Podcast
MonoPodden med Kai Trulsen
Hosted by Kai Trulsen · NO
MonoPodden er korte lydnotater fra et kreativt liv i bevegelse. Øyeblikk og tanker som fortsatt er i støpeskjeen.
Her tester jeg idéer, følger spor — snubler i dørkarmer, banner stille og prøver igjen.
www.kaitrulsen.com
7episodes
Episodes
Newest firstAll episodes
Like bra som Star Wars?
Nov 1700:06:10Tap to summarizeJeg trodde seilturen nordover fra Haugesund til Trondheim i sommer – prosjektet Hame Explorer – skulle være endestasjonen, der alt kulminerte. Nå har jeg innsett at seilasen kun var en liten, men likevel viktig del av noe mye større. Nå starter jobben med å sy alt sammen. Dette er fortsettelsen som egentlig går tilbake til begynnelsen. Uten sammenligning forøvrig, kan du si at Heim Explorer prosjektet var min versjon av Star Wars-sagaen, der vi først ble kjent med filetene Et nytt håp, Imperiet slår tilbake og Jediridderen vender tilbake. Deretter fulgte Episode I – The Phantom Menace (Den skjulte trussel), Episode II – Attack of the Clones (Klonene angriper) og Episode III – Revenge of the Sith (Sithene tar hevn). Og dette er min ide: Jeg skal lage Episode 1, 2 og 3. Altså en slags prequel som forteller om historien bak, hvis du skjønner. Og spør du meg vil den delen av hisotiren bli minst like spennende som seillsen jeg gjennomførte langs kysten nordover fra Haugesund til Trondheim i sommer. Følg med på fortsettelsen! Du kan også se endringer på nettsiden Home Explorer / kairulsen.com.
Transcribe →
Et stille opprør i lommeformat
Nov 1600:06:03Tap to summarizeHvor bra kan et kamera egentlig bli? Vi har nådd et punkt der hver nye lansering lover mer lys, mer dynamikk, mer alt – men forskjellen på et «fantastisk» og et «enda litt mer fantastisk» bilde blir stadig vanskeligere å se. Så når innholdsskaping handler mer om verktøyet enn om selve innholdet, er det kanskje på tide å sette en fot i bakken. https://www.heimexplorer.com/blogg-2025
Transcribe →Redigeringskaos: Hvorfor kan jeg ikke bare starte?
Nov 600:05:45Tap to summarizeEtter å ha stirret kaoset på redigeringspulten mer eller mindre siden slutten av august, er det jaggu på tide å ta grep. Fem ukers video opptak fra seilasen mellom Haugesund og Trondheim skal kondenseres ned til en håndfull YouTube videoer. Problemet er at jeg ikke aner hvor jeg skal starte. Før jeg kan dykke ned i alt videomaterialet, er det én ting jeg må overvinne: dørstokkmila til skrivebordet. Angrip! https://www.heimexplorer.com/monopodden/blog/hvorfor-kan-jeg-ikke-bare-starte
Transcribe →Så lenge det er puls, er det håp
Oct 3100:03:48Tap to summarizeBare det å ta på meg treningsklærne føltes som en kamp. Men da jeg omsider satt hadde klart å lirke føttene ned i joggeskoene, føltes det som om halvparten av jobben allerede var gjort. Den første og kanskje viktigste hindringen var overvunnet og jeg gledet meg faktisk til å bruke kroppen igjen, kjenne at jeg ennå hadde muskler og at – jo, så lenge det er puls er det håp. https://www.heimexplorer.com/monopodden/sa-lenge-det-er-puls-er-det-haap
Transcribe →Analyse paralyse: Overflod av veivalg.
Oct 3100:04:02Tap to summarizeJeg sitter ferdig dusjet, akkurat passe mett på havregrøt og med kaffekoppen innen rekkevidde. Klokken er 06:15, og kroppen er klar. Men i hodet hersker det fullstendig kaos og anarki. Det er ikke mangelen på veivalg som stopper meg. Det er overfloden av dem.
Transcribe →
What happened in Värnamo?
Dec 8, 202400:09:28Tap to summarizehttps://www.heimexplorer.com/the-navigators-logbook/blog/what-happened-in-varnamo
Transcribe →Creativity is the antidote to shame
Nov 23, 202400:07:22Tap to summarizeIn this episode, we dive into the powerful connection between creativity and shame. Shame has a sneaky way of keeping us small, silencing our voices, and convincing us we’re not good enough. But creativity? Creativity is how we fight back. I explore why shame and creativity are opposites, the neuroscience behind shame, and how even the smallest creative act can help us reclaim our power. If you’ve ever felt like shame was holding you back, this episode is for you. https://www.heimexplorer.com/the-navigators-logbook/blog/creativity-is-the-antidote-to-shame
Transcribe →