Podcast
Hypnose und Hypnosetherapie lernen
Hosted by Kathrin Keller · GERMAN
🎙 Hypnose & Hypnosetherapie lernen – Dein Podcast für fundiertes Wissen und praktische Anwendung - mit vielen Selbsthypnosen für dein Wohlbefinden, deine Wachstum und deine Transformation
Tauche ein in die faszinierende Welt der Hypnose! Hier erfährst du alles, was du wissen musst – von den Grundlagen bis zu fortgeschrittenen Techniken.
🔹 Für Einsteiger: Höre die Episoden in chronologischer Reihenfolge für den besten Lernerfolg.
🔹 Für Fortgeschrittene: Wähle gezielt die Folgen, die dich interessieren.
Jede Woche gibt es eine neue Episode – praxisnah, inspirierend und voller wertvoller Impulse.
📲 Mehr über meine Arbeit, kostenlose Kurse und exklusive Angebote:
👉 www.linktr.ee/kathrinkeller
⚠ Wichtiger Hinweis: Hypnosetherapie darf nur von entsprechend ausgebildeten Fachkräften angewendet werden.
Ich freue mich über deine Bewertung bei dem Podcatcher deiner Wahl! 😊
253episodes
Episodes
Newest firstAll episodes
251: SELFHYPNOSIS Transform Negative Thoughts at Their Root | Inner Child Self-Hypnosis
2w ago00:39:54Tap to summarizeNegative thoughts often don't begin in adulthood—they are echoes of much older experiences. In this guided self-hypnosis, you'll gently transform the beliefs and inner messages that may have developed during childhood and are still influencing the way you see yourself today. With compassion and curiosity, you'll reconnect with your inner child, offering the understanding, safety, and encouragement that may have been missing in the past. Accompanied by beautiful, soothing sounds, this session is designed to help you quiet your inner critic, release outdated thought patterns, and strengthen a kinder, more supportive relationship with yourself. Find a quiet place where you won't be disturbed, allow yourself to relax, and simply follow my voice. There is nothing you need to force—your unconscious mind already knows how to begin the process of healing. I hope this self-hypnosis becomes a gentle companion on your journey toward greater self-acceptance, emotional freedom, and inner peace. If you enjoy this episode, please consider following the podcast and sharing it with someone who might benefit from it. More about me and my work: https://linktr.ee/kathrinkeller
Transcribe →250: Mein Geschenk zu 5 Jahren Podcast: Ein kostenloser GPT für Gesprächstrainings
4w ago00:13:05Tap to summarize🎉 5 Jahre Podcast – Folge 250 Heute gibt es gleich doppelt etwas zu feiern: Vor fünf Jahren ist die erste Folge von Hypnose und Hypnosetherapie lernen erschienen – und mit dieser Geburtstagsepisode erreichen wir Folge 250. Was als Herzensprojekt begann, ist über die Jahre zu einer umfangreichen Sammlung rund um Hypnose, Hypnotherapie, Psychotherapie und persönliche Entwicklung geworden. Für deine Treue, dein Interesse und die vielen Rückmeldungen möchte ich mich an dieser Stelle herzlich bedanken. Passend zu diesem Jubiläum habe ich deshalb ein kleines Geschenk für dich: 🎁 Der Rollenspiel-Trainingspartner Dabei handelt es sich um einen speziell entwickelten GPT für therapeutische und beraterische Gesprächstrainings. Er ermöglicht es, in einem geschützten Rahmen unterschiedliche Gesprächssituationen zu üben – von Erstgesprächen über herausfordernde Klient bis hin zum Ausprobieren neuer Interventionen und therapeutischer Haltungen. Vielleicht ist das auch dein Einstieg in ein ganz neues Level von KI in der Hypnosepraxis. Nach dem Start gibst du eine fiktive Klient, das zentrale Anliegen, den Gesprächskontext (z. B. Erstgespräch oder Folgesitzung) sowie deinen methodischen Hintergrund an. Der GPT übernimmt anschließend die Rolle der Klientin oder des Klienten. Auf Wunsch kannst du das Gespräch jederzeit mit „Stopp" beenden und in eine Feedback- und Reflexionsphase wechseln. Wichtiger Hinweis: Bitte verwende ausschließlich fiktive oder vollständig anonymisierte Fallinformationen. 👉 Zum kostenlosen Rollenspiel-Trainingspartner: https://chatgpt.com/g/g-696bc5b8b3208191be58bd8756dae72a-rollenspiel-trainingspartner Wenn du lernen möchtest, wie du selbst solche spezialisierten GPTs entwickelst, dann ist mein Kurs „KI in der Hypnosepraxis" vielleicht etwas für dich, der schon bald online geht. Schnuppere gerne schon jetzt kostenlos und unverbindlich in die erste Lektion hinein: 👉 https://kathrin-keller.systeme.io/f8957978 Vielen Dank, dass du diesen Podcast seit inzwischen fünf Jahren begleitest! Ich freue mich auf die nächsten 250 Folgen. Mehr zu meiner Arbeit findest du wie immer hier: https://linktr.ee/kathrinkeller
Transcribe →249: Wird Hypnose überbewertet?
Jun 700:15:57Tap to summarizeIn dieser Folge geht es um die Frage, ob Hypnose manchmal überbewertet wird und welche psychologischen Dynamiken dabei eine Rolle spielen können. Ich spreche darüber, warum manche Menschen sich unbewusst nach einer Lösung sehnen, die ihnen von außen gegeben wird, und weshalb dieser Wunsch dazu führen kann, Verantwortung an die Hypnose oder an den Hypnoseanwender abzugeben. Dabei beleuchte ich den Unterschied zwischen passiver Hoffnung auf Veränderung und echter innerer Veränderungsbereitschaft. Außerdem geht es um die Bedeutung von Erwartungsmanagement: Was kann Hypnose tatsächlich leisten? Wo liegen ihre Möglichkeiten – und wo ihre Grenzen? Warum ist die eigene Mitarbeit oft der entscheidende Faktor für nachhaltige Veränderungen? Eine Folge für alle, die Hypnose realistisch einordnen möchten und verstehen wollen. Der erste KI-Kurs für die Hypnosepraxis kommt sehr bald! Und schon jetzt kannst du kostenlos die erste Lektion erhalten und direkt reinschnuppern. In diesem umfassenden Kurs lernst du: – wie du KI so führst, dass sie deine Sprache, Haltung und Arbeitsweise wirklich versteht und dich nachhaltig unterstützt – wie du Hypnosetexte, Metaphern und Interventionen gezielt, effizient und passgenau mit KI weiterentwickelst – wie du Fallreflexion und Selbstreflexion mit KI vertiefst und strukturierst – wie du dein Marketing authentisch gestaltest – mit Website, Newsletter und Social Media, die leicht wirken und wirklich zu dir passen – wie du ein eigenes Custom-GPT entwickelst, das deine Praxisarbeit verlässlich begleitet – und vieles mehr Die erste Lektion kannst du dir jetzt bereits kostenlos direkt in dein Postfach holen: https://kathrin-keller.systeme.io/f8957978
Transcribe →248: Zwischen Bewusst und Unbewusst – Hypnose achtsam begleiten
May 2400:16:49Tap to summarizeWarum wollen wir Hypnose-Erfahrungen oft sofort verstehen und interpretieren? In dieser Episode geht es um die feine Balance zwischen unterschiedlichen Bewusstseinszuständen. Und es geht darum, warum nachhaltige Veränderung oft genau dann entsteht, wenn wir aufhören, alles analysieren zu wollen. Der erste KI-Kurs für die Hypnosepraxis kommt sehr bald. Und schon jetzt kannst du kostenlos die erste Lektion erhalten und direkt reinschnuppern. In diesem umfassenden Kurs lernst du: – wie du KI so führst, dass sie deine Sprache, Haltung und Arbeitsweise wirklich versteht und dich nachhaltig unterstützt – wie du Hypnosetexte, Metaphern und Interventionen gezielt, effizient und passgenau mit KI weiterentwickelst – wie du Fallreflexion und Selbstreflexion mit KI vertiefst und strukturierst – wie du dein Marketing authentisch gestaltest – mit Website, Newsletter und Social Media, die leicht wirken und wirklich zu dir passen – wie du ein eigenes Custom-GPT entwickelst, das deine Praxisarbeit verlässlich begleitet – und vieles mehr Die erste Lektion kannst du dir jetzt bereits kostenlos direkt in dein Postfach holen: https://kathrin-keller.systeme.io/f8957978
Transcribe →247: SELBSTHYPNOSE für müde Herzen
May 1000:25:49Tap to summarizeIn dieser Selbsthypnose reisen wir in die Kraft des Frühlings – hinein in deine Erholung und Regeneration. Während du dich einfach ausruhen darfst, flüstert dir ein Kraftbaum leise zu, dass neue Hoffnung erwachen darf. Dass es sich lohnt, zu vertrauen. Dass auch für dich ein neuer Frühling kommt - auch wenn du manchmal nicht weißt woher und wann genau. Und während du einfach ausruhst, arbeitet dein Unbewusstes für dich und beginnt zu träumen. Und vielleicht spürst du schon jetzt einen Hauch davon – dieses stille, warme Gefühl, das du hier im Podcast sofort genießen kannst. www.linktr.ee/kathrinkeller
Transcribe →246: KI? Kann ich - ich stelle mein Buch vor
Apr 2600:14:51Tap to summarizeIn dieser Episode spreche ich darüber, warum KI für Hypnosetherapeut:innen relevanter ist als viele denken, und erzähle von meinem neuen Projekt. Das Buch: KI? Kann ich! Wie ChatGPT die Arbeit in Psychologie, Therapie und Coaching erleichtert — ein praxisnaher Leitfaden Erscheint im September 2025 beim Junfermann Verlag. Hier kannst du es vorbestellen: https://www.junfermann.de/titel/ki-kann-ich/1974 Es ist ein praxisnaher Leitfaden für Therapeut:innen, Berater:innen und Fachpersonen im psychosozialen Bereich — ohne technischen Hintergrund, aber mit echtem Praxisbezug. Das Buch zeigt, wie KI als Werkzeug in den Praxisalltag integriert werden kann: bei Dokumentation, Sitzungsvorbereitung, Interventionsplanung, Fallreflexion, Weiterbildung — und auch in der Begleitung von Klientinnen und Klienten zwischen den Sitzungen. Das in der Episode besprochene Interview findest du hier: https://open.spotify.com/episode/0UuImZL0a5e2zSP7g9hxWY?si=x9JN7cc-SJmEOOLBgvV1dA Alle meine Angebote findest du hier: https://linktr.ee/kathrinkeller
Transcribe →245: Der Körper - Träger des Unbewussten
Apr 1200:12:19Tap to summarizeIn dieser Folge der Induktionsserie richtet sich der Fokus auf den Körper als zentraler Zugang zum Unbewussten. Der Körper wird in der Hypnotherapie als Träger innerer Prozesse verstanden, als Speicher von Erfahrungen, Reaktionen und implizitem Wissen. Gleichzeitig ist er eine unmittelbare Ressource: Er bringt uns aus dem Denken zurück in die Wahrnehmung, aus der Distanz in die Präsenz. Die Folge lädt dazu ein, den eigenen Körper nicht nur wahrzunehmen, sondern ihn als aktiven Bestandteil der hypnotischen Arbeit zu verstehen. Mehr zu meiner Arbeit wie immer hier: https://linktr.ee/kathrinkeller
Transcribe →244: Die Tür in den Raum des Unbewussten
Mar 2900:12:54Tap to summarizeMehr zu meiner Arbeit unter: www.linktr.ee/kathrinkeller In dieser Folge erwartet dich eine weitere Induktion: die Tür. Sie hilft dir und deinen Klient*innen, neue innere Räume zu betreten und leichter in Bilder einzusteigen. Die Tür kann dabei vieles sein – ein Übergang, eine Grenze oder einfach ein Schritt in eine neue Welt. In dieser Episode führt sie dich in einen Wald. Ein kraftvolles Bild für das Unbewusste. Sollten wir das unserem Klienten offen sagen oder lieber verschweigen? Auch darum geht es in dieser Episode.
Transcribe →243: Atem als Induktion: Im direkten Gespräch mit dem Unbewussten
Mar 1500:11:59Tap to summarizeIn dieser Episode der Induktionsserie geht es um eine der einfachsten und gleichzeitig wirkungsvollsten Methoden: Atem als Induktion. Der Atem verbindet das vegetative und das autonome Nervensystem. Wenn sich der Atemrhythmus verändert, verändert sich oft auch der innere Zustand – und das nutzt Hypnose gezielt. Du erfährst in dieser Folge, warum der Atem ein so wirkungsvoller Zugang zur Trance ist wie Atem und Aufmerksamkeit zusammenarbeiten und wie Atem als Induktion in Hypnose und Selbsthypnose genutzt werden kann. Diese Episode ist Teil meiner aktuellen Podcast-Serie über Hypnose-Induktionen, in der jeden Tag eine neue Folge erscheint. Die Super Sale Woche geht heute zu Ende! Alle meine Kurse sind aktuell 30 % reduziert – nur für kurze Zeit. Hier findest du alle Angebote: https://linktr.ee/supersalewoche
Transcribe →242: Direktive und nondirektive Sprache in der Hypnose: Was wirkt wie?
Mar 1400:08:00Tap to summarizeIn dieser Episode der Induktionsserie geht es um einen zentralen Unterschied in der hypnotischen Kommunikation: direktive und nondirektive Sprache. Manche Hypnose arbeitet mit klaren Anweisungen, andere mit einladenden Formulierungen. Beide Ansätze haben ihre Wirkung – entscheidend ist, wann und wie sie eingesetzt werden. Du erfährst in dieser Folge, was direktive und nondirektive Suggestion unterscheidet warum viele hypnotische Prozesse mit indirekter Sprache beginnen und warum in der Praxis oft eine Kombination aus beiden besonders wirksam ist. Diese Episode ist Teil meiner aktuellen Podcast-Serie über Hypnose-Induktionen, in der jeden Tag eine neue Folge erscheint. Super Sale Woche Alle meine Kurse sind aktuell 30 % reduziert – nur noch bis MORGEN: Hier findest du alle Angebote: https://linktr.ee/supersalewoche
Transcribe →