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Quante sono le cose che diciamo di voler fare perché sappiamo che ci farebbero stare bene?

E quante volte, proprio quando arriva il momento di farle, ci troviamo a rimandare, svogliati, magari a raccontarci che non è il giorno giusto per fare quella cosa per poi sentirci anche in colpa?

Oggi la crescita personale sembra offrire solo due strade: spingere sempre e ignorare quello che senti, oppure ascoltarti sempre ed evitare qualsiasi fatica. Ma la vita reale non succede in nessuno di questi estremi.

In questo episodio entriamo nello spazio più scomodo e reale, ovvero quello che sta nel mezzo: come capire, ogni volta, se è il momento di fermarti o di fare comunque quel passo? Non con una regola valida per tutti, ma con un criterio che ti riporta dentro alle tue scelte e a ciò che per te ha davvero valore.

In questo episodio riflettiamo su:

- perché spesso non ti manca una strategia ma uno strumento, una domanda per decidere con lucidità;

– la semplificazione che spesso diamo alla vita e al sentire (figlia dei due filoni della crescita personale che ritroviamo oggi);

– il criterio del valore: come scegliere tra ciò che vuoi fare e la sua alternativa, in quel momento della tua vita;

– il legame tra valore e integrità, e cosa significa davvero mantenere la parola con te stessa/o;

– come ridurre l’attrito e rendere più facile fare ciò che conta davvero.

Perché il punto non è avere sempre voglia, tantomeno trovare una “soluzione” fallace a questo sentire: il punto è imparare a scegliere ciò che vale, perchè “SEI TE”.

Ascolta la puntata “Come l’integrità costruisce autostima” 👉🏼 https://open.spotify.com/episode/3bRvNR94rb04ljXNebWWlM?si=e42d29aa67af4c7f

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