
Hosted by Anne Simone Kensho · NO

Alle gjør så godt de kan for å skape et lykke og et godt liv, men likevel ser vi kaos, krig, naturkatastrofer, undertykkelse, kontroll. Familier som splittes, rettssaker om barn, forhold som ikke fungerer, økonomisk press, tidspress, kjærlighetssorg, traumer og et indre kaos hos både menn og kvinner... Hvorfor skjer dette i verden akkurat nå? - Jeg mener det finnes en mening med alt dette. Mange mennesker hungrer etter en endring, og drømmer om et harmonisk liv i kontakt med naturen, hvor kjærlighet, familie og gode verdier står i fokus. Og dette er nærmere enn du tror. I denne episoden ser jeg på den spirituelle bevisstheten så vel som våre valg og hendlinger, og hvordan vi påvirker situasjonen vi har både på verdensbasis, i livet vårt og i oss selv. Vi er nemlig spillerne i dette spillet, og din og min rolle påvirker golbalt så vel som personlig. Våkne og spitiuelle mennesker har lenge ventet på et skifte. Et "hopp" fra 3D til 5D, som mange kaller det. I denne episoden forklarer jeg deg mekanismen bak kaos vs harmoni, og hvordan du kan skape kjærlighet og det livet du ønsker deg så vel som en harmonisk verden. God lytting!

I øyeblikket er det flere konflikter og kriger rundt i verden, og folk engasjerer seg ved å samles i gatene eller deler på sosiale medier. Men med hvilket resultat? De fleste ønsker fred, men mange bidrar til det motsatte, uten å vite det. - Dette er også en episode om Starseeds, portaler, maktkamp og andre galakser, og din viktige rolle i det hele. Du er her for en grunn. Lykkelig lytting! Gi podcasten en rating (stjerner) og en tilbakemelding. - På forhånd tusen takk! Kjærlighet fra meg til deg! Se min nettside her: www.annekensho.com Sjekk ut kurset SOUL ALIGNED (tidl. Kjenn Deg Selv), hvor det kommer mer om fordypning i Yoga, om det ikke står der allerede: https://annekensho.mykajabi.com/kjenn-deg-selv-kurset Her er finner du Elisabeth April sin episode om jordas historie (kanalisert).

I denne episoden får du lære hva en emosjonell søppelbøtte er, og hvordan du kan unngå å bli det eller å bruke andre som det. Dette kan ALLE lære noe av. Igår gikk jeg i fella og ble en emosjonell søppelbøtte for et annet menneske. OMG! Så idag får jeg svi gjennom å føle meg dritt selv. Jeg er full av frustrasjon som ikke er min. Men det er JEG må prosessere denne dritt-følelsen for å få meg selv i godt humør igjen. Ingen andre kan gjøre det. Dyrkjøpt lærepenge. Så her får du min innsikt så du også kan ta bedre valg. :) Gi podcasten en rating (stjerner) og en tilbakemelding. - På forhånd tusen takk! Kjærlighet fra meg til deg! Se min nettside her: www.annekensho.com Sjekk ut kurset SOUL ALIGNED (tidl. Kjenn Deg Selv), hvor det kommer mer om fordypning i Yoga, om det ikke står der allerede: https://annekensho.mykajabi.com/kjenn-deg-selv-kurset ...

Jeg våknet idag med sorg i meg og holdt på å gå i gamle mønster med å sprette ut av sengen, ta en treningsøkt og "riste det av meg". Men heldigvis skjedde det noe annet... Hør dagens episode! Det er en personlig deling idag, og jeg er på gråten en stund før det snur. Opptaket skjedde mens jeg fremdeles var i prosess. Jeg tar både meg og deg ut av den, forløser og kjenner på den deilige følelsen av takknemlighet og kjærlighet. Håper at dette kan være med på å forstå det mange går igjennom for tiden. Kjærlighet fra meg til deg. SE mer om KURSET: kjenndegselvkurset.no Gi podcasten en rating (stjerner) og en tilbakemelding. - På forhånd tusen takk! Kjærlighet fra meg til deg! Se min nettside her: www.annekensho.com Sjekk ut kurset SOUL ALIGNED (tidl. Kjenn Deg Selv), hvor det kommer mer om fordypning i Yoga, om det ikke står der allerede: https://annekensho.mykajabi.com/kjenn-deg-selv-kurset ...

DENNE episoden har dessverre dårlig lyd og vil bli slettet. Verden er i kaos, og det kaoset speiles inni hver av oss. Mange opplever kriser i livet i kjærlighet, helseproblemer, mister jobben, man blir forrådt eller opplever identietskriser. Dette skjer fordi vi som klode går igjennom en enorm forandring, til det bedre, og om du er en av dem som har utfordringer nå så er det fordi du skal være med på å skape det nye, en verden i kjærlighet. og vi har ingen vekst uten litt styrkeløfting først! Din krise er "eksamen" i din uunngåelige utvikling og forhøyede frekvens. Håper denne episoden er til inspirasjon, og vekker en oppløftet nysgjerrighet. Gi podcasten en rating (stjerner) og en tilbakemelding. - På forhånd tusen takk! Kjærlighet fra meg til deg! Se min nettside her: www.annekensho.com Sjekk ut kurset SOUL ALIGNED (tidl. Kjenn Deg Selv), hvor det kommer mer om fordypning i Yoga, om det ikke står der allerede: https://annekensho.mykajabi.com/kjenn-deg-selv-kurset ...

Yoga Elder Massimo Barberi shares wisdom from the (COVID) lockdowns in 2020/2021, and how to turn a crisis into an opportunity. As we were isolated from eachother, businesses had to close, it was a painfull and challenging time for so many people around the world. ... Still, Massimo reminds us to find a positiv outlook even when we feel the world is crumbeling around us. This episode was first sent during the Finn Hjertes Vei summit in 2021. Gi podcasten en rating (stjerner) og en tilbakemelding. - På forhånd tusen takk! Kjærlighet fra meg til deg! Se min nettside her: www.annekensho.com Sjekk ut kurset SOUL ALIGNED (tidl. Kjenn Deg Selv), hvor det kommer mer om fordypning i Yoga, om det ikke står der allerede: https://annekensho.mykajabi.com/kjenn-deg-selv-kurset ...

I 2012 gjorde jeg min første 10 dagers faste, og jeg fikk en stor aha-opplevelse av hva kroppen er i stand til på så kort tid. I årene før det detoxet jeg ut gamle bakterie- og virusinfeksjoner som lå og ulmet i kroppen, såkalt sjulte infeksjoner som fører til nedsatt energi, at man får "alt som går" og generelt er mer redusert enn man trenger å være. Dette ble min vei tilbake til god helse. Er veldig glad for å dele endel av denne verdifulle kunnskapen med deg! Foredraget er første gang sendt under Finn Hjertets Vei-summiten jeg holdt i 2021. Gi podcasten en rating (stjerner) og en tilbakemelding. - På forhånd tusen takk! Kjærlighet fra meg til deg! Se min nettside her: www.annekensho.com Sjekk ut kurset SOUL ALIGNED (tidl. Kjenn Deg Selv), hvor det kommer mer om fordypning i Yoga, om det ikke står der allerede: https://annekensho.mykajabi.com/kjenn-deg-selv-kurset ...

Mathias Ekornås er kjent fra 71 Grader Nord-serien, har jobbet i Forsvaret og jobber nå fulltid som eventryer. Han tar med folk på fjellvandringer og utesitting, ut i det ukjente, i vill vakker natur. Mathias er med-gründer i Dundas Explorer. I tillegg har denne mannen en dyp spirituell forankring og bruker blant annet meditasjon for å finne indre ro, svar og veien videre. Episoden ble sendt første gang under summiten Finn Hjertes Vei i 2021. Gi podcasten en rating (stjerner) og en tilbakemelding. - På forhånd tusen takk! Kjærlighet fra meg til deg! Se min nettside her: www.annekensho.com Sjekk ut kurset SOUL ALIGNED (tidl. Kjenn Deg Selv), hvor det kommer mer om fordypning i Yoga, om det ikke står der allerede: https://annekensho.mykajabi.com/kjenn-deg-selv-kurset ...

Ingerid Hjertefølger og hennes mann valgte å ta med ders barn og bygge og bo i et leirhus i Nord-Norge! Utenpå huset har de bygget en dome, et iglo-drivhus. De har 100% gjenbruk av alt vann, alle materialer er helt naturlige, og de dyrker frukt og grønnsaker både inni og utenfor domen. Lytt og bli inspirert av deres uvanlige valg, og hør hva som er mulig i Norge. Episoden ble første gang sendt på YogaFarm sin Yoga og Naturlig Helse Summit 2021.

Har du lurt på hva som egentlig er sant når det kommer til kosthold? Å ha et sunt kosthold er lettere enn mange tror. Vi har hatt mange trender de siste årene; 5-2 dietten, lav-karbo, steinladerkost, hight fat - low karb, høy-karbo diett, vegetar, vegansk.... Alle skilter de med at nettopp DE har funnet løsningen som gjør det frisk og i form og gir et langt og godt liv. Men når diettene er så diamentralt forskjellige kan jo ikke alle ha rett... Her deler jeg om dette fenomenet sett fra et ernæringsperspektiv, og fra egne erfaringer og erfaringer med klienter gjennom mange år. Du får noen konkrete tips du enkelt kan gjøre for å forbedre kostholdet ditt for ta vare på helsen og ha det bedre, hvis du føler deg kallet til å gjøre noen endringer. Viktige forbedringer er enklere enn man tror! Her kan det være lurt å ta notater. Dette foredraget ble først sendt på YogaFarm sin summit Yoga og Naturlig Helse i 2021, og kunnskapen er like aktuell idag. Gi podcasten en rating (stjerner) og en tilbakemelding. - På forhånd tusen takk! Kjærlighet fra meg til deg! Se min nettside her: www.annekensho.com Sjekk ut kurset SOUL ALIGNED (tidl. Kjenn Deg Selv), hvor det kommer mer om fordypning i Yoga, om det ikke står der allerede: https://annekensho.mykajabi.com/kjenn-deg-selv-kurset ...