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- Les arts martiaux du temple Shaolin - Taijiquan, une gymnastique douce et fluide - Le travail de la sérénité mentale - Cuju et le haut vol du ballon

- Les siheyuan de Beijing - La ville historique de Lijiang - Les maisons de l'Anhui - Xitang, la tranquillité d'un village sur l'eau

- Les vertus du thé - L'art du thé - Le thé et les coutumes populaires

- Chaque région a ses spécialités - Chaque nom de mets a une histoire - Partager un repas - L'art culinaire des maîtres chinois

- La grâce des costumes Tang - Le charme du gipao - La rustique teinture à la cire - Les costumes du théâtre et de l'opéra

- La plus ouverte des villes chinoises - Être dans l'air du temps - Le shikumen et le longtang

- La gastronomie de Beijing - Les ruelles et les marchands ambulants - Le quartier animé de Tianqiao Les foires du vieux Beijing - Les activités de loisir à Beijing

- Un rouleau horizontal des scènes de la rivière Bian - La civilisation urbaine des Song du Nord

- Jingtailan, joyau des émaux cloisonnés - Les estampes du Nouvel An - Le dessin en papier ciselé, le monde aux bouts des ciseaux - La broderie : le printemps sous les doigts - Ombres chinoises : art de la lumière et de l'ombre