Podcast
Kristin Soba High Energy Podcast
Hosted by Kristin Soba · DE
Willkommen zu "Dancing Through Life - Inner Peace & Abundance", dem Podcast, der Dir High-Energy-Vibes und tiefen inneren Frieden bringt! đïžâš Ich bin Kristin Soba, Holistic Health & Human Design Coach, Mama zweier wundervoller Kinder und Zumba Instructor. In diesem Podcast nehme ich Dich mit auf meinen Tanz durch das Leben â eine Reise voller Lebendigkeit, Freiheit und ErfĂŒllung.
Hier sprechen wir ĂŒber alles, was das Leben bereichert: Familie und das Mama-Sein, die kraftvolle Reise durch Geburt und Human Design, persönliche Weiterentwicklung und Coaching, sowie die Bedeutung von Gesundheit, Sport und natĂŒrlich Zumba! đđż
Ob Du auf der Suche nach mehr innerem Frieden, FĂŒlle oder einfach nach Inspiration bist â dieser Podcast ist Dein Raum, um Dich zu verbinden, zu wachsen und das Leben in all seinen Facetten zu feiern. Bereit, mit mir durch das Leben zu tanzen? Lass uns loslegen! đâš
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#18 Du willst gesehen werden, bis du Angst hast, bewertet zu werden
May 2700:23:57Tap to summarizeWarum haben so viele Frauen gleichzeitig den Wunsch nach Sichtbarkeit und Angst davor? In dieser Folge sprechen wir ĂŒber den inneren Konflikt zwischen dem Wunsch, gesehen zu werden, und der Angst vor Bewertung, Ablehnung und Scham. Du erfĂ€hrst: warum Sichtbarkeit oft ein Nervensystem-Thema ist wie alte Erfahrungen unser heutiges Verhalten prĂ€gen was das Stress-Toleranzfenster mit Selbstsabotage zu tun hat warum Schutzmechanismen entstehen weshalb echte Heilung nicht durch Perfektion, sondern durch Sicherheit entsteht und warum die Welt echte Menschen mehr braucht als perfekte Menschen Diese Folge ist fĂŒr dich, wenn du dich oft zurĂŒckhĂ€ltst, obwohl du tief in dir spĂŒrst, dass eigentlich so viel mehr in dir steckt. âš Human Design 1:1 Reading Erfahre mehr ĂŒber deine Energie, deine Muster, deine Potenziale und warum du fĂŒhlst und handelst, wie du es tust.â https://kristinsoba.thrivecart.com/hd-basic/â đ§ Neue Podcast-Folgen jeden 2. Dienstag im Monat. Wenn dir die Folge gefallen hat, freue ich mich riesig ĂŒber eine Bewertung oder wenn du sie mit einer Freundin teilst. đ€
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#17 Das Leben, das du willst, kostet dich dein altes Ich
May 1200:25:29Tap to summarizeWarum fĂŒhlt sich persönliches Wachstum oft erstmal wie Verlust an? In dieser Folge spreche ich ehrlich ĂŒber VerĂ€nderungsprozesse, IdentitĂ€tswechsel und den Schmerz des Loslassens. Ăber die Momente, in denen du spĂŒrst, dass dein altes Leben nicht mehr zu dir passt, aber das Neue gleichzeitig noch Angst macht. Wir sprechen darĂŒber: warum Wachstum oft Einsamkeit bedeutet weshalb sich Freundschaften verĂ€ndern können warum viele Frauen sich kurz vor ihrem Durchbruch selbst sabotieren wie unser Nervensystem uns in alten Mustern festhĂ€lt und warum du dein altes Ich loslassen musst, um das Leben zu erschaffen, das du dir wirklich wĂŒnschst Diese Folge ist fĂŒr dich, wenn du gerade mitten in einem VerĂ€nderungsprozess steckst und spĂŒrst, dass du dich nicht lĂ€nger kleinhalten willst. âš BE YOU Mentoring â Anmeldung bis 17.05. Mein 12-wöchiges BE YOU Mentoring begleitet Frauen dabei, alte IdentitĂ€ten loszulassen, ihre Muster zu erkennen und sich die RealitĂ€t aufzubauen, die wirklich zu ihnen passt. Wenn du tiefer in deine Energie, dein Nervensystem, deine Selbstwahrnehmung und deine persönliche Entwicklung eintauchen möchtest, findest du hier alle Infos: âĄïž Anmeldung BE YOU Mentoring: https://kristinsoba.thrivecart.com/beyoumentoring/ âĄïž 1:1 KennenlerngesprĂ€ch / Calendly: https://calendly.com/kristinsoba/20min
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#16 Verbindung, Wachstum & ein Retreat â unsere ehrlichen Learnings
May 300:38:02Tap to summarizeIn dieser Folge nehmen wir dich mit hinter die Kulissen unseres Retreats im Oktober. Wir teilen mit dir, wie wir drei uns kennengelernt haben, warum genau diese Zusammenarbeit entstanden ist und weshalb sich alles so stimmig anfĂŒhlt. Dieses Retreat ist nicht einfach âgeplantâ worden. Es hat sich entwickelt. Und vielleicht spĂŒrst du beim Zuhören schon, ob es auch dich ruft. âš Wenn du tiefer eintauchen möchtest: Wir laden dich herzlich zu unserem kostenlosen Online-Call ein, in dem wir alle Details zum Retreat mit dir teilen, offene Fragen beantworten und dir einen noch klareren Einblick geben. đ Melde dich hier zum Info-Call an ODER đ Sichere dir hier direkt deinen Platz im Retreat 13.-18.10.2026 in Paphos auf Zypern. Wir freuen uns riesig, diesen Raum mit dir zu öffnen. Kristin, Zazou & Lesley â„ïž
Transcribe â#15 Selbstregulation - Life Update 2.0
Sep 2300:38:51Tap to summarizeViele verwechseln Regulation mit Kontrolle. Kontrolle presst GefĂŒhle weg. Regulation gibt deinem Nervensystem Halt, damit du spĂŒrst, was ist â und handeln kannst statt reagieren. In diesem Podcast erhĂ€ltst du einen Einblick in meine letzten Erfahrungen und was Selbstregulation damit zu tun hat. Kurz zum Nervensystem: Ăbererregung (Fight/Flight): Herz rast, Tunnelblick â Grenzen wirken hart oder gehen verloren. Untererregung (Freeze/Shutdown): Taubheit, âmir ist alles egalâ â Grenzen werden leise, unsichtbar. Regulation bringt dich ins Fenster der Toleranz: PrĂ€senz, Klarheit, Selbstkontakt. Grenzen x Human Design Deine Grenzen sind dein Energievertrag. Mit Regulation hörst du dein inneres â /â (AutoritĂ€t) klarer und setzt Grenzen ohne SchuldgefĂŒhl. Nicht Perfektion, sondern FlexibilitĂ€t. Samstag, 27.09. & 4.10.2025 | Thema: Selbstregulation x Grenzen x Human Design â ïž Preis steigt ein letztes Mal am 25.09.2025 â sichere dir jetzt deinen Platz zum aktuellen Preis. [Hier gehts zur Anmeldung ](https://kristinsoba.thrivecart.com/g-mg-masterclass/))
Transcribe â#13 Vom Tiefpunkt zu Freiheit - Human Design Talk mit Lesley MG 1/4
Feb 25, 202500:43:41Tap to summarizeIn dieser Episode sprechen wir mit meiner besten Freundin, einem Manifestierenden Generator 4/1, ĂŒber ihren unglaublichen Lebensweg â von der (fast) Privatinsolvenz bis hin zur erfolgreichen Unternehmerin. đ Was Dich in dieser Folge erwartet: âš Die gröĂten Herausforderungen & Learnings auf ihrem Weg đ„ Wie sie sich trotz RĂŒckschlĂ€gen immer wieder neu erfunden hat đ° Money Mindset & die energetische Bedeutung von Erfolg ⥠Die Kraft des Manifestierenden Generators â Leben im Flow đ Warum Human Design ihr Gamechanger war Willst Du Dein eigenes Design entdecken und Dein volles Potenzial leben? Buche jetzt ein Human Design Reading und erfahre, wie Du Deinen Weg mit Leichtigkeit & Klarheit gehst! đ â Hier gehtâs zum Reading!â đŹ Lass uns wissen: Was war Dein gröĂter Aha-Moment aus dieser Folge? Schreib uns auf Instagram & teile Deine Gedanken! â Kristin Instagramâ â Lesley Instagram
Transcribe â#12 10 Dinge, die ich nicht mehr mache!
Feb 11, 202500:32:49Tap to summarizeKennst du das? Du versuchst, es allen recht zu machen, passt dich an und setzt dich selbst unter Druck? In dieser Episode teile ich 10 Dinge, die ich losgelassen habe â und die mein Leben nachhaltig verĂ€ndert haben. đĄâš đ§ Das erwartet dich in dieser Folge: đ« Warum ich nicht mehr versuche, anderen zu gefallen đ« Die âWenn-Dannâ-Falle â und wie du aus ihr ausbrichst đ« Warum es so wichtig ist, die eigene GröĂe NICHT zurĂŒckzuhalten đ« Weshalb ich meine Körperempfindungen & Emotionen ernst nehme đ« Wie ich mich von dem Druck befreit habe, stĂ€ndig erreichbar & leistungsfĂ€hig sein zu mĂŒssen Bist du bereit, dein volles Potenzial zu entfalten? đ„ Wenn du wirklich tief gehen willst und endlich die VerĂ€nderung in deinem Leben sehen möchtest, dann ist mein 6-Wochen-Mentoring âLebe dein Design & Unleash Your True Essenceâ genau das Richtige fĂŒr dich! đĄ Was dich erwartet: â 6 Wochen intensive Begleitung fĂŒr deine persönliche Transformation â 1x Live Call pro Woche fĂŒr tiefe Erkenntnisse & Umsetzung â Exklusive 1:1 Sessions (nur noch 1 Platz verfĂŒgbar â dann SOLD OUT!) â Tools & Strategien, die dein Leben nachhaltig verĂ€ndern â Eine unterstĂŒtzende Community, die dich trĂ€gt đâ [Hier anmelden]â Dein Leben wartet nicht â es ist Zeit, JETZT loszugehen!
Transcribe â#11 Wir haben bei DM geklaut! Podcast ĂŒber Money Mindset & Abundance
Jan 28, 202500:26:42Tap to summarizeIn dieser Episode tauchen wir tief in die Themen Money Mindset, Selbstwertbestimmung, Bewusstsein, Verantwortung und den energetischen Preis ein. Erfahre, wie deine innere Haltung zu Geld und deinem Wert dein Ă€uĂeres Leben prĂ€gt. Entdecke, wie du durch bewusste Entscheidungen und energetische Klarheit deine finanzielle RealitĂ€t verĂ€ndern kannst. Ich spreche darĂŒber: Warum dein Selbstwert der SchlĂŒssel zu finanzieller Freiheit ist. Wie deine Ăberzeugungen ĂŒber Geld dich entweder fördern oder blockieren. Was der energetische Preis bedeutet und wie du ihn fĂŒr dich definierst. Wie Verantwortung und Bewusstsein dir helfen, eine erfĂŒllte Beziehung zu Geld aufzubauen. Wenn dir diese Episode gefallen hat, abonniere den Podcast, hinterlasse eine Bewertung und teile ihn mit jemandem, der von diesen Insights profitieren könnte. Vergiss nicht, deine gröĂten Aha-Momente auf Social Media zu teilen und mich zu taggen, damit ich deine Gedanken sehen kann! Social Media: Instagram: â @kristinsobaâ Webseite: â www.kristinsoba.com
Transcribe â#10 Bye bye 2024 - THANK YOU!
Jan 4, 202500:35:01Tap to summarizeWillkommen zur neuen Episode von "Bye Bye 2024" â dem Podcast, der das vergangene Jahr reflektiert und dich inspiriert, das neue Jahr kraftvoll zu beginnen! đ In dieser Episode werfen wir einen ehrlichen Blick auf die Highlights, Herausforderungen und Lektionen aus 2024. Wir sprechen darĂŒber: Die gröĂten Trends und VerĂ€nderungen des JahresPersönliche Geschichten und Aha-MomenteWie du das Beste aus dem Jahr 2025 machst đ Bleib dran bis zum Ende der Episode, um einen ersten Einblick in mein brandneues Coaching-Programm zu bekommen, das im Januar 2025 startet! Was dich im Januar 2025 erwartet Ich habe ein Coaching entwickelt, das dich dabei unterstĂŒtzt, deine Vision fĂŒr 2025 zu verwirklichen. Gemeinsam arbeiten wir an Klarheit, Fokus und den richtigen Strategien, damit du endlich ins Handeln kommst und dein Traumjahr gestaltest. đŻ Was dich erwartet: Eine transformative Reise mit klaren SchrittenTools und Methoden, die wirklich funktionierenEine Community von Gleichgesinnten â Jetzt vormerken und im Januar 2025 durchstarten!
Transcribe â#9 Human Design Talk mit Lena, Projektorin 5/1
Dec 17, 202400:40:07Tap to summarizeWillkommen zu meinem neuen Podcast "Human Design Talk mit Lena"! Hier tauchen wir tief in die faszinierende Welt des Human Designs ein. Lena teilt ihre persönlichen Erfahrungen als Projektorin 5/1, wie sie das Wissen ĂŒber Human Design nach unserem Reading 2023 umgesetzt hat und sich damit ihr Leben auf so vielen Ebenen positiv verĂ€ndert hat. In dieser Episode erfĂ€hrst du: đ Wie Lena durch Human Design ihre StĂ€rken und Herausforderungen besser verstehen konnte đ Warum das Leben als Projektorin mit dem Profil 5/1 einzigartig ist đ Welche Erkenntnisse ihr geholfen haben, authentisch und erfĂŒllt zu leben Human Design ist ein kraftvolles Tool, um mehr ĂŒber dich selbst zu lernen und dein volles Potenzial zu entfalten. Lass dich inspirieren und entdecke, wie es auch dein Leben transformieren kann! âš Call to Action Folgt super gern meiner lieben Lena fĂŒr Inspiration rund um das Thema Haare auf Instagram: âĄïž â @haarkunst_bylenaâ Möchtest du dein eigenes Design entdecken? Buche ein persönliches Human Design 1:1 Reading mit mir: âĄïž â Hier gehtâs zum Readingâ Ich freue mich darauf, dich auf deiner Reise zu begleiten! đ« Viel Freude beim Zuhören! Kristin
Transcribe â#8 RauhnĂ€chte Talk mit Miri
Dec 3, 202400:36:45Tap to summarizeSie verrĂ€t uns, wie viele ihrer WĂŒnsche seit dem letzten Ritual in ErfĂŒllung gegangen sind. Die Magie der RauhnĂ€chte â Ein inspirierender Talk mit Miri âš Die RauhnĂ€chte â diese magische Zeit zwischen den Jahren â laden uns ein, innezuhalten, loszulassen und unsere WĂŒnsche fĂŒr das kommende Jahr zu manifestieren. In dieser Podcast-Folge spreche ich mit Miri, die ihre ganz persönliche Reise durch die RauhnĂ€chte mit uns teilt. Sie berichtet, welche WĂŒnsche sie in dieser besonderen Zeit formuliert hat und wie einige davon auf wunderbare Weise in ErfĂŒllung gegangen sind. đ Die RauhnĂ€chte gelten seit Jahrhunderten als eine Zeit des Ăbergangs und der Besinnung. Vom 25. Dezember bis zum 6. Januar symbolisiert jeder der 12 NĂ€chte einen Monat des kommenden Jahres â eine kraftvolle Gelegenheit, unser Leben bewusst zu gestalten, uns mit der eigenen Intuition zu verbinden und Neues einzuladen. Sei beim RauhnĂ€chte Retreat dabei! Wir laden dich herzlich zu unserem Online-Retreat im Dezember ein, um die Magie dieser besonderen NĂ€chte selbst zu erleben. Gemeinsam tauchen wir ein in Rituale, Reflexionen und Meditationen, die dir helfen, Altes loszulassen und kraftvolle Impulse fĂŒr das neue Jahr zu setzen. đ Anmeldung nur noch bis zum 8. Dezember 2024! â Melde dich hier an und sichere dir jetzt deinen Platz und erlebe, wie transformierend diese Reise sein kannâ . Wir freuen uns darauf, diese magische Zeit mit dir zu teilen! đ«
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