in general.
  • “¿No te gustan los químicos? Pues el champú anticaída tampoco te lo pongas. Ese sí te lo pones, ese sí. ¿Porque te gusta a ti tener pelo? Ah, pues claro, pues también es un químico, ¿No?”

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Notable Quotes & Memorable Moments

• On wellness fads:
  • Eva: “Todos los años... siempre viene esta nueva corriente de gente que... deja que mi cuerpo se regule solo.” [00:09]
• On the absurdity of “no poo”:
  • Eva: “Yo lo que no sabía es que ahora el sebo es como el mercado inmobiliario, que se regula solo.” [00:54]
• On home remedies:
  • Eva: “Digo yo que cuando termines con el bicarbonato, esa pasta la coges y haces gotelé.” [01:32]
• On the medieval comeback:
  • Eva: “Luego es que vuelven sarampión, que vuelve la lepra. ¿Pero cómo no va a volver? Si es que estamos teniendo ya cosas como del medievo.” [01:50]
• On relentless judgment:
  • Eva: “La gente que te dice que comen mal, la gente que te dice que te duchan mal... ya llegas a un bucle en el que dices pues mira, yo cojo, me cago encima y que me limpie el que venga porque no se puede.” [03:54]
• Blunt closing statement:
  • Eva: “¿No te gustan los químicos? Pues el champú anticaída tampoco te lo pongas. Ese sí te lo pones, ese sí.” [04:33]

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Key Timestamps

• [00:09] – Introduction to current hygiene trends and societal pressure
• [00:54] – Parody of the “no poo” movement
• [01:25] – Critique of anti-chemical stances with comedic analogies
• [02:35] – Rant about practical hygiene and public shaming
• [03:43] – Eva’s frustration with societal judgment overload
• [04:08] – Playful catchphrases about hair cleanliness
• [04:33] – Ironic highlight about selective chemical use

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Takeaway

With quick wit and biting sarcasm, Eva Soriano dissects the extremism and contradictions in new hygiene trends, ultimately advocating for empathy, practical self-care, and less judgment of others’ routines. Her central message: Relax, wash as you like, and stop making others feel bad for not following the latest fad!

Transcript

[A]

En Europa FM y por mucho que estés en paz y tu vida sea de película, siempre hay motivos para entonar una buena queja y por eso ya estamos listos Para Eva le grita una nube.

[B]

Efectivamente, querido compañero Nacho García, queridos oyentes que cada día nos acompañáis y nos cogéis de la manita en esta frecuencia modulada que es la radio, quiero comentar una cosa. Cada año sabemos que ocurren ciertos propósitos, ya lo comentamos aquí, como que te pones unas nuevas metas y sobre todo lo que se abrazan son hábitos mucho más saludables. Y todos los años es bastante increíble porque siempre viene una nueva tendencia, o sea, como que todos los años siempre viene esta nueva corriente de gente que vale, OK, pues todos los productos de aseo íntimo festivo son nocivos para nuestra salud. Así que lo que voy a dejar es que mi cuerpo se regule solo. ¿Por qué digo esto? ¿Todos los años? Vuelve siempre la dinámica no me lavo el pelo porque mi sebo se controla solo.

[A]

Bueno, esto yo lo he oído, conocemos.

[B]

Un par de personas la dinámica del no poo, que se llama no poo, que es básicamente no shampoo, que es que se quitan el shampoo porque dicen que tu propio cuero cabelludo se regula solo. Que mira, OK, si tú quieres creer eso, pero yo lo que no sabía es que ahora el sebo es como el mercado inmobiliario, que se regula solo. Igual este anuncio, ¿Os acordáis del champú este que tenía como un jingle muy gracioso que hacía? Pues esto es igual, pero es como hago lo que quiero con mi sebo. Mira, basta ya, Moose, Tensión, jmusic. No puede ser que estemos ahora poniendo en entredichos y de repente los de higiene son buenos o son malos. No puedes coger y decir no, es que este lleva amoniaco. Hombre, claro, pero dentro del amoniaco o coger bicarbonato, hacer una pasta y metértelo a la boca, tiene que haber una línea intermedia. Digo yo que cuando termines con el bicarbonato, pues yo que sé, esa pasta la coges y haces gotelé. A mí me gustaría tener otros métodos de higiene, Por supuesto que sí, pero mira, yo cojo pulpa de celulosa, me la paso por el culo, ¿Para qué? Para limpiármelo, porque si no vas todo el día con el Spiderman colgando, ¿No? Pues no, chiquillo, te tendrás que limpiar. Claro, es que estamos llegando ya a unos puntos que luego es que vuelven sarampión, que vuelve la lepra. ¿Pero cómo no va a volver? Si es que estamos teniendo ya cosas como del medievo. Te digo una cosa, prefiero no respetar un poco el ph de mi cuero cabelludo y respetar a mi coworker, respetar a la persona que hay a mi lado.

[A]

Cómo lo agradezco.

[B]

Hombre, claro, porque la peña que está ahí es que yo me lavo el pelo con vinagre. Bueno chico, ¿Y el champú no te gusta, cariño? ¿No te puedes echar unas gotitas de champú antipis o algo así? Que cada vez que te mueves se me ponen las pestañas rubias. De la acidez de tu cuero cabelludo.

[A]

No, claro, que hueles aliño.

[B]

Bueno, que te estás liando con un pavo. ¿Y dices tú no te llamarás César? ¿Por qué? Porque sabes a ensalada. Hombre, claro que sí. Te voy a decir una cosa, yo no voy a coger un trozo de sílex, le voy a poner polvo de talco y mientras miro a la luna me voy a esfoliar porque no tengo tiempo. Yo me cojo mi esponjita, me echo un poquito de gel de baño y me quito así como un poquito la roña. ¿Y eso quieres que no? Pues te pone el corazón un poquito contento. Basta ya de toda esta gente que te está diciendo lo mal que te estás limpiando en plan María Jesús, eres una cerda. Te estás limpiando con productos de higiene que lo que están haciendo es matarte. Y está María Jesús, la pobre, que se hace su jornada laboral de 8 horas, luego llega después del gimnasio, se hace la cena, que se pone 4 huevos duros guarros que se los ha caído por la mañana temprano y hay un fulano diciéndole es que te huele el sobaco mal porque eres una cerda y te lavas con gel de baño. Anda, vete al campo, coge hierbabuena, pásatela con tomillo que ya verás cómo todo mejora. Y está María Jesús estresada porque ya no sabe si ir al campo, si comerse un huevo o si de repente quedarse en la cama y no levantarse más. Por favor, mucha empatía. Dejemos ya decir a la gente que están haciendo mal las cosas porque ahora mismo se está llevando unas corrientes entre la gente que te dice que comen mal, la gente que te dice que te duchan mal, la gente que te dice que utilizas productos mal, la gente que te dice que utilizas productos de limpieza que también está mal. ¿Y dices tú, entonces yo ya qué hago con la vida? Porque no puedo más. Ya está la cosa como está, como para que encima te digan que las cosas que haces también están mal porque ya llegas a un bucle en el que dices pues mira, yo cojo, me cago encima y que me limpie el que venga porque no se puede. Así que yo voy a dejar aquí un pequeño lemita. Deja de dar lache con lo del ph. Deja de dar lache con lo del ph. Deja de dar lache con lo del ph. Y lávate el pelo. Lávate el pelo. No, no, se ve graso cariño, sí se te ve graso, te lo estamos viendo todo. Jolín, que tienes el pelo. ¿Que te pasa de repente una sartén y te frío un huevo? Por favor, lávate el pelo. Es que yo no sé qué os pasa con lavaros el pelo si tenéis cuatro Lávate el pelo.

[A]

Vamos a acabar como mi padre. Misma pastilla de jabón y para todo el cuerpo y para sus hijos y ya está.

[B]

¿No te gustan los químicos? Pues el champú anticaída tampoco te lo pongas. Ese sí te lo pones, ese sí. ¿Porque te gusta a ti tener pelo? Ah, pues claro, pues también es un químico, ¿No? Todo el rato ahí dándole a la matraca.

[A]

Muchas gracias, Evasoría.

[B]

Nada, vosotros gracias.