Podcast
Hinter dem Schleier
Hosted by Lydia Maria · DE
Manchmal verändert nicht eine Antwort unser Leben.
Sondern eine Frage.
Hinter dem Schleier ist eine Einladung, bewusster hinzusehen – auf unsere Gedanken, unsere Glaubenssätze, unsere Ängste, unsere Muster und die Geschichten, die wir über uns selbst erzählen.
In jeder Folge teile ich persönliche Erfahrungen, Impulse für den Alltag, neue Perspektiven und geführte Meditationen. Gemeinsam schauen wir hinter die Schleier von Selbstzweifeln, Perfektionismus, Kontrolle, Bewertungen und alten Überzeugungen.
Denn nicht jede Geschichte, die wir denken, ist wahr.
Schön, dass du hier bist.
Alles Liebe,
Lydia Maria
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Vergleiche rauben uns den Frieden | Folge 6
5d ago00:27:42Tap to summarizeWarum wir unseren eigenen Weg aus den Augen verlieren. Vergleiche rauben uns den Frieden Warum vergleichen wir uns so oft mit anderen – obwohl wir uns ehrlich über ihren Erfolg freuen? Vielleicht liegt der Vergleich gar nicht im Neid. Vielleicht beginnt er genau in dem Moment, in dem wir den Erfolg eines anderen sehen und uns fragen: „Warum bin ich selbst eigentlich noch nicht dort?“ In dieser Folge von Hinter dem Schleier sprechen wir darüber, ✨ warum Vergleiche oft ganz unbewusst entstehen, ✨ weshalb Bewunderung etwas Wunderschönes sein kann, ✨ warum wir meist nur das Ergebnis sehen – aber nicht den Weg dorthin, ✨ und wie wir lernen können, unseren eigenen Weg wieder mit mehr Vertrauen und Wertschätzung zu gehen. Außerdem erwarten dich: Vier alltagstaugliche Werkzeuge für mehr inneren Frieden Eine geführte Meditation, die dich liebevoll zurück zu deinem eigenen Weg begleitet Ein Manifest, das dich daran erinnern möchte, dass dein Weg genauso wertvoll ist wie der jedes anderen. „Du darfst andere bewundern. Aber verliere dabei niemals den Respekt vor deinem eigenen Weg.“ Ich wünsche dir von Herzen, dass dich diese Folge daran erinnert, deinen Blick immer wieder liebevoll zu dir selbst zurückzuführen. Denn vielleicht entsteht wahrer Frieden genau dort, wo wir aufhören, unser Leben mit dem sichtbaren Ausschnitt eines anderen zu vergleichen. Alles Liebe Lydia Maria Hinter dem Schleier – Fragen. Gedanken. Bewusstsein.
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Heilung beginnt dort, wo der Kampf endet | Folge 5
2w ago00:29:15Tap to summarizeWarum wir aufhören dürfen, gegen uns selbst zu kämpfen. Folge 5 – Heilung beginnt dort, wo der Kampf endet Wie oft kämpfen wir gegen uns selbst, ohne es überhaupt zu bemerken? Gegen unseren Körper. Gegen unsere Fehler. Gegen unsere Vergangenheit. Gegen unsere Ängste. Doch was wäre, wenn Heilung gar nicht dort beginnt, wo wir endlich perfekt geworden sind – sondern genau in dem Moment, in dem wir aufhören, gegen uns selbst anzukämpfen? In dieser Folge von Hinter dem Schleier sprechen wir darüber, ✨ warum wir so oft unser eigener größter Kritiker sind, ✨ weshalb Selbstannahme nichts mit Resignation zu tun hat, ✨ warum Veränderung aus Liebe nachhaltiger ist als Veränderung aus Ablehnung, ✨ und wie echter innerer Frieden entstehen kann. Außerdem erwarten dich: Vier alltagstaugliche Werkzeuge für mehr Selbstannahme Eine geführte Meditation, die dich liebevoll mit dir selbst verbindet Ein Manifest, das dich daran erinnern möchte, dass du nichts beweisen musst, um wertvoll zu sein. „Vielleicht musst du gar kein anderer Mensch werden. Vielleicht darfst du einfach aufhören, gegen dich selbst zu kämpfen.“ Ich wünsche dir von Herzen, dass dich diese Folge daran erinnert, dir selbst mit derselben Liebe und Geduld zu begegnen, die du so selbstverständlich anderen schenkst. Alles Liebe Lydia Maria Hinter dem Schleier – Fragen. Gedanken. Bewusstsein.
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Wer bist du ... ohne deine Masken? | Folge 4
3w ago00:30:02Tap to summarizeWarum wir Masken tragen – und wie wir Schritt für Schritt zu uns selbst zurückfinden. 🎙️ Folge 4 – Wer bin ich, wenn ich niemandem mehr etwas beweisen muss? Wer bist du hinter all den Rollen, die du jeden Tag erfüllst? Wir alle tragen Masken. Manche geben uns Sicherheit, andere helfen uns dazuzugehören oder Erwartungen zu erfüllen. Doch manchmal entfernen sie uns auch von dem Menschen, der wir tief in unserem Inneren wirklich sind. In dieser Folge sprechen wir darüber, ✨ warum wir überhaupt Masken entwickeln, ✨ weshalb sie uns lange geschützt haben, ✨ wie wir erkennen, wann wir nur noch eine Rolle spielen, ✨ und warum echte Freiheit vielleicht genau dort beginnt, wo wir aufhören, jemand sein zu müssen. Außerdem erwarten dich: Praktische Werkzeuge für deinen Alltag Eine geführte Meditation zur Begegnung mit deinem wahren Selbst Ein Manifest, das dich daran erinnern möchte, dass du nichts beweisen musst, um wertvoll zu sein. „Vielleicht musst du gar kein anderer Mensch werden. Vielleicht darfst du einfach aufhören, jemand sein zu müssen.“ Ich wünsche dir von Herzen eine inspirierende Zeit mit dieser Folge. Alles Liebe Lydia Maria Hinter dem Schleier – Fragen. Gedanken. Bewusstsein.
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Kontrolle, Vertrauen und die Kunst des Empfangens | Folge 3
Jun 2400:33:40Tap to summarizeLoslassen & Empfangen - ein weiterer Schleier 🎙️ Folge 3 – Warum wir glauben, alles tragen zu müssen In dieser Folge von Hinter dem Schleier schauen wir hinter die Geschichte von Verantwortung, Kontrolle und dem Gefühl, alles alleine schaffen zu müssen. Vielleicht kennst du das: • Du übernimmst Verantwortung, noch bevor dich jemand darum bittet. • Du denkst ständig voraus und versuchst, alles unter Kontrolle zu halten. • Du trägst die Sorgen anderer Menschen mit. • Loslassen fällt dir schwer. • Hilfe anzunehmen fühlt sich ungewohnt an. Gemeinsam erkunden wir: ✨ Warum Kontrolle oft aus einem Bedürfnis nach Sicherheit entsteht ✨ Woher das Gefühl kommt, alles tragen zu müssen ✨ Welche versteckten Kosten Kontrolle mit sich bringt ✨ Warum Kontrolle das Empfangen erschweren kann ✨ Was Loslassen wirklich bedeutet ✨ Wie Vertrauen wachsen kann Außerdem erwarten dich praktische Impulse für deinen Alltag und eine geführte Meditation zum Thema Loslassen und Empfangen. Schlüsselsatz der Folge: "Wer immer nur trägt, verhindert manchmal, getragen zu werden." Schön, dass du hier bist. Alles Liebe, Lydia Maria
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Warum wir nie ankommen| Folge 2
Jun 1500:25:35Tap to summarizeDie stille Suche nach dem Gefühl, endlich genug zu sein Willkommen zu Folge 2 von Hinter dem Schleier. In dieser Episode sprechen wir über ein Gefühl, das viele Menschen kennen: Das Gefühl, nie ganz anzukommen. Wir schauen gemeinsam hinter Perfektionismus, Leistungsdruck und Selbstzweifel und erkunden, warum unser innerer Antreiber oft selbst dann nicht zufrieden ist, wenn wir bereits so viel erreicht haben. In dieser Folge: Warum das Gefühl des Nicht-genug-Seins entsteht Weshalb Perfektionismus oft ein Schutzmechanismus ist Wie wir beginnen können, alte Geschichten über uns selbst zu erkennen Praktische Werkzeuge für mehr Selbstannahme im Alltag Meditation: Die Erinnerung an dein Genugsein **Frage für die kommende Woche: ** Wo in meinem Leben versuche ich gerade, mir meinen Platz zu verdienen? Und was würde sich verändern, wenn ich mir erlaube, einfach da zu sein? Alles Liebe, Lydia Maria YouTube: Stella Anima
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Was, wenn nicht alles wahr ist, was du denkst? | Folge 1
Jun 1000:36:54Tap to summarizeBewusstsein – Der erste Schleier Willkommen zur ersten Folge von Hinter dem Schleier. In dieser Episode sprechen wir über die Frage: Was bedeutet es eigentlich, bewusst zu sein? Ich teile mit dir einen sehr persönlichen Teil meiner eigenen Geschichte, erzähle von einer Frage, die nach dem plötzlichen Tod meines besten Freundes in mir aufgetaucht ist und bis heute mein Leben prägt, und wir schauen gemeinsam darauf, warum wir unseren Gedanken oft mehr glauben als der Wirklichkeit. In dieser Folge: 00:10 Begrüßung 01:36 Meine Geschichte & Das Bewusstsein 10:06 Wie das Unterbewusstsein und innere Programme unser Leben beeinflussen 15:11 Warum Bewusstsein wichtig ist 16:17 Warum Gedanken nicht automatisch die Wahrheit sind Das Erkennen der eigenen Progamme: 19:25 Werkzeug 1 - Der Beobachter 20:21 Werkzeug 2 - Tatsache oder Geschichte 22:24 Werktzeug 3 - Der Atemzug 23:11 Werkzeug 4 - Die Abendfrage 25:22 Eine geführte Meditation: „Die Begegnung mit dem ersten Schleier“ ✨ Frage für die kommende Woche: Ist das wirklich wahr? Oder ist es eine Geschichte, die ich gelernt habe zu glauben? 🌿 Mehr von mir: YouTube: Stella Anima Alles Liebe, Lydia Maria
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