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Man schläft schlechter, ist plötzlich ängstlicher, aus dem Nichts schmerzt vielleicht das Kniegelenk und die Lust auf Sex: na ja. Viele Frauen erleben Symptome wie diese in der Perimenopause.

Die einen haben vielleicht gerade erst ein Kind bekommen, die anderen haben bereits Teenager zu Hause. Nochmals andere haben vielleicht eine Trennung oder einen Jobwechsel hinter sich.

Wie können Frauen diesen körperlichen und mentalen Veränderungen, die häufig in sehr anspruchsvollen Phasen kommen, begegnen? Und welchen Einfluss haben sie auf Beziehungen? Darüber spricht Jeanette Kuster in der dieser Podcast-Folge. Sie ist Journalistin, Perimenopause-Coach und hat das Buch «Mittendrin» über diese Lebensphase von Frauen geschrieben.

📍Webseite von Jeanette Kuster und Infos zu «Mittendrin» 📍Buch «Mittendrin» im Concept Store kaufen 📍Podcast-Folge mit Anja Wüest und Priska Christen von Villa Margarita

Produktion: Ellie Media

Rabattcodes und Kooperationen: https://linktr.ee/mal_ehrlich