In der ersten Folge von „Ganzheitlich DU“, dem Podcast für ganzheitliche Persönlichkeitsentwicklung, Psychologie und Hypnose, geht es „ums Ganze“. Ich möchte Dir näher bringen, was ich meine, wenn ich von „Ganzheitlichkeit“ spreche.

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Das Ganze ist mehr oder sogar etwas anderes als die Summe der einzelnen Elemente. Die Analyse von Einzelkomponenten erlaubt also nur einen bedingten Rückschluss auf das Wesen des Ganzen. So ist auch der Mensch als Einheit nicht nur die Summe seiner Einzelteile.

Ganzheitlichkeit heißt auch, dass es nicht möglich ist, Psyche, Körper und soziales Umfeld und Umwelt unabhängig voneinander zu betrachten. Wir können zum einen nicht denken, ohne dass körperliche Prozesse und Strukturen daran beteiligt wären. Körper und Psyche beeinflussen sich wechselseitig. Außerdem ist das, was wir Psyche nennen, geprägt durch die Summer unserer zwischenmenschlichen Erfahrungen. Unser Verhalten wiederum ergibt sich aus unseren Gedanken und Gefühlen, also aus unserer Psyche. Durch unser Verhalten kommunizieren wir und beeinflussen damit unser soziales Umfeld. Wir stehen also in einer komplexen Wechselbeziehung mit unserer Umgebung. Wenn wir also Körper, Psyche und Umwelt voneinander unterscheiden, so muss uns klar sein, dass nur eine methodische Trennung ist. Alle drei Bereiche beeinflussen sich gegenseitig auf eine komplexe Weise.

Für mich als Therapeut und Coach hat Ganzheitlichkeit sowohl für die Online-Beratung als auch für meine Praxistätigkeit vor Ort weitreichende Konsequenzen, zum Beispiel, dass psychische Krankheit oder Gesundheit davon bestimmt ist, was wir gesellschaftlich als krank oder gesund, was als normal oder unnormal definieren.

Musik:

Jürgen Heieck

Literaturhinweise:
- Simon, F. B. (1995): Die andere Seite der Gesundheit. Ansätze einer systemischen Krankheits- und Therapietheorie. Carl-Auer-Verlag
- Walter, Hans-Jürgen (1995): Angewandte Gestalttheorie in Psychotherapie und Psychohygiene. Opladen: Westdeutscher Verlag
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