¿Qué son los traumas y cómo superarlos?

Summary

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Resumen Detallado

Episodio: ¿Qué son los traumas y cómo superarlos?

Podcast: El Bueno, la Mala y el Feo
Fecha: 23 de junio de 2026
Conductores: Raúl Molinar ("El Pelón"), Paola Sasso ("La Mala"), Andrés Maldonado ("El Feo")
Invitada: Dra. Sandy Caldera, psicóloga

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Tema Central del Episodio

El episodio gira en torno a una pregunta que muchos se han hecho: ¿Qué es realmente un trauma y cómo podemos superarlo? Los conductores, con su característico estilo humorístico, exploran experiencias propias y prejuicios, recurriendo a la psicóloga Sandy Caldera para explicar la diferencia entre eventos difíciles y traumas reales, cómo detectarlos y estrategias para superarlos.

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Puntos Clave y Discusión

1. ¿Qué es (y qué no es) un trauma?

[01:05] Raúl plantea la preocupación de si la gente llama "trauma" a todo, o a veces se está “ahogando en un vaso de agua".

• Diferenciación personal:

  • Sandy Caldera explica que el trauma depende de la percepción y resiliencia individuales:

    "Lo que para ti puede ser un trauma, a lo mejor para mí no. Entonces el primer punto es respetar la percepción personal que cada ser humano tiene." (Sandy, [02:48])

  • Cita ejemplos como el clásico jalón de cachete de la infancia, que a unos no les afecta y otros sí, marcando incluso su adultez.

• La importancia de la resiliencia:

  • La resiliencia, explica Sandy, es “la capacidad de salir adelante a pesar de los golpes y de los traumas”. Sin embargo, advierte:

    “...mi pregunta es, ¿Será resiliencia verdadera o será que me hago el fuerte para que no me critiquen porque ando llorando por todos lados?” (Sandy, [03:50])

2. Trauma y vida cotidiana

• Traumas que afectan la intimidad de pareja:
  • Sandy detalla cómo un trauma puede interferir en aspectos tan profundos como la sexualidad, al relacionar recuerdos físicos, aromas o frases con episodios traumáticos previos.

    "Se está perdiendo de una vida maravillosa en el presente por estar ciclados en el trauma del pasado." (Sandy, [04:13])

3. Cómo identificar un trauma

[05:15] Paola pregunta: ¿Cómo sabemos si es trauma?

• Síntomas de trauma:
  • Te quita la paz.
  • Te resta funcionalidad.
  • Te impide disfrutar experiencias presentes.
  • Puede alimentar una “personalidad de cactus”: una persona con traumas reacciona con “espinas” (defensividad) cuando otros se acercan, lastimándose y lastimando.

    "Cuando tú me abrazas es como un cactus, saca las espinas, se lastima él y lastima a los de su alrededor." (Sandy, [06:00])

4. Opciones para superar traumas

[06:29] Sandy describe tres vías principales:

• Terapia psicológica clínica:

  "Por lo que más quieran, busquen psicólogos clínicos, diferencia eso de clínico... trabaja contigo desde que eres niño." (Sandy, [06:29])

• Trabajo personal:
  • Hacer una "relación de traumas" y trabajar en resiliencia propia, aunque reconoce que es difícil sin ayuda profesional.
• Espiritualidad/Meditación:
  • “Meditaciones, iglesia, yoga... pero lo que sí le pido es que no se quede así.” (Sandy, [07:09])

5. ¿Cómo afrontarlo con la familia?

[07:37] Paola pregunta por la comunicación familiar sobre traumas.

• La importancia de contar y no burlarse:
  • Hablarlo sin pena y explicar a la familia nuestras limitaciones.
  • El pedido directo para la familia:

    "Si alguien le está abriendo el corazón y le está diciendo, mira, me pasó esto, mira, viví esto, no se burle. Está prohibido burlarse de alguien que le cuente sus traumas..." (Sandy, [08:13])

6. Testimonios y ejemplos del equipo

• El Feo habla de su “demonio” del alcohol y cómo la experiencia del padre marcó su relación con la bebida.

  "Yo tenía un demonio... cada vez que pasaba del trabajo a la casa había licores, licorerías y peleaba con uno..." (El Feo, [10:06])

• Ejemplo de Michael Jackson:

  • Situaciones de humillación familiar derivaron en complejos físicos y cirugías a lo largo de la vida del cantante.

    "Michael Jackson ahorita que el papá le decía estás narizón...y fue y se operó..." (Pao Sasso, [11:06])

• Bullying y apodos de niñez:

  • Andrés (“El Feo”) narra cómo los insultos y apodos (“Feo”, “burro”, etc.) se vuelven costales emocionales.

    "Me decían a mí, ey inútil, menso, feo...burro. No salió a la escuela o qué quieren que les diga?" (El Feo, [11:53])

• Falta de reconocimiento y abandono:

  • Raúl y Paola exponen cómo la ausencia de apoyo parental—no ir a graduaciones o nunca celebrar cumpleaños—deja huellas que afectan la autoestima y relaciones.

    "Gente que tal vez nunca le festejaron cumpleaños..." (Raúl, [13:08])
    "Tu papá se va y tú ya tienes miedo que cualquier pareja se vaya y a veces arruinas tu relación presente..." (Paola, [13:16])

7. Notable síntesis práctica

• Cita clave de validación:

  “Si usted algo le quita la paz, entonces prácticamente es un trauma y hay que trabajarlo.” (Raúl, [08:29])

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Momentos Memorables – Citas y Humor

• Personalidad de cactus:

  “Cuando tú me abrazas es como un cactus, saca las espinas, se lastima él y lastima a los de alrededor.” (Sandy, [06:00])

• Sobre la resiliencia de broma:

  “Quiero que sepas que no tengo ese trauma porque me abrazan las morritas.” (El Feo, [06:20])

• El lenguaje directo de Sandy:

  "No se burle. Está prohibido burlarse de alguien que le cuente sus traumas..." (Sandy, [08:13])

• Autopercepción y apodos dolorosos:

  "Me decían feo, mi tía pero tú tienes otra personalidad... feo era la nuca de atrás..." (El Feo y Pao Sasso, [11:20])

• Humor sobre la influencia parental:

  “Palo de feo, burro, cochino, prieto, apestoso, lagañoso...” (El Feo, [13:59])

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Timestamps de Segmentos Importantes

• [01:05] – Inicio de la discusión sobre traumas, diferenciación, presentación experta.
• [02:48] – Sandy define trauma, percepción y resiliencia.
• [04:20] – Impacto de traumas en relaciones íntimas y personales.
• [05:25] – Cómo identificar si algo es un trauma.
• [06:29] – Estrategias para superarlos.
• [07:37] – Cómo abordar traumas con la familia; importancia del apoyo y evitar burlas.
• [10:06] – Testimonio sobre el alcoholismo y cargas de la infancia.
• [11:06] – Ejemplo de Michael Jackson y la influencia de los padres.
• [13:08] – Efectos del abandono o falta de reconocimiento en la infancia.

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Conclusión y Reflexión

El episodio combina información educativa sobre la psicología de los traumas, consejos prácticos y muchos ejemplos de la vida real, todo aderezado con el sentido del humor característico de los conductores. Se resalta que los traumas son individuales y válidos, merecen ser reconocidos y tratados (idealmente con apoyo profesional y familiar), y que identificarlos y buscar ayuda puede transformar la vida emocional y las relaciones.

Frase para recordar:

“Si algo te quita la paz, entonces es un trauma y hay que trabajarlo.” (Raúl, [08:29])

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Transcript

[Pao Sasso]

¿Están listos para echar el Chal? Yo soy Pao Sasso y te espero cada semana en el Chal con Pausazo. Donde sea que escuches tus podcast.

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[Raúl]

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[Raúl]

A ver chavos, hay traumas que hemos vivido y que nos marcaron de por vida, pero realmente a qué se le puede llamar un trauma o simplemente estamos viviendo, no sé, nos estamos ahogando en un vaso de agua.

[El Feo]

Somos de cristal.

[Raúl]

A ver, regresamos enseguida con psicóloga Sandy Caldera para preguntarle que sí, que no es trauma y, y si, ya, o sea, supéralo ya, ya, ahorita rezamos Kubele. Somos el bueno, la mala y el

[El Feo]

feo y te invitamos a que oigas nuestro show con el mejor contenido que tenemos para ti.

[Pao Sasso]

Hello, hello, pollitos. Les habla Pausazo y soy la mala que le hacía falta este show. El bueno, la mala y el Feo, puro show.

[Raúl]

Hay cosas que hemos vivido y que nosotros decimos es que estoy traumado. Y si, tal vez nos marcaron. Son cosas difíciles, pero realmente son traumas. ¿Hay que superarlos o no? Nos estamos ahogando en un vaso de agua. ¿A qué se le puede llamar trauma? A ver, vamos a preguntarle a una experta amiga de la casa. Tenemos a ella, la más perrona, Sandy. ¿Hola, cómo estás Sandy?

[Sandy Caldera]

Hola, hola, hola, aquí.

[Pao Sasso]

Hello Sandy.

[Sandy Caldera]

Chambeando amiga, chambeando.

[Raúl]

Eso. ¿Oye, será que a veces nos ahogamos en un vaso de agua? Porque me imagino que tú como psicóloga a veces te han de llegar casos que tú dices, a ver señor, a ver, comadre supérelo. Son cosas, parte de la vida, pero a qué se le puede llamar un trauma y cosas que nos marcan de por vida, que andamos ahí cargando en la mochila.

[Sandy Caldera]

Mira, es muy importante esto que acabas de comentar Raúl, porque ahí te va, lo que para ti puede ser un trauma, a lo mejor para mí no. Entonces el primer punto es respetar la percepción personal que cada ser humano tiene. ¿Por qué? ¿Porque a lo mejor, OK, vamos a suponer, fíjate, tú te acordarás que cuando éramos chamacos llegaban los tíos y nos daban que el apretón en el cachete y que el jalón de pelos y todo eso no nos generaba nada verdad?

[El Feo]

OK.

[Sandy Caldera]

Pero hay niños que ahora que son adultos dicen a mí sí Marcó, a mí sí me afectó porque yo no quería que me tocara ni siquiera en el pelo, ni siquiera en los cachetes y de todas maneras él lo hacía y mamá no hacía nada. Entonces sentían una herida de injusticia. Entonces fíjate, a lo mejor para mí o para ti es como que el tío que jalaba los cachetes, pero para otro niño no. ¿De qué depende? De la percepción personal. Y otra cosa también depende mucho de la resiliencia. A lo mejor tú aguantas mucho, yo no, Mucha gente dice, ay, es que supéralo. A ver. Pero el problema es que cada persona tiene una resiliencia diferente. La resiliencia es la capacidad de salir adelante a pesar de los golpes y de los traumas de la vida. Pero, pero mi pregunta es, ¿Será resiliencia verdadera o será que me hago el fuerte para que no me critiquen porque ando llorando por todos lados? También hay que ver eso.

[Raúl]

Claro. Enton, en otras palabras lo que estás diciendo Sandy es que depende tal vez de tu forma de ser, si algo

[Sandy Caldera]

te trauma o no, depende tu forma de ser. Exactamente. Pero también depende de otra cosa, de las experiencias previas. Dios guarde. Vamos a hablar de un tema muy difícil, el área íntima en pareja. Cuando una persona en la infancia fue abusado, lastimada, eso es un tema muy sensible familia. ¿Por qué? Porque a lo mejor esa mujer, ese hombre, si aman a su pareja, si la quieren, si desean la intimidad con él, pero ciertos toques, ciertos aromas, ciertas frases le recuerdan ese trauma, ese dolor. Exacto. Y no pueden llegar a un buen momento con su pareja. Entonces se tiene que trabajar porque se está perdiendo de una vida maravillosa en el presente por estar ciclados en el trauma del pasado.

[Pao Sasso]

Oye, mis Andy, a ver, una pregunta, entonces ¿Cómo identificamos si es un trauma, si solamente es algo no tan fuerte y después cómo superarlo?

[Sandy Caldera]

OK, mi Pau, si es un trauma, te quita la paz, te quita la funcionalidad, no te permite tener las experiencias que te mereces aquí y ahora, ¿No? Segundo, el trauma hace que desarrollemos, ya les había traído este tema, la personalidad del cactus. Porque fíjate, por más que, por ejemplo yo, vamos a suponer que yo quiero mucho al Andrés, lo quiero mucho y lo amo y lo que tú quieras, pero resulta, resulta que. Exacto, resulta que él tiene traumas. Entonces cuando yo lo abrazo, cuando yo me acerco, en lugar de que lo tome como wow, Sandy, qué linda, qué maravillosa. Él lo toma como quítate, me lastima. ¿Por qué? Porque yo no me siento bien. Entonces cuando tú me abrazas es como un cactus, saca las espinas, se lastima él y lastima a los desorredados.

[El Feo]

Quiero que sepas que no tengo ese trauma porque me abrazan las morritas.

[Pao Sasso]

Siente amor, siente amor y cariño.

[Sandy Caldera]

Oye, pero mira ahora ¿Cómo superarlo? Los traumas psicológicos, dependiendo de qué tipo sean, se superan de tres maneras. Una, con terapia psicológica, clínica, por lo que más quieran, busquen psicólogos clínicos, diferencia eso de clínico. Y el otro, porque los trabajan conductas, trabajan conductas, trabajan lo del aquí y el ahora, pero el clínico, el que se va al pasado, el que puede trabajar contigo desde que eres niño, es otra historia. Ahora, con terapia es uno. Lo siguiente, si usted dice yo no creo en la terapia, yo no voy a ir a terapia, es importante que haga lo que llamamos una relación de traumas, que es, escriba todo, cheque cuáles están quitando la paz y empiece usted mismo a trabajar en su resiliencia. Yo lo veo muy complicado, pero hay gente que sí lo hace. Y el tercer punto es desde el lado espiritual. Meditaciones, iglesia, yoga. Si usted encuentra en algún ejercicio, meditación o espiritualidad algo que le haga bien, hágalo. Pero lo que sí le pido es que no se quede así.

[Pao Sasso]

Misandi. Una pregunta, ¿Qué pasa si ya detectaste este trauma que tienes? ¿Cómo recomiendas manejarlo con tu familia, con tus hijos, con tu pareja, con tus padres?

[Sandy Caldera]

No sé, que no nos dé pena, que no nos dé pena porque Obviamente, a ver, la gente no sabe, entonces la gente te va a decir ¿Por qué no te quiere subir un negador ridículo, ¿Por qué no te quiere? A lo mejor se quedó traumado por algún encierro de niño o alguna cosa así. El trauma y las fobias van ligados, acuérdense, el trauma y la fobia, que es un miedo racional, van ligados. Entonces platícale a tu familia. Ahora viene el otro lado para los familiares. Si alguien le está abriendo el corazón y le está diciendo, mira, me pasó esto, mira, vivi esto, no se burle. Está prohibido burlarse de alguien que le cuente sus traumas o que le abre su corazón.

[Raúl]

Perfecto, ahí está paisano, comadre, para que usted mire. Básicamente, si usted algo le quita la paz, entonces prácticamente es un trauma y hay que trabajarlo. De ahí, Sandy, ¿Donde la gente te puede seguir? En redes sociales, llamarte si tiene una pregunta por favor.

[Sandy Caldera]

De hecho, esa es una de mis experticias más importantes. Yo trabajo mucho el psicotrauma, así que me pueden llamar al 619 451 703 761 945 1703 7 y también lo pueden hacer en redes sociales como Sandy Caldera. Y obviamente estoy en el mejor programa del mundo, en mi única casa, El bueno, la mala y el feo, puro

[El Feo]

show y agarra ayuda. Hay un perro desgraciado que me quita la paz. ¿Quién? Perro que ladra mucho en la noche. Estoy dormido, unos estoy, unos estoy, unoS estoy.

[Raúl]

A ver, venimos de platicar con amiga de la casa psicóloga Sandy Caldera sobre exactamente qué son los traumas y si se le puede llamar trauma o son simplemente cosas que andamos ahí cargando por la vida.

[El Feo]

Dice número uno que no te mereces carnal,

[Raúl]

dice, dice Sandy, número uno, para identificar un trauma, para identificar un trauma es algo que te quita la paz. Así es, así de plano, pero toda la vida. ¿Entonces paisano, comadre, híjole, qué fuerte tú, tú qué piensas? ¿A ti que te quita la paz? ¿Qué cosa? ¿Ya lo identificaste sí o no? 1855370-3100 me quita la paz.

[El Feo]

Yo tenía un.

[Raúl]

Con la licorería, con el alcohol feito.

[El Feo]

Yo tenía un demonio que cada vez que pasaba del trabajo a la casa había licores, licorerías y peleaba con uno, estaba pero aferrado y seguía yo, ahora si no me va a ganar. Y una mía después me salía del

[Raúl]

frío y me regaló papá era un

[El Feo]

borracho es lo que estoy diciendo ya es el costal que estoy cargando, yo

[Raúl]

no tengo respeto a eso. El alcohol tengo mucho respeto pero no

[El Feo]

pero ese es secundario porque viene con el alcohol, si le caigo otra vez al alcohol a pegarle duro viene acompañado

[Raúl]

de un cochinero Humberto Luna por meterte

[Pao Sasso]

al polvo señor, o sea papás ejemplo que les pegan a sus hijos no una nalgadita que les dan unas golpizas

[Raúl]

y les crea un trauma de por vida.

[Pao Sasso]

Michael, ejemplo, Michael Jackson ahorita que el papá le decía estás narizón, eres un

[Raúl]

narizón y fue y se operó y

[Pao Sasso]

ve hasta dónde quedó con la nariz.

[Raúl]

Sí pero. No, o por ejemplo que lo pusieron

[Pao Sasso]

a trabajar y de niño lo traumó

[El Feo]

y de niño me decían feo, mi

[Pao Sasso]

tía pero tú tienes otra personalidad hay dice que no es fuerte, el de

[El Feo]

la cuca está bien feo y yo una vez vas a ver, vas a

[Pao Sasso]

ver me las apagar y mira le sacaste lo del feo y lo decía

[Raúl]

no me veas así niño y ni estaba volteando el feo era la nuca de atrás, o sea no sabían dónde

[El Feo]

estaba esa coraz que agarran y le

[Pao Sasso]

dicen al niño el gordo, aquí está el gordo o el peludo así y eso sí les crea un trauma.

[El Feo]

¿A ver tú inútil, me lo decían a mí, ey inútil, menso, feo, o sea esto era verdad burro no salió

[Raúl]

a la escuela o qué quieren que les diga? Si es la verdad

[El Feo]

pero no tan

[Raúl]

directa pero somos niños en una carta.

[Pao Sasso]

Sí me sorprende lo de Michael Jackson, la neta, lo de su nariz, lo traumado, hasta dónde llegó por este trauma que él per pensaba y pensaba y que no se veía bien y todo, o sea sí afecta lo que decimos con la boca, la neta la boca

[Raúl]

mata, cuidadito con la boca y hay gente, hay gente que no sabe dónde, hasta dónde parar con esto de las cirugías, los arreglitos que te dicen gordo

[Pao Sasso]

y ya te está haciendo lipo, lipo, lipo, lipo, lipo y no para por

[Raúl]

más que se ven en el espejo

[El Feo]

y un vato me tocó, me dijo ay chiquillo dije no, yo me voy a operar es verdad, antes de que me convenza este desgraciado pues ya no

[Raúl]

tanto, ya no se le puede decir nada.

[El Feo]

Antes era doble, pero una cosa es

[Pao Sasso]

una vez y otras cosas que te estén ahí molestando con una, con una situación una y otra y otra y otra y otra vez.

[Raúl]

¿No sé yo ahora, qué tal por ejemplo el abandono? Mucha gente también, o la falta de reconocimiento. Hay gente que se graduó por ejemplo de la primaria, se graduaron de la secundaria, de la universidad y los papás nunca estuvieron ahí y eso está difícil. Gente que tal vez nunca le festejaron cumpleaños.

[Analista de fútbol]

Así es.

[Pao Sasso]

Oye, y esto no es súper importante porque muchas veces tu papá se va y tú ya tienes miedo que cualquier pareja se vaya y a veces arruinas tu relación presente por algo que cometieron tus padres, entonces si está cañón. Sí, hay que checar eso.

[Raúl]

Sí hay que. Hay que más que nada, pues si tú identificas algo que te quita la paz, te quita la tranquilidad, ese definitivamente es un trauma. Ahora, también algo que dijo la psicóloga, cada. Cada persona tiene diferente resiliencia, o sea, aguante eso feo, aguante a cosas duras que te pasan en la vida. Por ejemplo, a lo mejor a ti que te diera tus golpes tu papá, tu mamá, pues tal vez no te dolía, pero hay gente que lo dejó bien traumado. Sí.

[El Feo]

Palo de feo, burro, cochino, prieto, apestoso, lagañoso, ratero, desgraciado, carachue, prieto, careticuis. Come cuando hay, come cuando hay.

[Pao Sasso]

No te vuelvas loco. Ya regresamos con el podcast del bueno a la mala y el feo puro show.

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[Raúl]

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[Pao Sasso]

Oigan, es que necesitamos saber de fútbol. Las mujeres.

[Raúl]

Claro, claro.

[Pao Sasso]

No tenemos idea. Pero yo les tengo la clave del éxito para triunfar. Mujer, ¿Quieres conquistar a un macho alfa pelo en pecho que le gusta el fútbol? Cáele acá a YouTube para que te diga qué vas a hacer 10 de 10. El hombre se va a quedar anonadado. Oigan, ahorita es momento del fútbol, la verdad. ¿A dónde vas? Hay banderas. ¿A dónde vas? Lo están transmitiendo. ¿A dónde vas? Están hablando del tema. Yo la porra ayer venía en el avión y traía a dos hombres a mi lado y los dos traían su celular viendo partidos. Pero claro, entonces en todos lados está la fiebre del fútbol.

[Raúl]

Y en todo México, Estados Unidos y Canadá.

[Pao Sasso]

Y también en todo el mundo.

[Raúl]

Mira, hoy, hoy nada más hoy hay cuatro. Argentina, Austria. Muy bueno.

[Pao Sasso]

Francia, Irán continentes, hay que verlo también.

[Raúl]

Noruega, Senegal, Ahí está bravo. Se va a estar bravo. Y Jordania, Algeria, que también se van a estar jugando la vida prácticamente.

[Pao Sasso]

¿Pero sabes que? También todos estos hombres y mujeres que les gusta pues el fútbol lo quieres compartir con tu pareja. Y hay muchas mujeres que no les gusta el fútbol y dicen no, qué flojera, yo no quiero. Pero ahorita manita, no es un partido, no son dos partidos, son cuatro al día. Al otro día cinco, seis. Entonces esto está separando parejas. Pero manita, no a ti que me estás oyendo. Mujer ganadora no te va a separar de tu marido.

[El Feo]

Pregunta para el pelón que sabe. Dígame ¿Cuántos partidos van a ser durante todo el Mundial?

[Raúl]

Son 104. Espérame. Pero a partir de el miércoles, Pau, van a ser seis partidos por día porque comienza la tercera ronda.

[Analista de fútbol]

Sí.

[Raúl]

¿Y cómo se juegan partidos de tercera ronda? Se juegan al mismo tiempo. Entonces tienes, hay grupos que se van, que tienes que estar con un ojo al gato y otro al garabato.

[Pao Sasso]

Si, No, no, no te pases. Pero mira, tu mujer dice, ¿Sabes qué? Quiero seguirlo conquistando, Ya le salí en ropa interior, No me pela.

[Raúl]

¿Por qué hacen eso?

[Pao Sasso]

Ya le hice un baile erótico, no me volteo ni a ver.

[Raúl]

No, no hagan eso.

[Pao Sasso]

Ya le cociné, le dije vente chulo, tu platillo favorito en la mesa. Y me dijo tráemelo aquí, no me hables. Hablo y me dices, cállate, está el partido. No te preocupes amiga, tú tienes que usar nada más tu teléfono y bajar la aplicación de chat GPT y preguntarle toda la información de cada juego. Por ejemplo, cuéntame todo lo de Argentina con datos específicos, datos que nadie sabe. Por favor, dime estadísticas si quiero. ¿Si mi marido va a apostar, cómo le va a ir, cuántos puntos va a tener, qué puedo hacer, cómo, cuándo? Y si le tiran, ¿Qué grito, que digo, cómo le hago? Dime comentarios ganadores para decirle al minuto 15 chat GPT te va a sacar una larga, larga, larga lista que tú lo vas a tener al lado y le vas a echar el ojito.

[Raúl]

No digas eso porque la Chayo lo va querido, si es muy larga, larga,

[Pao Sasso]

larga, larga, larga, de repente va a voltear y va a decir, ahorita le tengo que decir, no, es que Messi es el mejor jugador, es su último mundial, no sabe. Y el marido va a decir.

[El Feo]

Ahora la mujer puede ir al baño, hacer la pregunta chargé en el baño y que se la haga con voz y se le resuma rápido.

[Pao Sasso]

Pueden tener la lista cómo hizo esta mujer inteligente y digna de un monumento para mí.

[Analista de fútbol]

Necesitan cambiar ese bloque defensivo. Están rompiendo toda la transición.

[Raúl]

Ándale, comentando toda la transición. La transición qué pasó.

[Analista de fútbol]

Igual Colombia está haciendo un trabajo táctico espectacular, ¿Sí o no?

[El Feo]

Lo que pasa es que Uzbekistán está recogiendo atrás.

[Raúl]

Ahí están los colombianos viendo el partido con los

[Analista de fútbol]

problemas de posesión del balón.

[El Feo]

El balón es de Colombia.

[Analista de fútbol]

Yo lo que digo que aquí el problema es como la superioridad numérica, No estamos logrando esa superioridad numérica. Yo ya hubiera hecho esos cambios laterales. Me parece que no.

[El Feo]

Cambios no pueden hacer cambios.

[Raúl]

Cambios laterales.

[Analista de fútbol]

Mira cómo ese lateral está quedando muy alto.

[Raúl]

A ver.

[Analista de fútbol]

Muy alto ese lateral me parece.

[Pao Sasso]

Diciembre esta mujer Unagi se fijó, pensó, ganó corazón.

[El Feo]

Ya sé dónde está sacando toda esa lexicología. Si no, no se me nota, o

[Raúl]

sea le preguntas contundentes la inteligencia artificial y que te diga que

[El Feo]

sepa la

[Raúl]

vieja de no, pero no estás, No sabe, nomás está leyendo lo que le dice la inteligencia artificial.

[Pao Sasso]

¿Cómo aprendes leyendo?

[El Feo]

Pues sí, ¿Cómo aprendes?

[Pao Sasso]

Informándote. ¿Entonces si su mujer se está metiendo a chat GPT a informarse y a leer, algo se le va a quedar, algo se le va a quedar pegado acá al cerebro por su pollo que yes será tú qué prefieres que tu mujer le valga gorro y ni siquiera cheque chat GPT o que se siente a tu lado? Tú sabes que no sabe, pero está leyendo y está haciendo un esfuerzo por.

[Raúl]

Pero que le interese genuinamente pagundando a la inteligencia. A ver cómo ve el partido ahorita.

[Pao Sasso]

Mostrarte interés. Si no tuviera interés diría ¿Cómo asesino a este hombre que está viendo fútbol? Ve la diferencia de búsquedas en Cha.

[El Feo]

Escucha una nueva temporada del podcast más divertido y ríete con todas nuestras ocurrencias y harta locuras. Pura gente pirata. El bueno, la mala y el feo.

[Pao Sasso]

Puro xiao.

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[El Feo]

Vamos a adelantar estas dos líneas y aquí la defensa acompaña hasta el medio campo.

[Raúl]

Bien parados atrás. Raúl, deja de estar viendo Garra contra Veneno, Guerreros Mundiales.

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No todos pueden ver Guerreros Mundiales, Garra contra Veneno. Aprovecha que tú sí de lunes a viernes a las 8 por un imán,

[Raúl]

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[Pao Sasso]

Ay, es un podcast donde vas a encontrar risas, mucha diversión.

[El Feo]

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