Méditation "Bâtir ta sécurité intérieure quand tout s'effondre"

Comment retrouver la confiance en soi après un passage difficile ? Rupture, déménagement, perte familiale, changement professionnel...

Tu te sens perdue, fragile, comme si tout c'était effondré autour de toi ?

Pour t'aider à traverser ce moment avec plus de douceur, je te propose d'utiliser cette méditation comme support, comme soutient.

Je te souhaite une très belle écoute.

Sandrine

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Musique du Podcast :

Titre:Cherry PickingAuteur: ErothymeSource:https://erothyme.bandcamp.comLicence:https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.frTéléchargement: https://www.auboutdufil.com

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