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Cumplí 33 años. Y no quería dejarlo pasar sin hacer algo que hago cada año: sentarme a revisar qué me enseñó la vida.

En este episodio te comparto mis 14 lecciones más importantes de este último año, divididas en las 5 áreas que para mí construyen una gran vida: fe, bienestar, amor, trabajo y diversión.

Lo que vas a escuchar:

•Por qué los 33 años marcan un antes y un después desde la neurociencia y la fe

•Cómo completé mi primer Hyrox solo cuando nadie creía que podía

•Mi protocolo PPPL para desinflamarme en dos semanas

•Por qué elegir es renunciar y cómo lo aprendí en el amor

•Lo que dos socios que no funcionaron me enseñaron sobre responsabilidad

•Por qué la claridad es el superpoder más subestimado que existe

•Y una sorpresa que llevo cuatro años construyendo

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