Staffel 2 eröffnet mit einem Thema, das leider viele Frauen betrifft: PMS oder das prämenstruelle Syndrom. Was ist das genau? Und was kann man als Betroffene dagegen tun? Dr. Christian Matthai und Babs Kaudelka sprechen über den Symptomkomplex PMS, über hormonelle Hintergründe, Trigger wie Stress, Ernährung und erläutern die Abgrenzung zur schweren Form PMDS, die teils massive psychische Belastung mit sich bringt. Die beiden beleuchten auch ganz konkrete Möglichkeiten zur Linderung – von praktisch umzusetzenden Anpassungen im Lebensstil über Hilfe aus der orthomolekularen Medizin bis zu hormonellen und psychotherapeutischen Strategien.