← Métamorphose, éveille ta conscience !
Métamorphose, éveille ta conscience !
Les 12 points qui apaisent le stress et les émotions, avec la Dre Nadia Volf
01:02:54
[SÉLECTION WEEK-END – METAMORPHOSE] Anne Ghesquière reçoit la Dre Nadia Volf
Loading summary
Transcript136 lines
- [00:02]
Dr. Nadia Wolf
ACAS powers the world's best podcasts. Here's a show that we recommend.
- [00:09]
Jameela Jamil
What if you laughed all through your commute? Or if you heard the funniest story while at the gym? Well, now you can. I'm Jamida Jamil, and guests on my new podcast, Wrong Turns, share their most mortifying and hilarious disaster stories. I'm talking people like May Martin, Bob the Drag Queen, Catherine Ryan, Jake Johnson, Margaret Cho, Simon Pegg, Penn Badgley, and so many more. So listen wherever you get your podcasts, wrong terms, where dignity goes to die.
- [00:49]
Jack Meyers
La plupart des gens ne réalisent pas combien de leur information personnelle est achetée et vendue tous les jours. Les propriétaires de données fabriquent des milliards de dollars en prenant des détails de vous des records publics et de l'Internet, puis en les paquant et en les vendant, souvent sans votre consentement. C'est ainsi que votre information tombe dans les mains des scammers, des spammers, et même des stockers. C'est pourquoi vous recevez des nombreux robocalls et pourquoi les marques semblent vous suivre partout. C'est là qu'arrive l'aura. Aura activement enleve vos données des sites de brokerage et les garde. Ils vous alertent aussi immédiatement si votre information apparaît dans un breach ou sur le Dark Web. Mais Aura va au-delà de la protection des données. Avec une seule application, vous obtenez un VPN, un antivirus, un gestionnaire de passe-motifs, une protection Spam Call, un moniteur Dark Web, et même jusqu'à 5 millions de dollars dans l'assurance d'identité de fraude. Tout est soutenu par un soutien fraude basé aux Etats-Unis 24 heures par jour. D'autres entreprises peuvent vendre seulement un moniteur de crédits ou seulement un VPN. Bienvenue
- [02:03]
Anne Guéquière
dans le Best-of Métamorphose, une série spéciale qui vous permet de découvrir ou de redécouvrir les épisodes les plus écoutés de Métamorphose. Bienvenue dans la saison 4 de Métamorphose. Chaque semaine, je vous invite à la découverte de sujets lumineux avec des personnalités qui portent une voix d'éveil des consciences. Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience.
- [02:39]
Dr. Nadia Wolf
Par Anne Guéquière, tous les lundis et jeudis, dès 7h.
- [02:45]
Anne Guéquière
Comment apprendre à stimuler soi-même les points d'énergie dans les moments difficiles de la vie avec une acupuncture pour tous? Voilà l'ambition de mon invitée. Docteure en médecine et responsable du diplôme universitaire d'acupuncture scientifique à l'université Paris-Saclay et membre de l'American Academy of Medical Acupuncture. Elle nous aide à traverser les moments difficiles de la vie et surmonter les périodes de crise. Je suis ravie évidemment d'accueillir le docteur Nadia Wolf dans Métamorphose. Bonjour docteur.
- [03:13]
Dr. Nadia Wolf
Bonjour Anne.
- [03:15]
Anne Guéquière
Alors vous êtes l'auteur de ce livre chez Guitre et Daniel qui s'appelle «Guide de survie en temps incertain », alors ça tombe bien, pour stimuler soi-même les points d'énergie dans les moments difficiles de la vie. Et vous avez une longue expérience de l'acupuncture, vous avez soigné, vous êtes connu parce que vous soignez aussi de nombreuses personnalités, etc. Comment est-ce que vous avez rencontré l'acupuncture, cette médecine chinoise qui est vieille de plus de 4000 ans, c'est ça?
- [03:37]
Dr. Nadia Wolf
Oui, c'est plus de 5000 ans et peut-être encore plus. Je pense que quand Dieu a mis au monde l'être humain, il a mis aussi le monde d'emploi avec le point d'acupuncture où il faut appuyer en cas de besoin. Donc je pense que l'acupuncture existe depuis l'existence de l'être humain et d'ailleurs encore chez les Neanderthal, les archéologues ont trouvé le tatouage dans les pointes d'acupuncture et dans les pyramides des pharaons égyptiens, on trouve plein de tableaux avec la localisation des pointes les plus importantes. D'ailleurs Hippocrate, le père de la médecine, aussi parlait des pointes vitaux qu'il utilisait largement dans sa pratique. Donc c'est une médecine ancestrale qui date depuis la naissance de l'homme. Mais bien sûr c'est les traditions chinoises et la science chinoise qui a permis l'organisation de ces connaissances dans les livres qui sont arrivés à nos jours. Mon histoire personnelle était toujours basée sur l'expérience et parfois les moments les plus difficiles de la vie s'avèrent les plus enrichissants. J'avais 13 ans et comme toutes les filles du monde j'étais admirative et amoureuse de mon père qui était un très grand scientifique russe. Il était chimiste. C'est lui qui a fondé la chimie de polymère en Russie, donc il était très connu. Et bien sûr, à la maison, nous avons eu beaucoup de médecins qui discutaient de la science. Et moi, j'étais complètement subjuguée de leurs conversations scientifiques. Et puis, j'avais 13 ans, donc c'était le jour de Noël. Dans notre maison de campagne, où il faisait très froid, au mois de 30, mon père a attrapé une bronchite. Et notre maison de campagne était très loin de Saint-Pétersbourg. Il n'y avait pas de médecin à côté, il y avait juste quelques bases militaires. Et alors un médecin militaire est venu soigner mon père, il lui a prescrit un médicament très toxique, un antibiotique qui était à l'étape d'approbation. et mon père a développé une crise d'asthme terrible. C'est ce qu'on appelle maintenant dans la médecine «status asthmaticus». Ça veut dire la crise d'asthme qui ne s'arrête jamais, malgré tous les traitements. Bien sûr, on est rentré à Saint-Pétersbourg, à la maison tout de suite, et tous les amis de mon père, les médecins, les professeurs de médecine sont venus à notre secours, mais personne ne pouvait rien faire. Mon père, littéralement, se tafait pendant deux jours et une nuit. Et même maintenant je me souviens de cet état de peur terrible de le perdre puisque finalement on ne voyait pas le bout de chemin. Et alors un jour, quand le désespoir était nous envahissait terriblement, il y a le médecin, un chef de service de chirurgie, donc un professeur de médecine qui est un ami de mon père, est venu chez nous avec une dame étrangement calme. Il a présenté en tant que médecin acupuncteur Maria. Il dit qu'il va lui faire la copuncture. Ma mère était professeure de médecine universitaire, donc la copuncture, elle ne la croyait pas du tout. Mon père était plus que cartésien. Je crois que même Descartes n'était pas cartésien à son égard tellement il avait besoin de preuves scientifiques. Ça veut dire que depuis tout mon jeune âge, même un mot qui n'était pas prouvé était tout de suite réprimé. Je devais dès le petit âge apprendre à parler que de quelque chose qui était prouvé, connu et admis dans le monde scientifique. Donc personne ne croyait à l'acupuncture dans notre maison. Et en plus moi, je m'imaginais tout de suite les énormes aiguilles de perfusion que cette dame va mettre dans le corps de mon pauvre papa avec terrible douleur. Donc j'étais complètement contre, bien sûr, qu'elle touche mon père. Mais le professeur de médecine, qui était un ami de mon père, il nous a dit, écoutez, mais qu'est-ce que vous avez à perdre? Finalement, On a tout essayé, on aurait tout essayé. Essayez la copuncture, on n'aurait rien à perdre. Et c'est cette raison qui nous a convaincus. Ma mère, elle a dit ok, c'est vrai, au désespoir des causes, on est prêts d'essayer absolument tout, même la copuncture. Et puis cette femme, elle était étrangement calme. Elle a observé mon père depuis à la tête, regardé ses oreilles, pris ses poux, et puis elle a donné son avis qui était complètement différent des autres. Elle a dit que le problème n'est pas dans les poumons, que c'est une conséquence, il n'est pas une cause. que les problèmes viennent de la fragilité du foie. Mon père a contracté le polydysme durant la Deuxième Guerre mondiale, ce qui était vrai, et ce polydysme a affaibli le foie, donc quand on avait prescrit un antibiotique toxique, le foie n'a pas pu le détoxiquer. Et c'est ça ce qui a provoqué la crise d'Austen. Donc elle a dit qu'au lieu de nous concentrer sur les poumons et les bronches, il faut soigner le foie. Alors elle est sortie des fines aiguilles, si fines que c'était comme mes cheveux. Et sans aucune douleur, avec beaucoup de douceur, elle les glissait dans les poings de mon père, sans qu'elle fasse aucune grimace de douleur. Et puis j'ai pu entendre les respirations de mon père se calmer. En fait, quand il y a une crise d'asthme, les bronches sont complètement comprimées. Donc le corps essaie de propulser avec toute sa force l'air à travers ses tuyaux. C'est nausé. Et on entend le sifflement à chaque souffle. Et là j'ai pu entendre le souffle de mon père redevenir calme et silencieux. Pour la première fois depuis deux jours et deux jours, il s'est endormi. Alors, cette nuit-là, je n'ai pas dormi, j'ai resté derrière sa porte en pyjama et j'ai écouté sa respiration. Et je me suis promis que plus jamais, je ne réververai jamais plus cette sensation d'impuissance terrible de ne pas pouvoir l'aider quand elle souffre. Alors le lendemain, Maria, c'est comme ça que s'appelait cette médecin acupuncteur, Elle devait venir à 9h du matin, donc je l'ai guidée devant la porte et dès qu'elle est arrivée, je l'ai tout de suite demandé de m'enseigner l'acupuncture. Juste pour pouvoir soulager mon père. Elle m'a regardée très sérieusement, très attentivement, sans aucun sourire. Comme s'il avait compris que ma décision n'était ferme. Et elle m'a dit, mais tu sais petite fille, tu es trop jeune pour apprendre la coponcture. Il faut que tu ailles à la fac de médecine, il faut que tu deviennes médecin, puisque c'est que le médecin qui peut Alors, je lui avais répondu «ok, pas de soucis, dans quelques années je vais passer mon bac, je vais passer le concours, je vais rentrer à la fac de médecine, je vais devenir médecin bien sûr, mais apprenez-moi dès maintenant, parce que j'ai peur que si vous ne serez pas là et mon père, il fera la même crise d'asthme, je ne pourrai pas le soulager et ça, je ne survivrai pas, pour moi ce serait trop insupportable». Alors elle me dit «ok». Et j'ai commencé mon apprentissage avec Maria. Je venais chez elle tous les jours, elle commençait à 6h du matin. Donc à 5h je prenais le premier tramway qui m'amenait à travers tout le Saint-Pétersbourg dans l'hôpital où elle travaillait. Elle travaillait dans le sous-sol. Et moi je l'ai aidé autant que je peux. J'ai installé les patients, je nettoyais les aiguilles après les patients, puisqu'à l'époque les aiguilles n'étaient pas jetables. Donc il fallait les stériliser, il fallait les nettoyer. Puis j'ai rentré en courant vers 9h du matin pour le cours à l'école. Et dès que l'école était finie, heureusement qu'en Russie l'école était finie à 15h, j'étais de nouveau chez elle. Je passais tous les week-ends, toutes les vacances.
- [11:44]
Anne Guéquière
Oui, c'était devenu presque une forme de passion, parce qu'après vous faites vos études de médecine, et puis à ce moment-là, vous arrivez en France, à quel moment alors Docteur Wolff?
- [11:54]
Dr. Nadia Wolf
J'arrive en France quand je suis déjà professeure de médecine, et quand j'ai fondé déjà l'enseignement d'acupuncture à la faculté de médecine pour les étudiants de médecine de 16e année de médecine, et en même temps j'ai fait les recherches scientifiques, je suis docteure en sciences, parce que mon but c'était d'introduire l'acupuncture dans le monde scientifique. Je me disais que pourquoi les gens ne croient pas à l'acupuncture? Parce qu'ils ne l'ont jamais essayé, mais parce qu'ils ne savent pas les mécanismes de son action. Pourquoi on croit que l'asthmique marche? Parce qu'on sait comment elle marche. Alors, pour faire entrer l'acupuncture dans les mœurs scientifiques, il fallait démontrer son efficacité sur le modèle pharmacologique, c'est-à-dire sur le même modèle sur lequel on essaie les médicaments. Et c'est devenu le sujet de mes recherches scientifiques. Donc, j'ai pu démontrer l'efficacité de l'acupuncture dans le traitement des maladies différentes sur le modèle animalier et dans les essais cliniques. Et lors d'un congrès d'acupuncture, qui était le premier congrès mondial qui s'est produit en Russie, à Saint-Pétersbourg, j'ai été invitée pour continuer la recherche à l'Université de Nîmes Montpellier. C'est comme ça qu'on est arrivés à Nîmes.
- [13:10]
Anne Guéquière
En fait, aujourd'hui, où en est l'acupuncture? Est-ce que ces recherches, justement, continuent? Et puis, dites-nous si c'est adapté pour tous? Est-ce qu'il y a des contre-indications? Et pour plutôt, quel type de problématiques ou de pathologies est-ce plutôt adapté, on va dire? Alors, ça fait beaucoup de questions en une. Alors, la première... C'est sur les recherches en cours. Est-ce qu'il y a d'autres recherches? Est-ce que vous poursuivez ces travaux?
- [13:32]
Dr. Nadia Wolf
Bien sûr que je poursuis ces travaux jusqu'à maintenant à Paris et aussi à l'université d'Harvard où j'enseigne. Mais aussi, si vous regardez les revues scientifiques les plus sérieuses, nous avons déjà plus de 50 000 publications. sur l'efficacité de l'action d'acupuncture, aussi bien dans les recherches, dans les expériences animalières, que dans les tests cliniques. Ce sont des revues internationales scientifiques les plus rénommées, comme Penn, Lancet, qui publient les travaux avec les résultats d'acupuncture. Donc on ne peut plus dire que je crois ou je ne crois pas à l'acupuncture. Désormais, on doit admettre formellement l'efficacité de la stimulation des pointes qui sont inscrites dans notre corps.
- [14:26]
Anne Guéquière
Alors évidemment, on va en parler longuement et puis vous allez nous donner des points stratégiques évidemment. Alors est-ce que c'est adapté à tous? Pour quel type de pathologie plutôt? Est-ce qu'il y a des contre-indications comme ça, juste pour commencer rapidement?
- [14:38]
Dr. Nadia Wolf
Donc il n'y a pas de contre-indications à l'acupuncture. Il n'y a pas d'effet secondaire possible, que l'effet bénéfique qui va se produire ou au pire pas. C'est exactement si vous avez une serrure dans la porte. Si vous mettez la clé à côté de la serrure, vous n'allez pas ouvrir la porte, mais vous n'allez pas la casser non plus. Donc imaginez le point d'acupuncture comme les serrures dans une porte et le fait d'appuyer ou de stimuler avec une fine aiguille ce point, c'est comme une clé qui ouvre une porte, la porte d'entrée. vers le trésor de notre corps, le trésor des ressources non exploitées de notre organisme. En fait, nous n'utilisons pas dans la vie quotidienne tout notre potentiel. On n'utilise que 10% de nos neurones, qu'à peu près 20% de nos vaisseaux sanguins, même une toute petite partie de notre adhérent. Il y a le plus grand arsenal de notre potentiel, il est mis de côté, dans les réserves. Et le système des points d'acupuncture, il permet justement de remettre en marche ses réserves, donc doubler notre potentiel. C'est tellement dommage de ne pas l'utiliser. Donc non, il n'y a pas d'effet secondaire de l'acupuncture ou de l'estimulation de ces points et on peut le faire... pour tout, sauf que parfois l'action de stimulation des points d'acupuncture sera suffisante pour soulager un petit mal quotidien, faire baisser le stress, pouvoir bien dormir, ou soulager le mal de tête passagère, ou le mal du ventre, ou le mal du dos, ou la douleur cervicale. Mais en cas de maladie chronique, ce sera un très bon complément. pour le traitement des bases, qui sera le traitement médicamenteux, qui va permettre, comme par exemple lors de la chimiothérapie, de neutraliser les effets secondaires de la chimiothérapie et bien vivre le traitement sans aucun effet néfaste. Donc vous voyez, le rôle d'acupuncture peut être soit comme un complément pour un traitement déjà existant, soit souverain en cas d'épidémie. Et surtout, ce qui me tient énormément à cœur, c'est la capacité préventive de la stimulation des pointes. Nous avons commencé notre interview avec une image, quand vous m'avez posé une brève question, qu'est-ce que c'est l'acupuncture pour vous? Et j'ai dit que c'est la façon de bien vivre, parce que c'est comme on accorde le piano avant chaque concert, désormais on peut mobiliser le potentiel de l'organisme grâce au système d'acupuncture pour vivre bien tous les jours. Si un jour on se réveille et on a mal à la tête, il suffit une pointe pour enlever le mal des têtes. Aussi pendant les grossesses, les périodes les plus magiques de l'existence d'une femme, on a les nausées et les vomissements qui nous pourrissent la vie, mais il suffit une pointe pour stimuler, pour arrêter les nausées et les vomissements. Donc c'est quelque chose que chacun peut faire. de manière régulière. Vous vous réveillez le matin, votre enfant doit aller à l'école et il a une rumeur. On stimule quelques poètes et les rumeurs partent. Donc c'est quelque chose que chacun peut utiliser pour soi-même. Non pas à titre de remplacer le médecin, bien sûr, et non pas en utilisant les aiguilles d'acupuncture, qui nécessite un entraînement de pratique, mais juste en appuyant sur le bon bouton, exactement comme on allume les lumières. On rentre dans la pièce, on sait où il y a un interrupteur, on appuie sur le bon bouton et les lumières arrivent dans la pièce. Et si on ne connaît pas où elle se trouve, on se trouve sans lumière, même si les réserves électriques existent.
- [18:24]
Anne Guéquière
Alors est-ce qu'aujourd'hui, alors pas les points qu'on fait soi-même et ça vous allez nous expliquer quelques points évidemment, mais au niveau des aiguilles, est-ce que pour vous ça doit être réservé aux praticiens médecins aujourd'hui en France? Est-ce que ça l'est?
- [18:35]
Dr. Nadia Wolf
De toute façon c'est une législation que l'utilisation des aiguilles donc pour pénétrer à travers les couches cotamées est réservée au corps médical. Mais encore une fois, Si vous avez... Je vais revenir à notre image, à notre métaphore. Vous rentrez dans une pièce, vous avez besoin d'allumer les lumières. Vous savez où se trouve le bouton d'interrupteur. Vous pouvez appuyer avec votre pouce, avec votre index, même avec votre nez si vos mains sont prises. Le plus important, c'est de stimuler le bon bouton. Donc, c'est sûr qu'il y a les... les nécessités décidérantes dans l'acupuncture médicale, que j'enseigne justement à l'université Paris 11, à la fac de médecine et à Harvard aussi. C'est un enseignement adressé aux médecins où nous avons beaucoup d'anesthésistes qui vont employer l'acupuncture avant, pendant et après l'opération. Nous avons beaucoup de médecins, les obstétriciennes et les sages-femmes qui vont utiliser l'acupuncture pendant l'accouchement ou pendant la césarienne. Nous avons beaucoup de médecins, de neurologues et de toutes les spécialités qui vont employer l'acupuncture dans leur arsenal thérapeutique de tous les jours. l'arsenal des médecins. Mais par contre, on peut stimuler ce bon bouton de manière non-invasive. Ça veut dire sans pénétrer les couches cutanées, juste en massant les points, ou en appliquant quelques gouttes d'huile essentielle, ou avec les petits rayons de laser infrarouge qui pénètrent les couches cutanées jusqu'à 3-4 cm. D'ailleurs pour soigner les enfants, moi personnellement je n'utilise jamais les aiguilles, j'utiliserai justement les petits rayons de lumière avec la même efficacité.
- [20:23]
Anne Guéquière
Et ça a la même efficacité que les points qu'on peut se faire soi-même, justement les aiguilles ou les lasers, ou pas tout à fait?
- [20:29]
Dr. Nadia Wolf
Si, je crois que l'efficacité elle sera la même, omis les situations médicales graves où il faut l'action beaucoup plus forte qui va donner la coponcture avec les aiguilles.
- [20:41]
Anne Guéquière
D'accord, parce que vous dans votre cabinet vous mettez des aiguilles, est-ce que vous stimulez les points à la main ou pas forcément?
- [20:48]
Dr. Nadia Wolf
Non, j'utilise les aiguilles, j'utilise les huiles essentielles et j'utilise beaucoup les lasers, surtout pour les enfants.
- [20:54]
Anne Guéquière
D'accord. Alors, dans les textes anciens de la médecine chinoise classique, quelles corrélations ils avaient trouvées entre le système bioénergétique du corps et ses réponses physiologiques? Parce que ça, c'est vraiment les découvertes aussi qu'ils ont faites à ce niveau-là.
- [21:09]
Dr. Nadia Wolf
Je crois pas que les chinois anciens parlaient des systèmes bioénergétiques. Vous savez, à l'époque, les connaissances médicales étaient différentes de notre. C'est nous qui parlons maintenant avec notre langage moderne du système bioénergétique et les réactions physiologiques. Je crois que c'est plutôt les atouts de la science du XXe, XXIe siècle qui démontrent vraiment que l'action sur le système bioénergétique, sur le point d'acupuncture, produit vraiment les effets physiologiques qu'on peut enregistrer et observer, non pas uniquement de manière subjective, que le patient va mieux, qu'il n'est plus mal et qu'il est très heureux à vivre, Tandis qu'un autre groupe de patients qui n'a pas pu bénéficier d'acupuncture avec exactement la même situation clinique, il n'est pas le même résultat. Donc je pense que c'est vraiment l'atout de notre époque. Dans les temps anciens, toute la médecine était basée sur l'observation. Donc il y avait des observations très très précises, admirables, qui étaient décrites et qui sont heureusement arrivées à notre temps, mais c'est maintenant avec nos connaissances modernes qu'on peut les prouver et les comprendre. C'est pour ça en fait, je pense que c'est vraiment un miracle d'acupuncture. D'une part, je pense que c'est la seule et unique science qui a survécu l'épreuve du temps de plusieurs siècles, et qui est arrivée à notre époque, et qui a retrouvé sa place légitime dans la science moderne, et qui a permis justement de faire les découvertes scientifiques, notamment l'action des systèmes de points d'acupuncture sur nos propres opioïdes internes, les endorphines. Donc l'acupuncture, quelque part, elle fait pousser la science, ouvre notre paradigme de connaissances modernes, et d'autre part, la science moderne, les techniques modernes, qui sont très très avancés par rapport à l'époque. Ils permettent de découvrir et de comprendre les mécanismes d'action d'acupuncture.
- [23:23]
Anne Guéquière
Alors en médecine chinoise, les maladies sont vues comme un syndrome du vent, qu'est-ce que c'est?
- [23:28]
Dr. Nadia Wolf
Je crois que si on parle pourquoi l'acupuncture n'était pas admise tellement longtemps dans l'hôpital par exemple, c'est parce que le langage n'était pas adapté. Mais on ne peut pas comparer le langage ancestral avec un langage moderne. Il fallait traduire ces notions. Je crois que si je peux faire quelque chose de bien dans ma vie, c'est de trouver les traductions. Les traductions, non pas d'un terme chinois, un terme français ou anglais, mais surtout l'expliquer ce qu'il voulait dire. Ils parlaient déjà des syndromes. Donc encore une fois, cette médecine était basée sur l'observation. Ça veut dire que sur l'ensemble des symptômes qui composaient une syndrome. Ils n'ont pas une étiquette, une maladie. Je vais vous donner un exemple. Par exemple, un mal de tête. On peut avoir un mal de tête chronique. Tout le temps, tous les jours, on a mal à la tête le matin. Ça peut venir, par exemple, de l'arthrose cervicale. Ça peut venir aussi d'un glaucoma, d'une augmentation de tension dans les yeux. Ça peut prévenir aussi de hypertension artérielle. Mais ça peut prévenir aussi d'un déséquilibre hormonal. Par exemple, une femme qui expérimente les maux de tête chaque fois qu'elle a les règles. Mais ça peut provenir aussi d'un problème hépatique du foie, par exemple quand il y a la prise de champagne qui provoque le mal de tête. Dans la médecine occidentale, dans la médecine moderne, on va dire de toute façon c'est une étiquette, les migraines. Une étiquette, une diagnostic. Donc partout où le patient va aller, il va s'appeler le patient migraineuse. Or ce sont des gens différents, avec les causes et l'évolution des symptômes complètement différents.
- [25:19]
Anne Guéquière
Vous attaquez vraiment aux causes. Mais comment est-ce que vous savez d'où ça vient par exemple?
- [25:23]
Dr. Nadia Wolf
Mais c'est pour ça qu'il existe les diagnostics d'acupuncture. Et notamment les diagnostics auriculaires que j'enseigne dans le monde entier. Puisque dans le cerveau nous avons une petite carte avec les représentations de tous les organes du corps. Et bien sûr que le cerveau est au courant à chaque instant tout ce qui se passe dans chaque partie du corps. Quand vous faites une REM, ou un scanner, ou une radio, nous avons les diagnostics anatomiques. Nous pouvons voir les fractures, nous pouvons voir une kyste, nous pouvons voir une tumeur, un calcul. Mais le calcul dans les vésicules de l'air d'un centimètre, Ils mettent 7 ans à peu près pour se former. Donc 7 ans de dysfonctionnement de la bile. La bile qui était trop acide et donc le sel biliaire qui petit à petit s'est condensé, formait les cristaux et ensuite on calcule qu'on a décélé 7 ans plus tard. Mais le cerveau était au courant de ce dysfonctionnement dès le départ. Il montrait cette information dans le corps, par exemple dans l'oreille, dans le pavillon de l'oreille, tout de suite, dès le début du processus, dès que le cerveau est au courant que le problème s'est produit au niveau du fonctionnement de la vésicule bélaire, il y aura une paune dans la zone qui correspond à la vésicule bélaire. Donc si on regarde le matin, voilà, il y a une paune de la vésicule bélaire, donc peut-être ce jour il vaut mieux de manger plus légère, de ne pas prendre de l'alcool, et comme ça le corps va tout compenser.
- [26:53]
Anne Guéquière
Oui c'est ça, donc vous regardez en fait dans l'oreille, vous savez lire l'oreille, alors on dit l'oreille, ça pourrait être les mains et les pieds aussi éventuellement?
- [27:00]
Dr. Nadia Wolf
Oui, mais pourquoi j'aime bien l'oreille, puisqu'en fait il y a le chemin anatomique, c'est vraiment le nerf à anatomie appliqué. Donc comment ça se passe? Imaginons que vous avez fait une soirée un peu arrosée hier soir, et puis aujourd'hui le foie est fatigué. Donc le foie envoie un message dans le cerveau, dans la zone du cerveau qui représente le foie, et qui dit «Cher cerveau, je suis un peu fatigué, hier tu as un peu exagéré avec l'alcool, donc je ne peux pas travailler aujourd'hui». Dans le cerveau, dans la zone qui correspond au foie, il y a comme une lampe rouge qui apparaît, qui s'allume, c'est le foyer dominant. Du point de vue physiologique, ça signifie que les neurones dans cette zone du cerveau deviennent hypersensibles. Cette hypersensibilité des neurones, localement, précisément dans les zones du cerveau qui correspondent au foie, va envoyer le message dans l'oreille. A travers le message nerveux, donc par le mécanisme réflexe, il y a une paume qui va immédiatement apparaître dans l'oreille, dans les zones qui correspondent au foie. La raison est suivante. D'une part, il faut que les autres organes compensent le manque de foie. Donc, comme une cheffe d'orchestre, le cerveau va donner l'ordre aux autres organes, comme le pancréas ou les reins, de prendre en charge les fonctions du foie manquantes, puisqu'elle n'arrive pas à remplir sa fonction. et d'autre part, il va envoyer plus de sang vers le foie pour le mettre dans une situation très favorable pour qu'il puisse récupérer très vite. Dans ce contexte, l'oreille, il va nous dire directement, il y a une pointe qui va apparaître, qui va être hypersensible à la pression, il y aura la baisse des résistances électriques et surtout, vous verrez une tâche rouge qui apparaît exactement dans la zone du foie. Donc, on peut rendre la photo de l'oreille et se changer et de voir de manière tout à fait objective, qu'il y a quelque chose qui se produit avec le foie. Et prendre donc les mesures nécessaires.
- [29:02]
Tim Spangler
Qu'est-ce qui rend un leader valable à suivre?
- [29:04]
Jack Meyers
Qu'est-ce que vous devriez vraiment s'inquiéter de votre travail en tant que la technologie change si rapidement?
- [29:08]
Tim Spangler
Est-ce qu'il s'agit simplement de machines, de parler à d'autres machines? Je veux dire, devriez-vous quitter votre travail et commencer quelque chose de votre propre? Qu'est-ce que cela prendrait?
- [29:14]
Jack Meyers
Qu'est-ce que le succès et le risque ressemblent quand nous sommes tous à la porte de départ ensemble?
- [29:19]
Tim Spangler
Ce sont les questions que nous répondons chaque semaine sur Lead Human avec Jack Meyers et Tim Spangler.
- [29:24]
Jack Meyers
Join us each week and subscribe at your favorite podcast platform and YouTube.
- [29:29]
Tim Spangler
We'll tell stories, we'll hear from some of the best, and we'll try to figure this out together.
- [29:39]
Anne Guéquière
Est-ce qu'on n'aurait pas intérêt, du coup, selon ce principe, comme on peut facilement se masser les mains ou les pieds quand on sent des zones de tension, moi je sais que je fais ça assez spontanément, est-ce qu'on pourrait imaginer que se masser finalement les oreilles régulièrement, c'est peut-être idiot ce que je dis, mais ce soit quand même bon parce que ça permet de régler des problèmes qu'on ne connaît pas forcément parce qu'on n'est pas acupuncteur, mais ça aide finalement à drainer, à détoxifier ou à avoir une action quelconque, ou pas forcément?
- [30:05]
Dr. Nadia Wolf
D'une part, vous avez raison, on peut masser toutes les oreilles, et détrompez-vous, c'est pas idiot du tout, puisque dans toutes les techniques ancestrales, dans la Ayurveda, dans les massages japonais, on utilise toujours, on masse toujours les oreilles. Mais d'autre part, C'est quand même beaucoup plus intéressant de la prendre la carte et de regarder, voilà, je prends les photos le matin, je regarde, ah mon fils il a une petite tache rouge sur le point de l'estomac. Alors je regarde sur la carte, c'est le point de l'estomac, donc peut-être je vais appuyer exactement sur ce point. Donc peut-être on peut avoir un axiome beaucoup plus important.
- [30:39]
Anne Guéquière
Oui, c'est plus précis, bien sûr.
- [30:40]
Dr. Nadia Wolf
J'adore ça, j'appelle ça les diagnostics auriculaires causales, DAC. Et justement, je donne le cours et on n'est pas obligé d'être médecin pour l'apprendre, même en ligne, parce que ça peut faire partir de notre check-up quotidien, de prendre soin de soi-même et des gens qu'on aime.
- [30:57]
Anne Guéquière
Alors pour bien savoir comment les stimuler, quand on le fait soi-même, les points, on va parler de certains points clés, comment est-ce qu'on les stimule, combien de temps, quelle pression il faut mettre, etc?
- [31:09]
Dr. Nadia Wolf
Là vous parlez de pointe auriculaire ou de pointe corporelle?
- [31:12]
Anne Guéquière
Corporelle, pardon.
- [31:13]
Dr. Nadia Wolf
De pointe corporelle. Pour soigner, en fait, c'est très facile. Déjà il faut repérer la pointe. sur le corps. Ce qui est génial, c'est que le corps prévoit un abri anatomique des points d'acupuncture. Donc si vous regardez la localisation de ces points, il faut juste glisser les doigts et trouver un petit trou. D'ailleurs, en chinois, le point d'acupuncture s'appelle Qi Yue. Et Qi Yue en chinois signifie tout simplement le trou. Comme un trou dans la serrure dans le port d'entrée. Donc on peut toujours palper un petit trou, une petite dépression anatomique entre les muscles. C'est là que se trouve le point. Jamais sur le dos d'un muscle ou sur l'os, mais dans une petite dépression prévue pour le point. Donc vous ne pouvez pas vous tromper. D'autre part, le doigt, il est beaucoup plus grand que le point. Donc de toute façon, vous allez couvrir les surfaces où se trouve le point, parce que votre doigt est plus grand. Une fois qu'on a trouvé le point, on appuie progressivement, assez profondément, jusqu'à la sensation assez particulière, la sensation d'une lourdeur. Ce n'est pas une vraie douleur, c'est une sensation assez particulière d'une lourdeur dans le point. et on commence à masser cette pointe avec les mouvements retourtoir dans le sens des gueux de montre jusqu'à la moment où on ressent la chaleur. La pointe, quand elle s'active, elle produit la chaleur. Donc on ressent cette sensation de chaleur dans la pointe, c'est le moment d'arrêter le massage. D'habitude, ça suffit 30-40 secondes pour ressentir ce moment, mais qui sera quand même individuel chez chaque personne.
- [32:48]
Anne Guéquière
Et donc le point en question, on peut le refaire tous les combien? Quand on a trouvé un point qui nous convient pour un usage particulier, il faut le refaire tous les combien dans une journée? Par exemple, allez hop, je cherche le point que vous avez indiqué pour notre petite vidéo, par exemple, qui est un point que vous aimez beaucoup, qui est entre le pouce et l'index. Ce point-là, par exemple, si on se sent un peu patraque ou un peu fébrile, etc., on peut le faire et on le fait combien de fois?
- [33:17]
Dr. Nadia Wolf
On peut le faire cinq, six fois, huit fois par jour, tant qu'il faut. Par exemple, ce point, il débouche le nez. Dès que le nez est bouché, vous appuyez sur ce point, le nez se débouche. Et petit à petit, il faut savoir qu'il y a une action scientifique. La stimulation de ce point stimule la sécrétion des immunoglobulins A qui tapissent les voies respiratoires. Donc ce n'est pas uniquement déboucher le nez, mais aussi renforcer la défense immunitaire pour vaincre le virus qui a provoqué le rhume. Ces mêmes pointes, par exemple, il y a des travaux scientifiques qui démontrent que l'estimulation de ces pointes trois fois par jour pendant une minute chez les bébés nourrissons, statistiquement, significativement diminue les coliques, les coliques des bébés. Donc en fait, si le bébé pleure parce qu'il a mal, il se tord le ventre, il suffit juste de masser doucement ses poules pour arrêter les coliques. Donc si jamais il y aura encore une autre colique, on peut le refaire. On peut le refaire tant qu'on a besoin.
- [34:14]
Anne Guéquière
Sur le Covid, justement, vous avez vu des résultats assez significatifs sur le sujet?
- [34:20]
Dr. Nadia Wolf
Ah oui, plus que ça. Vous savez, déjà dans les statistiques mondiales, vous savez que la Chine était le premier pays touché par le Covid. Ils ont démontré l'efficacité de 95% de la stimulation des points d'acupuncture dans le cas de Covid grave. et pendant les premières épidémies avec le confinement, mes chers élèves travaillaient dans les services de réanimation. Ils ont pu vraiment démontrer l'efficacité de la copuncture pendant la COVID et soulager et même sauver beaucoup de patients dans les salles de réa. Et dans la vie quotidienne, je sais que les stimulations de pointe, à la fois elles font la prévention, par exemple, elles permettent d'éviter les formes graves, Je dois dire que parmi tous mes patients, je n'ai presque pas de forme grave, quasiment pas de forme grave de COVID. Et d'autre part, un cas de COVID se permet en 24 heures tout de suite de baisser la fièvre, baisser la fatigue, renforcer la défense immunitaire et permettre une guérison très, très rapide.
- [35:26]
Anne Guéquière
Toujours avec ce point là, dont on parle.
- [35:28]
Dr. Nadia Wolf
Pas que avec ce point, dans ce contexte on parle de traitement médical, non, il y a plusieurs points.
- [35:33]
Anne Guéquière
Mais si jamais par exemple on se sent fébrile, on pense qu'il y a peut-être un Covid qui se déclare, qu'est-ce qu'on peut faire tout de suite pour se soulager à la maison?
- [35:41]
Dr. Nadia Wolf
Déjà ce point il est bien, mais d'autre part il y a un point qui s'appelle les barrières externes. Le grand point de défense immunitaire qui se trouve sur la face externe du poignet, à trois travers des doigts au-dessus du milieu du pli de poignet. En fait, c'est simple. Regardez votre poignet face externe. Le milieu du pli de poignet, il y a comme un petit trou. A partir de ce moment-là, si vous n'arrivez pas, relevez en extension doucement votre main, comme ça vous trouverez plus facilement le milieu du poignet. Et à partir de cet endroit, vous ne calculez qu'à travers les doigts au-dessus. Et dans une petite dépression entre les os, vous trouverez le point qui s'appelle la barrière externe. C'est le point 5 du méridien triple réchauffeur. Et au moins ce point, ça permet vraiment de baisser les fièvres et d'activer le méridien, qu'on appelle méridien extraordinaire, vaisseau de la protection externe, associé avec le système immunitaire.
- [36:50]
Anne Guéquière
Quand on sent que ça peut provoquer une légère douleur, c'est que justement, ça agit ou pas forcément?
- [37:00]
Dr. Nadia Wolf
C'est justement, on est dans le point. C'est pas une sensation de douleur. C'est une douleur agréable. Vous savez que parfois, quand on appuie, on ressent un peu, mais c'est une sensation un peu différente de la douleur. Comme une lourdeur ou quelque chose qu'on a envie qu'on reste sur ce point.
- [37:19]
Anne Guéquière
Alors, dans votre ouvrage, vous parlez aussi beaucoup de la peur qui nous affaiblit, qui affaiblit notre immunité. Comment est-ce qu'on peut composer avec la peur? Et là, cette période de crise mondiale, c'est vrai qu'il y a eu aussi beaucoup de peurs qui se sont cristallisées. Vous dites aussi que la peur annule les convictions et l'initiative aussi au droit à penser différemment. Alors, c'est vrai que la peur cristallise beaucoup de choses. Qu'est-ce que vous conseillez déjà peut-être en décodage global et puis ensuite pour des points peut-être plus particuliers?
- [37:49]
Dr. Nadia Wolf
Vous savez, les travaux scientifiques sont anonymes. Si on prend le modèle animalier des infections, le groupe des animaux qui est soumis au stress, il y a une létalité deux fois plus grande que l'autre groupe des animaux. Donc, on sait déjà que les émotions baissent l'immunité. D'ailleurs, c'est incroyable de voir l'anatomie, la structure de l'organisme humain. Dans le cerveau, il y a un centre qui s'appelle hypothalamus. C'est comme une grande coryphore qui contient le centre de la régulation des émotions, du système cardio-vasculaire, des systèmes immunitaires, néro-végétatifs et hormonaux à la fois. Donc on voit que les émotions, et notamment les émotions négatives, vont influencer et le système hormonal, et le système cardio-vasculaire, et le système néro-végétatif, et surtout le système immunitaire. Donc la peur, c'est vraiment un circuit vicieux qui se produit. On a peur de contracter la maladie, Et quand on contracte la maladie sur le terrain de peur, elle sera beaucoup plus grave, avec des pronostics beaucoup plus difficiles. Ce qui va ré-engendrer la peur et encore davantage baisser la défense militaire. Donc c'est vraiment très très important de rompre ce circuit vicieux. Pour calmer déjà l'état d'esprit, je vous avais déjà indiqué le point qui s'appelle la porte d'esprit, le corset, qui se trouve sur la face interne du poignet, du côté du petit doigt. Je vous avais montré dans notre petite...
- [39:26]
Anne Guéquière
Alors ça c'était dans la petite vidéo que sur Instagram pour les réseaux sociaux, alors tout le monde ne l'a pas forcément vue, alors vous allez nous la réexpliquer parce que ça c'est très important.
- [39:34]
Dr. Nadia Wolf
D'accord, donc vous prenez la face interne du poignet, donc du côté du paume de la main, et vous le pliez un peu en avant. Vous voyez vraiment le petit pli du poignet qui montre le début du poignet. Et sur ce pli, vous glissez jusqu'à l'extrémité du côté du petit doigt. et derrière les tendons vous ressentez une petite dépression. C'est là que se cache ce point qui s'appelle la porte d'esprit, point 7 du méridien du cœur.
- [40:11]
Anne Guéquière
Alors attendez, il est sur la paume de la main ou sur le poignet? Je n'ai pas compris.
- [40:15]
Dr. Nadia Wolf
Non, non, non.
- [40:16]
Anne Guéquière
Il est sur le poignet mais du
- [40:18]
Dr. Nadia Wolf
côté de la paume de la main, du côté du petit dos, sur le face interne.
- [40:23]
Anne Guéquière
Et à quelle distance à peu près de la pliure?
- [40:26]
Dr. Nadia Wolf
Il est directement sur la pliure.
- [40:28]
Anne Guéquière
Ah, il est sur la pliure, d'accord, très bien.
- [40:31]
Dr. Nadia Wolf
Si vous glissez sur la pliure, du côté du petit doigt, vous ressentez un moment un petit tendon à l'extrémité. Elle se trouve juste derrière le tendon.
- [40:40]
Anne Guéquière
D'accord. Donc ça c'est ça pour la peur?
- [40:44]
Dr. Nadia Wolf
Ça c'est le point du méridien du cœur qui apaise toutes les émotions. Et puis, spécifiquement pour le cœur, pour la peur, nous avons le point qui s'appelle le point Rennes 4, le point 4 du méridien du Rennes qui s'appelle les grandes cloches. Parce que dans le système bioénergétique de l'organisme, chaque méridien d'acupuncture, chaque méridien bioénergétique, il est relié à la fois à un organe, un organe de sens et une émotion spécifique. Donc le méridien d'airain par exemple, il fait la barrière contre la peur, la pleure et le froid. Et il est fragile en hiver, surtout dans cette saison qui est en train de finir. Et donc le point 4 du Méridien des Rhin, qui s'appelle le grand cloche, c'est un point spécifique qui permet de soulager la peur des maladies, la peur de la mort. C'est facile à trouver ce point. Il se trouve sur la face interne du talon, exactement où le tendon d'Achille s'attache au talon. Donc tout au début du talon. Derrière le moléule interne, derrière l'os de la cheville, de la face intérieure de la cheville, si vous regardez le bord supérieur du talon, vraiment vous pouvez palper un petit triangle.
- [42:19]
Anne Guéquière
Oui, je l'ai. Alors je me contorsionne un peu, mais je l'ai.
- [42:22]
Dr. Nadia Wolf
Voilà, donc c'est exactement où le tendon d'Achir s'attache au talon. C'est là que se trouve cette pointe qui s'appelle la grande cloche.
- [42:31]
Anne Guéquière
Parfait. Donc là, on peut les faire tous, les uns après les autres, il n'y a pas de problème de les faire.
- [42:38]
Jameela Jamil
Oui, bien sûr.
- [42:39]
Dr. Nadia Wolf
Par exemple, on peut mettre aussi quelques gouttes d'huile essentielle de ylang-ylang. qui va permettre justement d'apaiser cet état émotionnel.
- [42:47]
Anne Guéquière
Peut-être que tout à l'heure, je suis passée vite à la peur, mais peut-être que sur le Covid, vous avez donné deux points, ensuite il y a les points de peur évidemment qu'on peut faire si on sent que ça génère des peurs. Est-ce qu'il y avait un autre point ou deux autres points éventuellement pour les états comme ça?
- [43:01]
Dr. Nadia Wolf
Oui. Par exemple, si quelqu'un est soufflé, c'est un des symptômes de Covid très désagréable quand on manque de souffle et on tousse sans pouvoir s'arrêter. Il y a une pointe qui s'appelle les fissures du ciel. C'est la pointe 22 du meridien du vaisseau concepteur qui se trouve toute à la naissance du cou, de la face interne du cou. Donc vous voyez, il y a dans le sternum, où le cou s'attache au sternum, il y a comme un petit trou.
- [43:38]
Anne Guéquière
Sous la thyroïde, c'est ça?
- [43:41]
Dr. Nadia Wolf
Sous la thyroïde, sous les proéminences laryngiennes. Et c'est là que se trouve cette pointe. D'ailleurs, elle peut vous aider pour arrêter le tout. Si vous avez une toux irritative, par exemple, vous savez, on va au concert ou à l'opéra, et juste au milieu de la présentation, on est pris par la quenne de toux. Et c'est très désagréable. Et alors cette pointe, juste le massage de cette pointe permet d'arrêter le tout. Et retrouver le souffle.
- [44:07]
Anne Guéquière
Alors on mettra sur nos réseaux sociaux aussi, on va demander à l'éditeur. Évidemment vous pouvez vous procurer le livre, mais en attendant, quand vous écoutez ce podcast, on mettra quelques points, quelques schémas, comme ça vous pourrez y arriver encore plus directement.
- [44:23]
Dr. Nadia Wolf
Merci. Merci pour votre aide.
- [44:26]
Anne Guéquière
C'est vrai que quand on est en caméra c'est plus facile, mais là vous expliquez très bien, vous avez tellement l'habitude. Alors, d'autres aspects, évidemment, c'est infini, on ne va pas passer en vue toutes les pathologies, mais il y a des points qui sont liés à notre communication au monde, la confiance en soi, cette idée d'avoir confiance en la vie. Là particulièrement, qu'est-ce que vous avez envie de nous recommander?
- [44:49]
Dr. Nadia Wolf
Ah, il y a une pointe magique, elle s'appelle la mer calme. En fait, il y a plusieurs siècles, il n'y avait pas encore de miroir. Donc les gens se regardaient dans l'eau pour voir le reflet. Et alors l'image de cette pointe, c'est un petit chaton qui se regarde dans l'eau et il voit le reflet d'un lion. un très grand point de confiance en soi. C'est le point 6 du méridien enderrain qui se trouve juste à un travers de pouce au-dessous de la molécule interne. Donc c'est une petite hausse de la face interne de la cheville, c'est une hausse qui s'appelle malléole interne, et si vous mettez un travers de pouce au-dessous, vous trouvez une toute petite dépression. C'est là que se trouve le point de la mer calme. Le grand point de confiance en soi.
- [45:41]
Anne Guéquière
Donc là, il est peut-être moins accessible si on est en réunion de descendre, mais on peut le faire discrètement avant. Ça dure combien de temps justement de revenir au calme comme ça?
- [45:52]
Dr. Nadia Wolf
C'est immédiat. C'est immédiat. Par exemple, je vais vous raconter un cas de mes patients, mes chers patients. Il y a plusieurs années, il y a une vingtaine d'années, je soignais un jeune étudiant syrien qui est venu à la Sorbonne pour apprendre la philosophie. Son problème était qu'il transpirait énormément. Il pourrissait la vie puisqu'il n'arrivait pas à passer les examens. Ça veut dire qu'il transpirait tellement que l'eau coulait sur les feuilles réductionnelles où il devait écrire.
- [46:27]
Anne Guéquière
On voit souvent ça aussi chez les adolescents au moment de crise un peu hormonale.
- [46:31]
Dr. Nadia Wolf
En plus, il commençait à bégayer et il avait le spasme d'écrivain. C'est-à-dire que le muscle du pouce s'approchait dans un spasme, dans une contracture à l'index et il ne pouvait même pas écrire lors des examens. Or, il était brillantissime et il perdait tous ses moyens pendant les examens. Et alors je l'ai soigné et je lui avais montré une pointe qui s'appelle la porte de la crise. La pointe qui se trouve sur le méridien du cœur. Vous vous souvenez, on a appris déjà la pointe 7 du méridien du cœur qui s'appelle la... la porte d'esprit qui se trouve du côté des petits doigts dans une petite dépression sur le pliure du poignet. À ce point-là, la crise interne se trouve à un travers d'index au-dessus de ce point.
- [47:22]
Anne Guéquière
Donc il est juste à côté.
- [47:24]
Dr. Nadia Wolf
Oui, il est juste à côté. Et alors je lui avais dit, écoute, si tu dois écrire ou si tu as un oral, discrètement, sans que personne le voie, tant que tu parles, appuie sur ce point. Il garde appuyé. Et alors il a appris ses gestes et il a passé tous ses euros et il a fini ses études et il est rentré en Syrie et je l'ai perdu. Et puis, il n'y a même pas un an, un an et quelques, je vois dans la salle d'attente un homme avec les cheveux blancs, mais son visage m'est familier. j'ai à peine pu reconnaître ce jeune garçon que j'ai vu jadis. Il est venu avec un grand bouquet de fleurs et il a dit qu'il n'est pas venu se faire soigner. Il vient et il me dit écoutez docteur, ce que vous m'avez appris ça m'a sauvé la vie. Moi je n'ai pas cru, je me dis mais bon comment est-ce possible? Il me raconte son histoire. Donc après les études à Paris, il est rentré à Damas où il est devenu un professeur universitaire et il enseignait les philosophies. Et lors des régimes, il s'est révolté contre les régimes et comme il était très populaire parmi les élèves, il est devenu un peu dangereux pour les régimes, donc il a appris qu'il doit partir de toute urgence pour ne pas être mis en prison. Donc, lors de nuit, en urgence, il est parti avec sa famille, sa femme et deux enfants. Il devait aller à pied jusqu'à... à pied ou en voiture, il devait arriver jusqu'à la frontière avec Liban. Traverser la frontière pour rentrer au Liban et ensuite de Liban revenir à Paris où il avait la famille prête à le percher. Donc il arrive à la frontière de Syrie avec les mains. Il se trouve devant la police. Et juste à la frontière, il doit... Il a voyagé avec le faux passeport. Il devait montrer ce passeport. Et là, il a commencé à transpirer. L'eau est coulée. La chemise est devenue complètement mouillée. Il n'arrivait pas à prononcer deux mots. Et sa main tremblait tellement qu'il n'arrivait pas à sortir le passeport pour le montrer à la police. Donc, son stress Allait le trahir. Et lui, vous savez, là-bas, on n'y discute pas, il pouvait se faire fusiller à chaque instant. Et lui, sa femme et deux enfants. Et là, dans cette maman vraiment cruciale de toute son existence, il se souvenit brutalement de ce point que je l'avais appris il y a tellement d'années auparavant. Alors, de toute sa force, il appuyait sur ce point, le cœur 5, la porte de la crise. Et comme par la magie, Elle s'est calmée, la transpiration a arrêté de couler, elle a repris tous ses moyens, les voies, calme, elle a sorti le passeport, ils sont passés au Liban et ils sont revenus à Paris.—
- [50:17]
Anne Guéquière
Ben dis donc, ça me fait frissonner votre histoire, là. C'est pas banal. On peut l'utiliser... Ouais, c'est beau. J'imagine qu'on peut l'utiliser en cas de crise. Évidemment, là, c'est une crise... C'est gravissime, ce qui pouvait lui arriver. Mais comme vous l'avez dit, on passe des examens, on a un coup de stress... Voilà, dans la vie de tous les jours, allez, hop, on fait ce point.
- [50:36]
Dr. Nadia Wolf
Oui mais même là maintenant, moi en vous parlant, j'ai appuyé ce point pour pouvoir aussi calmer mon émotion. Et en plus ce qui est génial c'est qu'il est sur le poignet donc il est invisible, personne ne le voit, vous tenez les deux mains ensemble, personne ne peut comprendre ce que vous faites.
- [50:56]
Anne Guéquière
Très pratique celui-là. Est-ce qu'il y en a un ou deux essentiels que vous avez envie de nous partager? Évidemment, il y en a plein. Mais pour recharger les batteries, par exemple, on a un petit coup de mou, on est fatigué, voilà, on a du mal toujours entre l'index et le pouce, celui-là c'est toujours le bon? Oui, d'accord.
- [51:13]
Dr. Nadia Wolf
Oui, c'est un très bon point pour trouver l'énergie, l'énergie vitale. D'ailleurs, il y a les articles scientifiques qui démontrent que c'est un point qui a agé aussi sur le gland surinale.
- [51:22]
Anne Guéquière
Ça, vous avez contribué à cette publication?
- [51:25]
Dr. Nadia Wolf
Non mais je l'ai lu avec plaisir.
- [51:32]
Aura Advertisement
La plupart des gens ne réalisent pas combien de leur information personnelle est achetée et vendue tous les jours. Les propriétaires de données fabriquent des milliards de dollars, en prenant des détails de vous des records publics et de l'Internet, puis en les paquant et en les vendant, souvent sans votre consentement. C'est ainsi que votre information tombe dans les mains des scammers, des spammers, et même des stockers. C'est pourquoi vous recevez des nombreux appels de robots et pourquoi les advertisements semblent vous suivre partout. C'est là que vient l'aura. Aura activement enleve vos données des sites de propriétaires et les garde. Elles vous alertent aussi immédiatement si votre information apparaît dans un breach ou sur le web sombre. Mais Aura va au-delà de la protection des données. Avec une seule application, vous obtenez un VPN, un antivirus, un gestionnaire de passe-motifs, une protection de l'application spam, de la surveillance du web sombre, et même jusqu'à 5 millions de dollars en assurances d'identité. All backed by 24-7 US-based fraud support. Other companies might sell just credit monitoring or even just a VPN. Aura gives you all of it, together, at the same price competitors charge for just one service. Start your free trial today at Aura.com slash safety. Protect yourself now at Aura.com slash safety.
- [52:47]
Anne Guéquière
J'imagine bien. Alors, il y a aussi un autre point qui est le point de chemin de l'âme pour trouver un nouveau chemin de vie, un nouveau rôle, un potentiel inexploité en nous. Ça, c'est important, je trouve, parce qu'en ce moment, il y a quand même beaucoup de gens qui se posent des questions. Avec cette crise mondiale, ça remet en cause nos écosystèmes, notre façon de travailler, d'être en lien avec les autres, nos métiers, etc. Beaucoup de gens se remettent en question, ont envie de changer de vie. Et alors là, ça peut être des points à faire.
- [53:14]
Dr. Nadia Wolf
Oui, et pourtant on se dit mais comment est-ce possible qu'il y ait une pointe, c'est la pointe 4 du méridien du cœur, toujours du cœur qui s'appelle le chemin de l'âme.
- [53:25]
Anne Guéquière
C'est C4 ça, c'est ça, c'est celui que vous appelez C4.
- [53:28]
Dr. Nadia Wolf
C4. En fait pour le trouver c'est vraiment très facile, vous mettez deux travers de doigt au-dessus de notre pointe cœur 7, au bout du pli des poignets. Donc elle se trouve sur la même ligne que la pointe, le port d'esprit, coeur 7, comme la pointe coeur 6, qui s'appelle le port de la crise. Et un tout petit peu plus haut, donc un travers de doigt plus haut, se trouve la pointe qui est le coeur 4, qui s'appelle le chemin de l'âme.
- [53:59]
Anne Guéquière
Alors attendez, à l'intérieur ou à l'extérieur? J'ai pas entendu.
- [54:02]
Dr. Nadia Wolf
Toujours à l'intérieur.
- [54:02]
Anne Guéquière
C'est toujours sur la même ligne.
- [54:04]
Dr. Nadia Wolf
C'est toujours sur la même ligne du méridien du coeur.
- [54:07]
Anne Guéquière
On remonte quoi en fait là?
- [54:09]
Dr. Nadia Wolf
On remonte. Donc c'est un point qui était traditionnellement indiqué aux jeunes hommes ou aux jeunes filles qui cherchaient leur voix. Quand on est adolescente, c'est un point des adolescents qui se demandent à quoi ils sont faits. Pourquoi ils sont venus au monde? Quel est notre rôle? Quel est mon talent?
- [54:28]
Anne Guéquière
Alors ça on peut leur dire de faire régulièrement ça aux ados?
- [54:31]
Dr. Nadia Wolf
Oui, mais aussi à n'importe quelle période de la vie, parfois, on se pose la question. Vous savez, aux Etats-Unis, on dit que chaque personne change le métier au moins 2-3 fois dans la vie.
- [54:44]
Anne Guéquière
Oui, c'est vrai. Et puis même les jeunes maintenant le font beaucoup plus que certainement nos générations.
- [54:50]
Dr. Nadia Wolf
Oui, bien sûr. Puisque parfois les recherches de soi, elles peuvent prendre un peu de temps et nécessitent une expérience juste humaine. Donc, les stimulations de ce point, notre subconscience, elle sait bien sûr quel est notre talent. Elle sait quel est notre rôle. Alors, parfois, il faut juste que ça remonte au niveau de conscience pour qu'on puisse les formuler, verbaliser. Et c'est ça ce qui permet ce point. D'ailleurs, c'est un grand point d'expression qui permet en cas de beguiement ou les problèmes d'exprimer, de parler, puisqu'il permet justement de formaliser notre élan Notre intention est de le dire, de l'exprimer verbalement.
- [55:33]
Anne Guéquière
Quand on fait tous ces points, là par exemple, comme vous êtes en train de me parler, je suis en train de les faire tous les uns après les autres, en même temps, c'est devenu un peu automatique, il n'y a pas un risque de surcharger d'informations, en fait, mon système?
- [55:44]
Dr. Nadia Wolf
Non, il n'y a aucun risque. Surtout que chaque point correspond à sa zone cérébrale. Vous savez, il y a des recherches qui sont faites avec l'IRM, donc la Résonance Magnétique Fonctionnelle, où on voit carrément sur le cerveau, on stimule un point, et il y a un point qui s'allume dans le cerveau. Donc chaque point, il y a sa liaison, sa représentation dans le cerveau, donc on ne peut jamais les surcharger.
- [56:10]
Anne Guéquière
Ça doit être fascinant d'ailleurs de voir ça à l'IRM. Alors j'avais un point aussi qui était assez intéressant, qui était le point de la mémoire. Alors on en a tous besoin, que ce soit quand on prend un peu d'âge et on se pose des questions sur est-ce que je suis en train de perdre un peu la mémoire, ou chez les jeunes, les étudiants, etc., qui veulent réviser. Alors depuis que j'ai lu votre livre, moi j'ennuie mes filles qui sont adolescentes avec ça, à chaque fois qu'elles révisent, je leur dis mais n'oublie pas! Alors elles me regardent en disant c'est farfelu, mais ça l'est pas en fait.
- [56:38]
Dr. Nadia Wolf
Et ils sont contents, c'est leur aide?
- [56:41]
Anne Guéquière
Ecoutez, je ne sais pas. Est-ce qu'elles ont l'impression d'apprendre mieux que si elles ne l'avaient pas fait? Pour l'instant, elles ne m'ont pas donné de retour.
- [56:48]
Dr. Nadia Wolf
Il faut les demander. Moi, je sais qu'en arrivant en Inde-France, j'ai dû repasser tous mes examens de médecine. Et donc, c'était assez difficile, surtout qu'il fallait travailler en même temps. On n'avait pas de moyens à vivre donc il fallait travailler le jour et la nuit il fallait réviser les examens. Alors j'ai resté tout le temps les doigts collés à ce point qui s'appelle les réunions des étoiles. J'adore ce point, ce prénom, les réunions des étoiles. Point 23 du Méridien Vaisseau-Gouverneur qui se trouve derrière le milieu des lignes d'insertion des cheveux du côté du front. Donc on regarde le front, on remonte du nez vers le milieu du front jusqu'à la ligne d'insertion des cheveux. et c'est à un travers de doigt en arrière, un travers de pouce en arrière.
- [57:41]
Anne Guéquière
D'accord, moi je leur dis deux travers, donc c'est un travers, ok.
- [57:44]
Dr. Nadia Wolf
Non, c'est soit deux travers de doigt, soit un travers de pouce.
- [57:47]
Anne Guéquière
Ah oui, ok, parfait.
- [57:48]
Dr. Nadia Wolf
Vous voyez, puisque ce sera à peu près la même distance, que ce sera en arrière. Mais de toute façon, dans cet endroit, il y a toujours une petite dépression qui est assez sensible. des pressions anatomiques qui abritent les points, et vous vous trouverez juste en glissant, il y a toujours ce petit trou dans l'écureuil chevelu qui vous permet de trouver ce point.
- [58:09]
Anne Guéquière
Alors pour les personnes qui ont perdu leurs cheveux, ce qui n'est pas du tout mon cas puisque j'ai plutôt une grosse tignasse, mais pour les personnes effectivement, j'ai dit ça à quelqu'un l'autre fois qui n'avait pas de cheveux et qui du coup ne savait pas trop où prendre le repère.
- [58:22]
Dr. Nadia Wolf
C'est pas assez compliqué puisqu'on voit toujours où le front se transforme en crâne. Il y a l'angle qui change. Il y a toujours ce point de dépression.
- [58:37]
Anne Guéquière
Bon mais c'est génial, on commence à avoir une bonne boîte à outils là, dites-moi Dr. Wolff.
- [58:43]
Dr. Nadia Wolf
Dans le livre, il est beaucoup plus complet.
- [58:44]
Anne Guéquière
Ah bah le livre est très très complet, vraiment je le recommande. Pour moi c'est devenu un peu une bible au quotidien, alors mes auditeurs et mes auditrices vont dire encore un livre merveilleux à acheter, mais celui-là vraiment, ayez-le dans votre bibliothèque. que vous ayez des enfants, que vous soyez seul, etc. Peu importe, il y en a pour tout le monde. Alors, on n'a pas parlé, peut-être qu'on pourrait finir là-dessus, des maladies plutôt psychosomatiques. Alors évidemment, on a parlé du chemin de l'âme, quand même des angoisses et de la peur, mais plus spécifiquement, est-ce qu'il y a un effet sur les maladies psychosomatiques? Vous allez me dire oui, évidemment.
- [59:18]
Dr. Nadia Wolf
Je vais vous dire oui, évidemment, mais je vais vous dire que nous utilisons beaucoup trop souvent ce mot psychosomatique. Ça veut dire que seule chose qui veut dire ce terme, que la cause de la maladie était provoquée par une émotion. Or, dans les systèmes d'acupuncture, on admet le facteur causal émotionnel aussi bien que les facteurs extérieurs comme climatique ou infectieux. Donc, on n'y... En fait, le mot psychosomatique, il est déjà étiquette, impéjoratif, puisque n'importe quel problème peut provenir d'une émotion, peut-être depuis très longtemps, qui nous ronge petit à petit. Vous voyez? Et qui ne va pas être soignée avec les antidépresseurs, parce que le psychosomatique, il indique tout de suite les thérapies avec les antidépresseurs qui ne vont pas soigner... Donc je vais vous expliquer avec un cas. J'ai un cas de patient qui vient me voir pour la stérilité. Il n'arrive pas à tomber enceinte. Une jeune femme, une écrivaine française qui habite à Londres, qui n'arrive pas à tomber enceinte, tandis que tous les tests gynécologiques sont parfaitement normaux. Je sais que l'acupuncture augmente 30 fois les capacités procréatives des femmes et des hommes. Donc la statistique est juste incroyable. Et dans le cas de grossesse naturelle, et en cas de fièvre, l'acupuncture, vous imaginez, 30 fois. Donc c'est énorme. Et alors? Donc ça c'est la statistique mondiale. Bien sûr que j'adore soigner les femmes qui veulent tomber enceinte. Et je les reçois avec plaisir. Et je me dis que bon, dans 2-3 mois, je ne peux pas dire exactement, chacun est différent. Mais ici, tout semble tellement facile, tout est bien, le cycle est régulier. Alors, ça doit bien arriver. Et puis, au bout de 6 mois, elle n'est toujours pas enceinte. Au bout de 8 mois, elle vient régulièrement de Londres, 2 fois par mois. Et je n'y arrive pas. Et je ne sais pas quoi faire. Et donc, dans ce moment-là, je me dis, si j'ai raté quelque chose, je réexamine, je réexamine. Et elle, elle persévère, elle me dit, docteur, on va arriver, je crois en vous, je vais persévérer, puisque moi, forcément, j'ai dit que peut-être il faut qu'on arrête. Et puis, donc, dans ce jour-là, je me dis, écoutez, je vais essayer le point qui s'appelle la barrière interne. Il ouvre les méridiennes extraordinaires qui s'appellent les méridiennes de défense intérieure, donc défense émotionnelle, les causes internes des maladies. Et alors, je fais ces méridiens, avec les points, parce que dans ces méridiens, nous avons les points qu'on appelle les points de beau bébé qui promouvent la grossesse, les points très neufs qui s'appellent acquérir, donc déjà son prénom nous indique son action bienfaisante pour la grossesse. Et alors je fais ces points. Et je les laisse dormir. Je rentre et je les vois en larmes. Elle m'a dit que lors des séances, elle a vu une image qu'elle a reconnue elle-même. Elle avait 4 ou 5 ans. C'est le jour de son anniversaire. Elle est habillée dans une jolie robe de princesse. Et l'anniversaire se fait, elle fête comme toujours, dans une grande propriété de son grand-père dans le sud de la France. Et elle voit son grand-père l'appeler pour aller dans le grenier chercher un cadeau. Et il viole sa petite fille. Elle n'a jamais parlé, elle ne s'est jamais souvenue de cette histoire. Elle ne l'a jamais dit à personne, non pas parce qu'elle était pudique, mais parce qu'elle ne se souvenait pas. Son système nerveux l'a protégée puisque c'était impossible de survivre à telle horreur. Donc son système nerveux l'a protégée, il l'a complètement oubliée. C'est passé dans les oubliettes. Donc elle a bien vécu, elle était adolescente. Elle a mis quand même longtemps d'avoir son premier amoureux. Et elle ne ressentait pas les plaisirs. Mais elle se disait que c'est pas grave, c'est normal. Et puis elle s'est mariée, elle n'arrive pas à avoir l'enfant. Et donc là, le fait de se souvenir, c'est comme un nettoyage qui s'est produit, une catharsis, une libération.
- [63:44]
Anne Guéquière
Et puis elle était capable de le vivre.
- [63:46]
Dr. Nadia Wolf
Deux mois plus tard, elle est tombée enceinte.
- [63:47]
Anne Guéquière
Combien?
- [63:47]
Dr. Nadia Wolf
Deux mois plus tard. Elle est tombée enceinte et là elle a déjà trois enfants. Et elle est très heureuse. Donc quand on parle de psychosomatique, on parle toujours de quelqu'un d'hystérique. Vous voyez, on imagine quelqu'un déprimé. Mais non, pas du tout. Les émotions peuvent être la cause profonde des maladies qui nous rongent le système immunitaire pendant des années et des années, jusqu'au jour où l'organisme décompense et les maladies surgissent en surface.
- [64:17]
Anne Guéquière
Docteur Nadia Wolf, merci infiniment pour cet entretien passionnant. Je rappelle que vous avez publié chez Guitre et Daniel, guide de survie en temps incertain, pour stimuler soi-même les points d'énergie dans les moments difficiles de la vie, et évidemment on l'a bien compris aussi en prévention. Si quelqu'un veut un rendez-vous chez un bon acupuncteur, qu'est-ce que vous pouvez nous recommander? Parce que je crois que vous ne prenez plus de nouveaux patients.
- [64:37]
Dr. Nadia Wolf
Non, mais je pense qu'on a beaucoup d'élèves, on a plus de 1000 élèves en France, plus de 2000 élèves à l'étranger, donc on peut toujours trouver une médecin acupuncteur. Mais d'autre part, on fait les formations pour les gens qui veulent juste apprendre à quel point appuyer, comment vivre, comment utiliser les points dans la vie quotidienne, pour soi-même et pour les gens qu'on aime, et pour ses enfants et ses proches. Et ça, vous pouvez trouver les formations sur le site Accuseminars, point com, acu comme acupuncture, seminars en anglais, seminars en pluriel, acu, seminars, point com. Les cours sont en français et il existe également les cours en anglais qui sont à chaque personne. Il y a même l'académie où on peut apprendre les diagnostics auriculaires causales. et les symphonies des Méridiennes. Tout ça, c'est sur accoseminars.com. On fait beaucoup de conférences aussi, les conférences en ligne. Et la conférence à Paris sera le 11 avril au Théâtre d'Atelier. Donc on fait tout pour vraiment répandre les connaissances qui doivent faire partie de la vie quotidienne de chaque personne.
- [65:45]
Anne Guéquière
Parfait, merci beaucoup.
- [65:46]
Dr. Nadia Wolf
Merci beaucoup, merci Anne.
- [65:51]
Anne Guéquière
Si vous avez aimé ce podcast, n'hésitez pas à lui donner 5 étoiles sur Apple Podcasts ou sur votre plateforme préférée. Découvrez mes invités en avant-première sur Instagram à l'adresse metamorphose podcast et surtout abonnez-vous pour ne manquer aucun épisode. Retrouvez en librairie mon livre, issu du podcast «Métamorphose, éveille ta conscience », «33 rencontres essentielles pour être soi» aux éditions Erol, ainsi que mon tout nouvel oracle du scarabée d'or chez le même éditeur. Et enfin, pour nous soutenir, participer au cercle de discussion ou rencontrer en direct nos invités, rejoignez dès maintenant la tribu Métamorphose à l'adresse patreon.com slash métamorphose. Merci! Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience.
- [66:36]
Dr. Nadia Wolf
Par Anne Guéquière, tous les lundis et jeudis, dès 7h.
- [66:53]
Jameela Jamil
La santé peut se sentir compliquée. C'est pourquoi Optum utilise la technologie pour connecter les gens et les processus qui font la santé plus facile, plus affordable et plus efficace. Nous faisons en sorte que vous sachiez exactement ce que vos bénéfices couvrent. Et pour vous aider à mieux gérer votre santé, nous coordonnons la santé entre vos médecins et votre technologie. Nous croyons que la santé meilleure et plus simple est toujours possible. C'est l'optimisme santé. C'est Optum. Visitez optum.com pour en apprendre plus.
- [67:23]
Aura Advertisement
La plupart des gens ne réalisent pas combien de leur information personnelle est achetée et vendue tous les jours. Les propriétaires d'informations font des milliards de dollars en tirant des détails de vous de l'enregistrement public et de l'Internet, puis en le packageant et en le vendant, souvent sans votre consentement. C'est ainsi que votre information tombe dans les mains des scammers, des spammers, et même des stockers. C'est pourquoi vous recevez des nombreux appels de robots et pourquoi les advertisements semblent vous suivre partout. C'est là que vient l'aura. Aura activement enleve vos données des sites de propriétaires et les garde. Elles vous alertent aussi immédiatement si votre information apparaît dans un breach ou sur le web sombre. Mais Aura va au-delà de la protection des données. Avec une seule application, vous obtenez un VPN, un antivirus, un gestionnaire de passe-motifs, une protection de l'application spam, un monitoring du web sombre, et même jusqu'à 5 millions de dollars d'assurance d'identité. All backed by 24-7 US-based fraud support. Other companies might sell just credit monitoring or even just a VPN. Aura gives you all of it, together, at the same price competitors charge for just one service. Start your free trial today at Aura.com slash safety. Protect yourself now at Aura.com slash safety.