Questo è Dear Alice Best Of, una selezione di passaggi significativi tratti dagli episodi più amati di Dear Alice, scelti per essere riscoperti o riascoltati come riflessioni che brillano di luce propria.

Quante cose usiamo per descriverci e parlare di noi?

Il lavoro che facciamo, i risultati che otteniamo, i ruoli che ricopriamo, ciò che possediamo, ciò che gli altri vedono.

E cosa succede quando una di queste cose cambia, si ferma o viene meno?

A volte non sembra crollare solo quella parte della tua vita… ma tutto ciò che siamo.

In questo episodio partiamo da qui: dal rischio di identificarti troppo in ciò che fai, nei ruoli che vivi e nei risultati che ottieni, fino a confondere tutto questo con chi sei davvero.

Rifletteremo sul:

– perché non sei i ruoli che vivi, anche quando li senti addosso ogni giorno

– la differenza tra ciò che fai e chi sei, e cosa succede quando le due cose si confondono

– “gioco” della performance: fare, riuscire, costruire… senza diventare ciò che fai

– cosa significa proteggere la tua essenza mentre vivi responsabilità, obiettivi e aspettative

– perché quando senti di perderti, il primo passo non è spingere di più… ma rallentare

Perché il punto non è smettere di fare, di costruire o di realizzare: il punto è non dimenticare chi sei davvero, al di là dei giochi che scegli o non scegli giocare.

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Ascolta l’episodio integrale che ha dato origine a questo Best Of 👉🏼

https://open.spotify.com/episode/660SmPRLCdyV8Hb7tgO7CD?si=8a9ac5f2b9db4c0f

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Come non farti TRAVOLGERE da lavoro, ruoli e responsabilità