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El abuso narcisista es una forma de maltrato psicológico que se instala de manera progresiva y te descoloca por completo: empieza con una conexión intensa que te hace sentir especial y termina llevándote a dudar de tu propia percepción, de tus emociones y de tu criterio. Te empuja a justificar lo injustificable, a minimizar lo que te duele y a adaptarte constantemente para no perder el vínculo. Poco a poco te vas apagando, desconectándote de ti misma, viviendo en una confusión constante y caminando de puntillas para no incomodar. En este episodio hablo de este impacto silencioso, de cómo te va rompiendo por dentro y de por qué salir de ahí no es tan sencillo como parece.

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103. Cómo recuperarte del abuso narcisista