Cómo dejar de ser adicto al trabajo

Summary

Resumen del episodio: “Cómo dejar de ser adicto al trabajo”

Podcast: El Bueno, la Mala y el Feo
Fecha: 26 de noviembre de 2025
Conducción: Raúl Molinar (El Pelón), Paola Sasso (La Mala), Andrés Maldonado (El Feo)
Invitada: Sandy Caldera (Psicóloga)

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Descripción General del Episodio

En este episodio, los anfitriones, junto a la psicóloga Sandy Caldera, abordan con humor y franqueza el tema de la adicción al trabajo (“workaholismo”). Comparten anécdotas personales, experiencias de los oyentes y, con la ayuda de la experta, ofrecen consejos y reflexiones sobre cómo reconocer y combatir este problema tan común entre latinos en Estados Unidos. El show mantiene un tono relajado y cómico, pero no resta seriedad al tema, brindando tanto risas como herramientas prácticas y testimonios reales.

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Temas Principales y Momentos Clave

1. ¿Qué es ser adicto al trabajo?

[03:05] Pauza (La Mala):

• Explican que los “workaholics” son personas que se la pasan trabajando a toda hora, incluso en momentos familiares y sociales.
• “Hay personas que les encanta chambear… en todos lados andan trabaje y trabaje.”

2. Consecuencias personales y familiares del workaholismo

[03:23] Raúl Molinar:

• Relata cómo hay gente que se pierde momentos clave, como nacimientos, graduaciones y aniversarios por priorizar el trabajo.
• “Conozco gente que se pierde fechas importantes… sí, tengo que trabajar.”

3. El Porqué Detrás de la Adicción al Trabajo (con Sandy Caldera)

[03:51] Sandy Caldera:

• La adicción al trabajo muchas veces viene de la crianza y de la “fobia a la pobreza”.
• “Hay gente que tiene tanto miedo de volver a perder lo que ha ganado, que hace lo que sea para no estar pobres… Los adictos al trabajo van por ahí.”

4. Reconociendo que eres un Workaholic

[05:56] Sandy Caldera:

• Señales de alerta:
  • Soñar con el trabajo, no descansar.
  • El trabajo es el centro de todas tus conversaciones.
  • El trabajo te define por completo, no existen otros roles en tu vida.
• “Mi experiencia como psicóloga con los workaholics me dicen lo siguiente: ni más rico ni más pobre, porque entre más gano, más gasto, más quiero también.”

Notable Quote:

“El tiempo no vuelve, familia, el tiempo no vuelve.”
— Sandy Caldera ([06:00])

5. Testimonio Personal del Pelón sobre Prioridades

[04:51] Raúl Molinar:

• Relata cómo enfrentó a su jefe por estar presente en el nacimiento de su hijo.
• “¿Cómo alguien puede pensar no estar presente un vato en el nacimiento de su hijo porque tiene que trabajar?”

6. Ejemplo Impactante: Joaquín Cosio

[07:32] Raúl Molinar:

• Cuenta la anécdota del actor Joaquín Cosio, quien en su graduación de primaria no recibió aplausos porque su familia estaba ausente trabajando.
• “Paso y no me aplaude nadie.”

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Consejos Prácticos y Reflexiones de la Experta

1. El trabajo no lo es todo

[09:53] Sandy Caldera:

• Todos somos reemplazables en el trabajo, pero no en la familia.
• “En la chamba eres la persona más reemplazable. Pero no somos reemplazables en nuestra familia.”

2. ¿Cómo superar la adicción al trabajo?

[10:35] Sandy Caldera:

• Busca el equilibrio. Si no puedes en ciertas fechas, procura otras.
• Terapia psicológica es recomendable.
• “Hay momentos que la familia te necesita SÍ o SÍ. Cálmate, relájate y toma terapia porque es una adicción.”

Notable Quote:

“Por más buena chamba que tengamos… todos somos reemplazables en el trabajo, pero no lo somos en nuestra familia.”
— Sandy Caldera ([09:53])

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Testimonios de Oyentes

Claudia ([12:21]–[15:13])

• Mujer workaholic, trabaja todos los días, incluso estando enferma intenta seguir trabajando desde casa.
• Ha dejado de compartir tiempo de calidad con sus hijos, evita inscribir a su hijo en soccer por exceso de trabajo.
• “Como dice la doctora, yo nomás pienso en el trabajo… entre más trabajo más tengo más gasto.”

Mari ([15:18]–[17:37])

• Descubre durante la llamada que también es adicta al trabajo; reflexiona sobre no haber dedicado suficiente tiempo a su hijo especial.
• Planea cerrar su guardería por 15 días después de 25 años de trabajo continuo; menciona síntomas de “burnout/agotamiento”.
• “No vale el dinero por lo de la… el bienestar de los niños o la familia o el mío. Creo que no cuesta, no tiene valor.”

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Reflexión sobre el “Burnout”

[17:13] Pauza (La Mala):

• Explica el término “burnout”, cuando el cerebro se cansa a tal punto que requiere años para recuperarse.
• “Existe algo que se llama el burnout… y dicen que se tardan hasta dos, tres años en recuperarse.”

Notable Quote:

“El dinero… no tiene valor frente al bienestar de los niños, la familia o el mío.”
— Mari ([17:37])

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Intervenciones con Humor y Sutileza

• El Feo y el Pelón aportan bromas (“Mejor adicción que el perico y la cerveza”), pero también se involucran con consejos y empatía.
• La Mala contrasta defendiendo los derechos familiares y pidiendo balance.

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Resumen de Consejos Clave para Dejar de Ser Workaholic

• Reconocer los síntomas: si sueñas con el trabajo, solo hablas de trabajo o el trabajo es tu única identidad.
• Recordar la irrepetibilidad del tiempo con familia y seres queridos.
• Entender que eres reemplazable en el trabajo, pero insustituible en tu círculo íntimo.
• Practicar el equilibrio: decir no al trabajo en fechas clave e intentar compensar si no es posible.
• Buscar ayuda profesional si se vuelve un hábito incontrolable.

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Memorable Quotes & Timestamps

• “El tiempo no vuelve, familia, el tiempo no vuelve.” — Sandy Caldera ([06:00])
• “Todos somos reemplazables en la chamba, pero no somos reemplazables en nuestra familia.” — Sandy Caldera ([09:53])
• “Por más dinero que ganes, siempre quieres más, y te pierdes lo importante por estar trabajando.” — Sandy Caldera ([04:00])
• “No tiene valor el dinero frente al bienestar de los niños o la familia.” — Mari ([17:37])
• “¿Cómo alguien puede pensar no estar presente en el nacimiento de su hijo por el trabajo?” — Raúl Molinar ([05:42])

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Timestamps de Segmentos Importantes

• Adicción al trabajo: explicación y señales: [03:05] – [07:19]
• Testimonio de Joaquín Cosio y reflexiones de la infancia: [07:32] – [08:33]
• Consejos para superar el workaholismo (Sandy Caldera): [09:53] – [10:54]
• Llamadas de oyentes, testimonios reales: [12:21] – [17:37]
• Definición y advertencia sobre el burnout: [17:13] – [17:21]

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Cierre

Este episodio destaca el valor del balance entre la vida laboral y personal, recordando que el éxito material nunca compensará la ausencia en los momentos importantes con los seres queridos. La participación de la psicóloga Sandy Caldera aporta profundidad y herramientas prácticas, mientras que las voces de los oyentes hacen tangible el costo emocional de la adicción al trabajo. Todo enmarcado en el estilo característico de El Bueno, la Mala y el Feo: ameno, chusco y directo.

Transcript

[Raúl Molinar]

Cuando le cae una rama a tu.

[Pauza (La Mala)]

Techo durante la tormenta dices Cielos, rayos. Pero por qué no mejor dicen Como.

[Raúl Molinar]

Un buen vecino State Farm está ahí.

[Pauza (La Mala)]

Y su agente puede ayudarlos a iniciar su reclamo Claro, mi amor, Después de.

[Raúl Molinar]

La tormenta viene la calma. Como un buen vecino State Farm está ahí State Farm, Bloomington, Illinois. ¿Did you know you can opt out.

[Claudia]

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[Raúl Molinar]

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[Claudia]

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[Raúl Molinar]

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[Sandy Caldera]

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[Raúl Molinar]

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[Claudia]

Me caso.

[Raúl Molinar]

Kiara, la envidia de la buena no existe.

[Pauza (La Mala)]

Siempre te preocupas más por Doménica que por mi mamá. Kiara, Doménika podrá tener todo menos el hombre que ama.

[Raúl Molinar]

Ese es mío. Pero la envidia de la mala abunda.

[Pauza (La Mala)]

Tu mundo se va a caer a pedazos, prima. Yo estaré ahí para verlo.

[Raúl Molinar]

Doménica Montero, gran estreno lunes 8 de diciembre a las 9, Prunivisión y huele. Soy tu cuate, Raúl El Pelón y yo.

[Pauza (La Mala)]

Pausa. Sola Mala.

[El Feo]

Yo soy el Feo.

[Raúl Molinar]

Escúchanos en nuestro nuevo podcast Qué Tranza. Donde todo puede pasar.

[El Feo]

Perros con tu vieja, Problemas en la chamba.

[Pauza (La Mala)]

Aquí estamos en el audio euforia o.

[El Feo]

Donde escuches tus podcast 100% exclusivo, 100% desmadre.

[Raúl Molinar]

Yuvalé.

[Pauza (La Mala)]

Eso.

[Raúl Molinar]

El Bueno, la Mala y el Feo.

[El Feo]

Y te invitamos a que oigas nuestro show con el mejor contenido que tenemos para ti.

[Pauza (La Mala)]

Hello, Hello pollitos, les habla Pauza y soy la Mala que le hacía falta este show tan maravilloso y ahora nos puedes escuchar en el podcast de El Bueno, La Mala y el Feu. Puro show señores.

[Raúl Molinar]

Vamos a regresar a continuación platicando con psicóloga Sandy Caldera sobre cómo superar la adicción al trabajo. Cómo superar la adicción al trabajo, Comadre, tu vato trabaja retierto, no te lo pierdas compadre, no quiere salir de la chambita. Ahorita regresamos.

[Pauza (La Mala)]

Oigan, hay personas que les encanta chambear y chambea, chambea, pero no para y son adictos al trabajo, en la mañana, en la tarde, en la noche, en una cita, en una reunión con la familia, con los amigos, en todos lados anda trabaje y trabaje, se les llama los workaholics.

[Raúl Molinar]

Yo era, oye, no se pierden, yo conozco gente que se pierde fechas importantes, cumpleaños, graduación, se está graduando el hijo, la hija, la mujer, a lo mejor está su cumpleaños, algo importante, aniversario, sí, sí tengo que trabajar, sí tengo, qué.

[El Feo]

Pedo, workaholic, diles que pagar güey.

[Pauza (La Mala)]

¿Hay que preguntarle mejor a nuestra psicóloga Sandy Caldera cómo superar la adicción al trabajo?

[Sandy Caldera]

Muy pero muy preocupada. Este tema verdaderamente es preocupante, no es de juego y les voy a decir de dónde viene, viene de la crianza, ¿OK? ¿Se acuerdan que hace una semana toqué el tema de la fobia a la pobreza, o sea, la gente que tiene tanto miedo de volver a perder lo que ha ganado, de volver a perder su estatus, su dinero, que hacen lo que sea para no estar pobres, pues bueno, los adictos al trabajo van por ahí, o sea, ellos también son capaces de dejar lo que sea, a quien sea, la fecha que sea, con tal de trabajar, ¿No? Ahora, déjame explicarte algo, yo entiendo que la vida está muy cara, que hay que pagar biles, pero mi experiencia como psicóloga con los workaholics me dicen lo siguiente, ni más rico ni más pobre, porque entre más gano, más gasto, más quiero también.

[Raúl Molinar]

Fíjate, yo fui padre muy joven, a los 17 años, pero creo que siempre he tenido mis prioridades muy, muy establecidas y algo que para mí es lógico, me empecé a dar cuenta a muy temprana edad de que para otras personas no lo es, como por ejemplo estar presente en el nacimiento de mis hijos, entonces iban a ser mi primer hijo, yo tenía 18 años y le llamo a mi jefe en ese momento, que curiosamente también era mi hermano y le digo, carnal, ya se le reventó la fuente a mi esposa, la voy a llevar ahorita al hospital. Dice, ¿Y qué? ¿Y el trabajo qué? Digo güey, pues voy a estar con ella para. ¿Y tú eres el doctor o qué? Acá te espero. ¿Tenía güey, cómo, o sea, pero cómo te pierdes el nacimiento? ¿Cómo? No, no, claro que estuve, le dije el trabajo y tú me val carnal.

[Pauza (La Mala)]

O sea, sí, sí, te pusiste rudo.

[Raúl Molinar]

Te pusiste rudo, qué bueno, defendí lo que yo pensaba que estaba bien y la neta, pues sí me sacaba de onda que me fueran a correr de la chamba. Pero cómo alguien puede pensar no estar presente un vato en el nacimiento de su. Porque tiene que trabajar, Sandy, a ver.

[Sandy Caldera]

Se han perdido navidades, nacimientos, cumpleaños, juegos de sus hijos, es más, escuchen, enfermedades de la familia por estar trabajando y luego dicen funerales, alguien tiene que pagar las cuentas. Se entiende, se entiende, pero hay un precio muy alto, ¿Por qué? Porque el tiempo no vuelve, familia, el tiempo no vuelve. Entonces, por ejemplo, a ver, ¿Cómo sé que soy un adicto al trabajo? Escúchame, número uno, hasta los sueño, o sea, la gente se despierta pensando en el trabajo porque soñó en el trabajo y no está descansando, ¿OK? Dos, mi tema de conversación, mi principal, mi centro es el trabajo. ¿No es lo mismo que platiquemos de la chamba, está bien, pero que todo tenga que ver con la chamba, sí? ¿Tres, mi trabajo me define, o sea, vamos a poner, yo soy Sandy Caldera, la psicóloga, sí? Pero después de ser la psicóloga soy mamá, soy pareja, soy hermana, soy hija, o sea, y entonces en este caso no, en este caso soy la psicóloga 24 7 y eso no está bien, eso no está bien porque entonces es como si tú fueras el locutor pelón todo el tiempo y no eres esposo y no eres papá y no eres amigo y no.

[Raúl Molinar]

Claro, soy la superestrella.

[El Feo]

¿Eso me pasa a mí, Sandy, seguido sueño todo el tiempo, sueño que estoy en el trabajo y que sueñas?

[Raúl Molinar]

¿Que estás haciendo Aryanudo?

[El Feo]

Sueño que estoy descansando.

[Raúl Molinar]

Y aquí en el trabajo no. Mira, vamos a escuchar rapidito. ¿Se acuerdan ustedes de Joaquín Cosio, el actor, el que la hizo del Cochiloco en la película del infierno? ¿Él hasta lloró en una entrevista Sandy cuando se acordó de que se estaba graduando de la escuela? ¿Recuerdo mucho cuando me gradué de la primaria? ¿Hubo una ceremonia y no fue nadie, sabes? No fue nadie porque no podían estar ocupados pero cuando paso a recibir mi diploma mientras todos los días pasaban y los aplaudían, paso y no me aplaude.

[El Feo]

Nadie.

[Claudia]

Porque no está.

[Raúl Molinar]

Ay mi amor, imagínate ese daño a un. Ahí está hablando el niño de 12 añitos que se está graduando Sandy.

[Sandy Caldera]

Qué tristeza, qué tristeza. Y por ejemplo, yo otra vez te repito pelón, hay cosas que no se repiten. Por ejemplo, vamos a pensar que tú le digas a tus hijos sí es Navidad pero yo tengo que chambear. A ver, a ver güey, no, si tienes que chambear 363 días del año, 362 su cumpleaños, las navidades, el año nuevo, cuando tu pareja quiere convivir contigo, quiere compartir contigo, yo sí te voy una cosa, ni más rico ni más pobre pelón, Mira feo, escúchame, de pronto vienen las fechas señaladas que te estás perdiendo y no van a regresar mi Pau chula, tú lo ves que de pronto la vida te va diciendo el tiempo se está yendo, se te está acabando, no va a regresar.

[Pauza (La Mala)]

Es preocupante mis Andy, porque hay veces que son fechas importantes y muchas veces tienes que trabajar eso. Yo pedí unas fechas y me dijeron no puedes, tienes que trabajar y luego.

[Raúl Molinar]

Me las pediste muy cercano a lo que yo.

[Pauza (La Mala)]

Usted no le pido nada, no le.

[Sandy Caldera]

Hables así Pau, por favor, tú y nos llevamos bien, déjalo Quieta Pau, quieta.

[Pauza (La Mala)]

Pero cómo manejas esas situaciones si también tu chamba corre pues corre un riesgo, te van a regañar, no se puede la. ¿La que se hace?

[Sandy Caldera]

Mira mi Pau, por más buena chamba que tengamos y yo lo he vivido y tú también en la chamba eres la persona más reemplazable. Sí, Y es, o sea, yo sé que quitar a pausas ahorita sería un error garrafal y no te lo dejo nunca, se acaba el show, punto. Pero todos, óiganme bien, somos reemplazables en el trabajo pero no somos reemplazables en nuestra.

[Raúl Molinar]

¿Cuál sería el consejo de cómo superar entonces la adicción al trabajo?

[Sandy Caldera]

A ver, equilíbralo. ¿Vamos a suponer que hay fechas que de plano no puedes, OK? Equilíbralo busca unas que sí. Aunque yo les voy a ser sincera. Hay momentos que la familia te necesita sí o sí. Así que cálmate, relájate y toma terapia porque es una adicción. El trabajo se vuelve adicción.

[El Feo]

Adicción buena. Mejor que el perico y la cerveza, ¿No?

[Raúl Molinar]

Pero no tan buena. Te puede alejar de tu familia, Sandy. Dónde la gente que a lo mejor tienen un marido muy workaholic, tú compadre. A lo mejor ya necesitas una terapiada, una platicadita. ¿Te pueden llamar, te pueden seguir, por favor?

[Sandy Caldera]

Por supuesto que sí. En todas las redes sociales estoy como Sandy Caldera. Sandy Caldera. Estoy también en el 619 451 737 619 451 737 y obviamente estoy en el mejor programa del universo. El bueno, la mala y el feo. Puro chavo.

[Raúl Molinar]

Eso no.

[El Feo]

¿Tienes un consejo para las viejas que no trabajan como mi vieja? Sí, pues sí. Que hagan algo.

[Raúl Molinar]

Se encontró un menso que la mantiene un workaholic. Paisano, comadre, ¿Tú conoces a un workaholic? A una workaholic se la mantiene en el trabajo. 1 8 5 5 3 7 0 3 1 0 0 se ha perdido fechas importantes. ¿Qué pasó? A ver, ahorita regresamos con tus llamadas. Enseguida. ¿Conoces un workaholic? Un adicto, adicta al trabajo 1 8.

[El Feo]

5 5 3 7 0 tres tiene 2.500 años trabajando.

[Raúl Molinar]

You live to work. Para eso los contraté, ¿Verdad? Tenemos a Claudia. Hola Claudia. Bienvenida aquí al programa. ¿Tú eres workaholic o quién?

[Claudia]

Yo soy workaholic.

[El Feo]

¿Por qué? ¿Has fallado a las reuniones de tus chamacos, a la escuela, cumpleaños o qué pedo?

[Claudia]

Trabajo todos los días de lunes a domingo por dos mal ahorita de la gripa fui a trabajar ahí me mandaron para la casa y ahorita le voy a mandar mensaje a mi que me mande la contraseña para trabajar en mi casa.

[Pauza (La Mala)]

¿Por qué tanto, mami? ¿Por qué si te dieron el día no te lo das?

[Claudia]

Porque como dice la doctora, yo nomás pienso en el trabajo. No me quiero atrasar y quiero trabaje y trabaje y trabaje.

[El Feo]

¿Y no tiene cosas importantes con la familia que hacer?

[Raúl Molinar]

¿No quiere ser locutora? Claudio, ahorita tengo. Voy a tener una vacante.

[El Feo]

¿De quién?

[Raúl Molinar]

Si me falla este fin de semana, ahorita voy.

[Claudia]

Dígame para dónde y ahorita voy.

[Pauza (La Mala)]

¿Voy nomás Oye Clau, pero no tienes familia, no tienes hijos?

[Claudia]

Tengo dos niños chiquitos, mi esposa es más ahorita a lo mejor hasta me está escuchando, me dijo quédate acosada. No, ahorita llevo los niños a la escuela porque ya estoy pensando que voy a trabajar ahorita la computadora de la Claudia.

[Raúl Molinar]

¿Que fecha, qué triste importante te has perdido? Porque. Pues es que el trabajo. El deber llama.

[Claudia]

En realidad trato de no, pero es ahorita. Tengo en mente una cosa que mi niño chiquito desde 11 años quiere jugar soccer y nomás porque trabajo los weekend no he podido registrarlo mi vida.

[Raúl Molinar]

¿Y que te dice? ¿No te reclama, no te dice mami para cuándo me vas a apuntar para el fútbol?

[Claudia]

Sí, siempre me dice siempre. Oye Clau es americanista para acabarla.

[Pauza (La Mala)]

¿No te pasa que estás con ellos y no les haces caso por estar en la compu o trabajando?

[Claudia]

Sí, la verdad en veces no más hay en veces que llego hasta la casa a las 6 p.m. fin de semana. Trabajo desde las 7 hasta las 3 p.m. every day, todos los días son las.

[Raúl Molinar]

Buenas de esas yo necesito, no como estos arrastrados.

[Pauza (La Mala)]

Cállese. Si yo trabajo más que usted el pelón y el feo juntos.

[Raúl Molinar]

No, sí todos los fines de semana me tienen trabajando y sí, pero ya está contagiándote de la flojera de esto.

[Claudia]

Sí.

[Pauza (La Mala)]

Oye, oye Claudia, trabajo este, el que sigue, el que sigue, el que sigue, el que sigue y el que sigue.

[El Feo]

Pero la cartera y la. La cuenta del banco usted señorita la tiene bien gruesa.

[Raúl Molinar]

Oye, pregunta y el veo que se.

[Pauza (La Mala)]

Lo depositan a él.

[Raúl Molinar]

¿Si sabes, Si tú sabes que eres bien chambeador y todo eso, no te gustaría cambiar, o sea no notas que esto está mal?

[Claudia]

Sí mi esposo ya me dijo que ya entrando el año que dejara de trabajar. Sí, porque como voy a trabajar overtime para traer un poquito más dinerito a la cartera.

[Pauza (La Mala)]

Oye mami, ¿Qué haces con el dinero?

[Claudia]

Se lo doy a mi esposo porque yo como dijo la doctora, yo entre más trabajo más tengo más gasto y mejor se lo doy a él y ya lo aguarda.

[El Feo]

No, no tienes vida mija. No, que lo administre te va a dejar tu marido. Ahora verás.

[Pauza (La Mala)]

Estamos con Mari. Mari, ¿Qué opinas? ¿Eres workaholic o what's going on baby?

[Claudia]

También yo no sabía ni que era eso, pero realmente hasta ahora me doy cuenta porque ya Mi hijo tiene 18 años, él es especial, pero como que no le he dado el. Ni el cuánto, ni el 50%. Yo sé que le pago enfermera, le pago todo, tiene todo, pero no es lo mismo que verdad que yo lo esté.

[Raúl Molinar]

Claro. Y lo mismo le pasa, por ejemplo, a mi nuera también, que ella trabaja es hairstylist, peluquera, pero la niñera que le cuida a mis nietos le sale más caro que lo que genera, o sea, cómo no. ¿Y como que no tiene sentido a veces, no?

[El Feo]

Pero.

[Raúl Molinar]

Eso sí. Pero no pasas tiempo con tus hijos y lo que sales para la niña. Está raro eso ahí. ¿Qué decisión has tomado, Mario? ¿Qué piensas?

[Claudia]

Pues ahorita yo pienso ya mejor hacer cambios, pues como ahorita voy a hacer un IDU y de ahí a ver si saco lo que saque yo de OSA de la renta, por lo menos puedo adquirir dinero de otra manera. Menos quitarle el tiempo, trabajar tanto tiempo para no estar. Trabajo mucho tiempo de las. Bueno, tengo una guardería, entonces seis y media hasta las once y media de la noche.

[El Feo]

No man, ¿Qué tipo de guardia?

[Pauza (La Mala)]

¿Y no te cansas, mamita? ¿No te dan ganas de darte unas vacaciones, de descansar?

[Claudia]

No, pues ahorita después de 25 años si estoy cerrando 15 días. Este diciembre quiero cerrar 15 días, pero nunca lo había hecho. A verlo.

[Raúl Molinar]

No, los niños son importantes. No puede cerrar María.

[El Feo]

Cállese.

[Claudia]

Lo siento. Ahora creo que sí, porque ahora sí.

[Raúl Molinar]

Ya me pegan los business. Te van a poner bar review, Mari.

[Pauza (La Mala)]

Existe algo que se llama el burnout, que es cuando tu cerebro se cansa y dicen que se tardan hasta dos, tres años en recuperarse.

[Claudia]

Eso me está pasando ahora, creo.

[Pauza (La Mala)]

Pero.

[Claudia]

¿Y nunca agarrado welfare?

[Caller/Guest]

Nunca.

[El Feo]

Ay, debería ser. Está bueno eso. Hay buena ayuda. Sección 8, welfare, estampilla.

[Claudia]

Si uno gana mucho, gano más de 250 mil al año. Pero no vale el dinero por lo de la. Tú sabes, el dinero por la bienestar de los niños o la familia o el mío. No, creo que no cuesta, no tiene valor.

[Raúl Molinar]

Ya casi.

[El Feo]

Agarra ayuda para que no se den cuenta.

[Raúl Molinar]

María, ya creció tu hijo, No cierres los 15. ¿Cómo se va tu negocio para ponerte un bar review? Don tela la review.

[El Feo]

Vamos. Escucha una nueva temporada del podcast más divertido y ríete con todas nuestras ocurrencias y hartas locuras. Pura gente pirata. El bueno, la mala y el feo.

[Pauza (La Mala)]

Puro Xiao.

[Raúl Molinar]

Cuando tu hija está aprendiendo a manejar y pa, yo manejo seguro. Híjole, me va a dar. ¿Pero por qué no mejor dices algo que ayude a proteger tu auto? Como un buen vecino, State Farm está ahí. Y tu agente de State Farm puede ayudarte a escoger la cobertura que necesitas. Así te quedas tranquilo hasta que escuchas.

[Pauza (La Mala)]

Pasamos por mi novio Novio.

[Raúl Molinar]

Como un buen vecino, State Farm está ahí. State Farm, Bloomington, Illinois. Ese es el sonido de Juan agregando perlas de aroma gain de larga duración a su lavado esta mañana. Unas horas después, Juan huele el perfume irresistible de Gain en su camisa. Y otra vez varias horas después, hasta su suegra lo nota. Y ella nunca le presta atención.

[Pauza (La Mala)]

Guau, Juan, qué bien hueles.

[Raúl Molinar]

Gracias, suegrita. Yo también te quiero.

[Sandy Caldera]

Yo nunca dije eso.

[Raúl Molinar]

Agrega perlas de aroma ghen a tu lavado. Agrega alegría a tu día. ¿Cuál es VA mean to me a call home? Thanks to the VA home loan. A new lease on life. The best healthcare team I've ever is here at VA and education. And the opportunity opened doors. I never thought possible with my GI bill.

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[Raúl Molinar]

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[Sandy Caldera]

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[Pauza (La Mala)]

Ayayay. No te vuelvas loco. Ya regresamos con el podcast del bueno a la mala y el feo. Puro show. Puro show.

[Raúl Molinar]

Vamos a regresar. A continuación, señores, platicando sobre la última polémica. Ex juez de Mis Universo afirma no creo que hubo mano negra en la coronación de México en este certamen. Le están tirando a la mexicana Omar Harfus. Él renunció. Él renunció. ¿Qué fue lo que pasó? Esto está calientito. Ahorita regresamos. Enseguidita platicando sobre las declaraciones fuertes de esta persona y conéctate con nosotros en YouTube. El bueno, la mala y el feo también estamos en VIX. Ahí en VIX. Música Señores, Polémica en mis Universos donde Fátima se acaba de coronar. Fátima Bosch. ¿Lo estoy pronunciando bien?

[El Feo]

Muy bonita, muy inteligente, muy tierna, muy bonita. El discurso que dio de México.

[Pauza (La Mala)]

Sí, todo muy bien ella muy ganadora, muy bonita.

[El Feo]

¿Por qué le están tirando veneno?

[Raúl Molinar]

Se acaba de coronar. Y señores, ¿Qué creen? Omar Harfus, ex jurado de Mis Universo y el cual renunciara, tengo entendido, 24 horas antes del certamen. Él acaba de denunciar y también dice que ya lo había dicho a una. A una cadena de cable 24 horas antes de que se llevara a cabo el certamen de quién iba a ganar, porque dice que todo esto ya estaba arreglado.

[Pauza (La Mala)]

¿Tú crees que por el problema que hubo y los gritos y todo eso con el tailanda?

[Raúl Molinar]

Yo no creo. Para o no, yo les estoy platicando lo que está saliendo en este momento. Donde En las cuentas oficiales de Omar Harfuch. Él acaba de poner este mensaje. Miss México es una falsa ganadora. Palabras de Omar Harfo Yo, Omar Harfus declaro. Declaró, dice. Omar Harfush declaró ayer. No, es que sí le puso no.

[Pauza (La Mala)]

Declaró, dice.

[Raúl Molinar]

Yo, Omar Harfus declaró ayer. Así le puso. No, dice en exclusiva en el American HBO 24 horas antes de la final de Miss Universo que Miss México ganaría.

[El Feo]

OK.

[Raúl Molinar]

Está muy bonita. Aprecio el talento, dijo, porque el propietario de Miss Universe, Raúl Rocha, tiene negocios con el padre de Fátima Bosch. Todos los detalles se mostrarán en mayo del 2026 en HBO. En HBO, Raúl Rocha y su hijo. Me instaron que dice Me invitaron. ¿Perdón?

[Pauza (La Mala)]

Yo creo que dice me invitaron quiere decir.

[Raúl Molinar]

Claro, pero puso me instaron. Sabe, a lo mejor quiere decir como tú dices, Pau. Me invitaron, dice, hace una semana en Dubái a votar por Fátima Bosch porque necesitan que gane. Porque será, dice, Porque será bueno para nuestro negocio, me dijeron. Y él renunció 24 horas. Te lo investigo, Feito. Es la primera vez que. La primera vez que escucho de esta persona.

[El Feo]

Yo no sé ni quién es. Yo he escuchado de Omar Harfur, pero él es el chota de México.

[Raúl Molinar]

El que es un compositor del Líbano, francés, libanés, compositor y hombre de negocios. Además también tiene un grupo de comunicaciones en Ucrania y en Francia, ha participado en varios realities y esta persona es, era jurado, lo invitaron para ser jurado de Miss Universo y según lo que él mismo declara en sus cuentas oficiales, Raúl Rocha que es el propietario de Miss Universo, de Miss Universe, le dijo vota por Miss México y él dijo.

[El Feo]

En el pastel yo me retiro del de Tailandia, el que lloró y que le pidió perdón, habrá sido amigo de él y lo está defendiendo y echando.

[Raúl Molinar]

Veneno para que comprado está igual que el fútbol feo, también comprado el béisbol.

[El Feo]

Todos estamos hablando de Mis Universos.

[Pauza (La Mala)]

¿Te la se ve pésimo haciendo esto, y sabes qué es lo que me molesta?

[Sandy Caldera]

Negocio.

[Pauza (La Mala)]

O sea, lo que a mí no me parece es de que, ay, les voy a contar la verdad en mi futuro documental para generar dinero, o sea, lo está buscando por dinero, voy.

[El Feo]

A sacar un libro en mayo, el.

[Pauza (La Mala)]

Que tiene la verdad, la cuenta en el momento, esto pasó y lo hubiera dicho antes porque lo dice después y si no hubiera ganado no hubiera dicho nada.

[Raúl Molinar]

¿Claro, a ver, o sea, coincidencia? Yo te quiero preguntar a ti que nos escuchas, toda la razón paisano, comadre, ¿Qué piensas?

[El Feo]

Perdido ese güey.

[Raúl Molinar]

¿Crees que el certamen de Mis Universos donde a mí que era novio del chinito, todo lo vimos y orgullosamente ganó México, señores, por cuarta ocasión, ¿Crees tú que está arreglado, como dice este ju? ¿Este exjurado?

[El Feo]

Eso no.

[Raúl Molinar]

1855370-3100 Si, está arreglado el béisbol y.

[El Feo]

El fútbol, los locutores están arreglados.

[Raúl Molinar]

A ver, pregunta para ti que nos escuchas, ¿Qué piensas de lo que acaba de declarar el ex jurado de Mis Universo sobre la ganadora de México, sobre Fátima Bosch? Dice que es una falsa ganadora. Dice omar harfus que 24 horas antes él dio una entrevista a una cadena que este documental va a salir para marzo del 2026, diciendo todo lo que le habían ofrecido, Dice que el dueño de Mis Universo ahorita, que es Raúl Rocha, que también es dueño de Pemex en México, le había dicho, hey, vota por Miss México, Omar, porque necesitamos que gane, va a ser bueno para nuestro negocio, o sea que está arreglado, está diciendo este vato en otras palabras.

[Pauza (La Mala)]

¿Y por qué se tardó tanto en quemarlo?

[El Feo]

Es lo que no entiendo.

[Pauza (La Mala)]

Tenía la información desde hace meses en Dubái que le pagaron el viaje, o sea, disfrutó Dubái y después ya quiere soltar la sopa en un documental que va a ganar dinero. Pues entonces él es igual porque él también aceptó el soborno. Entonces sus palabras también restan de valor. ¿Tendrá pruebas que lo haya grabado? Porque de lengua me como un taco.

[El Feo]

Exactamente. Yo puedo decir misa. ¿Y qué tal si no tengo las pruebas?

[Raúl Molinar]

Lo antes lo dijo antes. Para ustedes los mexicanos pan y circo.

[El Feo]

Y ahora con la inteligencia artificial pueden grabar algo así feo.

[Raúl Molinar]

A ver. Tenemos a Eduardo con nosotros. Hola. Lo que.

[Pauza (La Mala)]

Opinas mi amor de esto, de estas declaraciones.

[Caller/Guest]

Yo estoy de acuerdo contigo mi amor.

[Claudia]

Todo lo que tú digas es verdad.

[Raúl Molinar]

Entonces si Pau llegase a opinar que no lo va a hacer pero que dijera no, si está arreglado. Tú también opinarías lo mismo Lalo Battle Can.

[Claudia]

No, yo pienso que eso sí está.

[Caller/Guest]

Esa muchacha la verdad me respeto la forma que habló.

[Raúl Molinar]

Así es.

[Claudia]

Todo tiene bueno.

[Pauza (La Mala)]

Así es.

[Raúl Molinar]

Además está hermosa también. Yo creo que sí es un insulto sobre todo no nada más para la ganadora, sino para todas las participantes que le echaron ganas, se prepararon certamen de belleza. Que es una friega Dicen que es una friega.

[Pauza (La Mala)]

Les hacen sus arreglitos.

[Raúl Molinar]

La de Colombia se le veían todos los implantes que se le movían de un lado para.

[Pauza (La Mala)]

Es muy feo que le resten valor a una mujer que se preparó tanto tiempo por una persona que es tardilla y quiere sacar dinero.

[El Feo]

La verdad el chino y ese güey que el Furfuch que son amantes yo creo. Ay te ofendieron. Yo te defiendo papi.

[Raúl Molinar]

Tenemos a Polo con nosotros. Hola Polito. ¿Tú qué piensas carnal? Dicen que estuvo arreglado esto de mis universo. ¿Tú qué piensas?

[Caller/Guest]

Mire, mire, mire.

[Claudia]

Le voy a decir algo. Perdón lo que le voy a decir, pero es la verdad para mí. Yo posté en el Facebook, Yo posté que las tres últimas representantes ganaderos van.

[Caller/Guest]

A ser Tailandia, México y Venezuela.

[Claudia]

Pero que van a descalificar a Venezuela, Tailandia y la ganadero va a ser México.

[El Feo]

¿Por qué?

[Claudia]

¿Por qué? ¿ŸPrimero todo lo que le han hecho perradas que le hicieron a esta mujer que le hicieron? Imagínense. Yo creo que ni la Pau que está ahí aceptaría lo que está viviendo esta mujer.

[Pauza (La Mala)]

No es una falta de respeto. Y si hubiera tenido tanto poder porque hubiera sucedido algo.

[Claudia]

Como perros porque están dolidos.

[El Feo]

Pero si se merecía ganar la morra por se mira bien hermosa habla bien.

[Claudia]

Otra cosa más, otra cosa más, otra cosa más. Yo soy del sur de México, soy de Veracruz. Órale, chiquitito, cerquita Tabasco, donde ella es la gobernadora.

[El Feo]

Están bien hermosas las de ahí.

[Raúl Molinar]

Oye, Polito, a mí me, A mí me tocó manejar, me aventé una travesía y porque yo quería conocer Veracruz, Tabasco y Tabasco, mi hermano, sin equivocarme, es uno de los estados con más necesidad en todo nuestro México lindo y querido.

[Claudia]

Y casualmente, como hay pobreza, la madrina, la madrina de esta muchacha, la madrina es conocida de un amigo mío que está aquí en Austin, Texas.

[Raúl Molinar]

Qué chido.

[Claudia]

Si, ella estuvo ahí en el evento. La madrina de esta muchacha. El muchacho se lleva bien conmigo, es conocido por parte, porque son medio hermano, por parte, por el bautista de la muchacha.

[Raúl Molinar]

Quítate la camiseta, Polo, quítate la camiseta.

[El Feo]

Está arreglado lo que dicen.

[Pauza (La Mala)]

Usted a todo el mundo lo dice.

[Raúl Molinar]

Porque la conoce a la tía.

[Pauza (La Mala)]

Oye, aprende a escuchar.

[El Feo]

Y la madrina está buena también.

[Raúl Molinar]

Hoy no más este va la señora.

[Claudia]

Es grande ya la señora es grande.

[El Feo]

No, no, también no se la perdono.

[Claudia]

La señora se llama Silvia, la abuelita se llama Silvia.

[Raúl Molinar]

Un saludo para la señora Silvia. Y ojalá, ojalá y se aclare, Polo, sobre todo por el prestigio de México, el prestigio de este certamen, de las chicas que también estuvieron pues en el. Súper difícil que se aclare y que a esta persona no sé aclarar si.

[Pauza (La Mala)]

No hay pruebas, por más que diga.

[Raúl Molinar]

A ver, tenemos a Troy con nosotros. Hola Troy. Hola carnalito. ¿Qué piensas de lo que dice este exjuez? Que todo estuvo arreglado, el triunfo de Miss México mis universos.

[Caller/Guest]

Sí, sí, sí creo, sí creo que estuvo, que estuvo. Mira, te voy a decir una cosa, ustedes, yo los escucho, llevo rato escuchándolos y ustedes están como la presidenta Shembo. Ustedes, si no es a favor de ustedes, no están de acuerdo. Ustedes, yo pienso que yo conozco al feo, lo escucho al feo. Entonces yo pienso que sí, que si hubiera, que si no hubiera ganado la mexicana, yo creo que a lo mejor ustedes estuvieran de acuerdo. Las palabras de este señor, que hubo fraude.

[Raúl Molinar]

Les gusta escuchar lo que ay sí, arriba México.

[Pauza (La Mala)]

Pero en qué te basas para decir que sí está arreglado, o sea, cuál es tu opinión de lo que tú viste, analizaste.

[Caller/Guest]

Mira, yo creo si esta persona, tú comentas, este Pau, tú comentas que porque no lo dijo antes, él ya lo dijo, que lo va a decir más adelante, a lo mejor va a ser un programa, va a ser un especial, quiere hacerlo más convincente, él tiene detalles, él tiene información, todo es un negocio. Desgraciadamente la mafia mexicana está muy extendida en todo el mundo. No sé si escucharon el operativo que pasó en España donde agarraron a una oficina repleta de drogas y de dinero que viene del cartel de Jalisco. Entonces está muy extendida la mafia mexicana, está muy, muy de más.

[Claudia]

Simplemente.

[Raúl Molinar]

Mira Troy, estás. ¿Y estás diciendo que también esta mano Negra se metió a mis universos o cómo?

[Caller/Guest]

Mira, tú los, Tú lo sabes, Raúl, tú estás en los medios, tú estás más cercano, tú sabes, tú sabes cómo se maneja todo eso.

[Raúl Molinar]

Simplemente todos saben, nomás que se hacen menso. No, yo no, yo no sé nada.

[El Feo]

Yo la vi muy bonita la morra.

[Caller/Guest]

Simplemente mira, vamos a, vamos a hacer un recuento de hace unos años cuando este Guzmán, cuando Joaquín Guzmán ponía reinas de belleza, todo era mañado, todo, todo eso está mañado. Sí, exacto, exacto. Raúl, tú lo sabes, Raúl.

[Raúl Molinar]

¿Entonces mira ustedes, Raúl lo sabe y yo por qué lo voy a saber?

[Claudia]

Yo no sé nada mexicana.

[Caller/Guest]

Ustedes están como Sheinbaum cuando hacen manifestaciones y son manifestaciones a favor de Sheinbaum, todo estuvo bien, hasta sale y se les une, ¿No? Exacto, exacto.

[Raúl Molinar]

Yo la vi de bailar.

[Caller/Guest]

Sean un poco más, más neutros, más.

[El Feo]

Yo mi respeto para la morra, se ve bien chula, muy bueno lo que habló, muy bien lo que dijo. Fue humillada mucho. Entonces ella ganó, para mí ganó limpia fuerza de continuar.

[Pauza (La Mala)]

Si hubiera tenido tanto poder y tanta fuerza como comentas de las personas que la apoyan, imagínate lo que hubieran hecho. Si me voy, se revienta todo. A mí lo que me da cosa, Troy, puedo entender todo lo que dices, pero sí se me hace muy feo que le quieran restar valor. Siempre que alguien brilla, que alguien triunfa, que alguien le va bien, la gente la quiere destruir. No es que su papá, no es que no se valió, es que le metieron mano negra, o sea, ¿Por qué dudar del valor que tiene y de que lo logró?

[Raúl Molinar]

Claro. Y no nada más para, para la ganadora, sino para todas las que también estuvieron involucrarse en este certamen. Eso es todo. Eso es todo.

[El Feo]

Eso es todo.

[Raúl Molinar]

Amigos, hasta aquí se acabó el episodio del bueno, la Mala y el Feo en podcast.

[Pauza (La Mala)]

Gracias por escuchar el podcast del Bueno, la Mala y el Feo.

[El Feo]

Neta, pero las risas y diversión pues no para. Así es que sigue escuchando más episodios del podcast del Bueno, la Mala y el Feo.

[Raúl Molinar]

Hola cuates. Es Raúl Molinar de El Bueno, la Mala y el Feo. Estoy súper emocionado porque al fin terminé con la cocina de los sueños de mi esposa. Que ahora también es la cocina de mis sueños. Encontramos todo en IKEA. Nuevos gabinetes, mesas, platos, ollas nuevas para cuando me mande a cocinar y hasta una isla en el centro. Pudimos ahorrar espacio y tener todo organizado gracias a IKEA, que por su buena calidad y buen precio pudimos hacer nuestros sueños de una cocina nueva realidad. IKEA sueña sin medida.

[Narrator/Ad Voice]

And unannounced drop ins from your in laws Or that one cousin that can't explain how you're related And the result you're not getting enough sleep So this holiday season let Coop sleep goods make your shopping easy So your nights are filled with stress free sleep They design sleep goods with one goal in mind to help everyone sleep better Gift their award winning adjustable pillows sheets made for five star spas and resorts Or pillows made with cooling technology. This Black Friday Coop is offering up to sixty percent off site wide shop Thoughtful gifts they'll actually use every night We know everyone needs a good night's sleep So skip the holiday stress and leave the rest to Coop. Visit coopsleepgoods Dot com comedy To get up to sixty percent off site wide. That's Coop Sleepgoods Dot com comedy.

[Claudia]

Me caso.

[Raúl Molinar]

Kiara, La envidia de la buena no existe.

[Pauza (La Mala)]

Siempre te preocupas más por Dominica que por mi mamá. Kiara Domérica podrá tener todo menos el hombre que ama.

[Raúl Molinar]

Ese es mío. Pero la envidia de la mala abunda.

[Pauza (La Mala)]

Tu mundo se va a caer a pedazos, prima.

[Raúl Molinar]

Yo estaré ahí para verlo. Doménica Montero Gran estreno lunes 8 de diciembre a las 9 prunuvisión. Yo soy Monse. Yo soy Sebas. Y esto es Euphoria Music Part.

[El Feo]

Puedes vernos o escucharnos todas las semanas.

[Sandy Caldera]

En la app de Euphoria, YouTube o.

[El Feo]

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