Bir insanı çok iyi tanımakla, onun ruh hâli değişimlerine karşı çok iyi eğitilmiş olmak aynı şey değildir.

Bazen birinin ne zaman uzaklaşacağını önceden sezeriz. Hangi cümleye alınacağını bilir, ortam gerilmeden önce kendi ihtiyaçlarımızı geri çekeriz. Karşımızdaki kişiyi yıllardır tanıyormuşuz gibi hissederiz. Oysa tanıdık gelen şey her zaman o kişi değildir; onun yanında üstlenmek zorunda kaldığımız eski roldür.

Bu bölümde, kaygılı bağlanmanın, çocuklukta yaşanan duygusal ihmalin, reddedilme hassasiyetinin ve ilişki içinde sürekli telafi eden kişi olmanın yetişkinlik ilişkilerimize nasıl yansıdığını konuşuyoruz.

*Neden birazcık ilgi bazen büyük bir aşk gibi gelir?
*Neden belirsiz davranan birini zihnimizden çıkaramayız?
*Neden biri geri döndüğünde yaşadığımız rahatlamayı güven sanırız?
*Neden tutarlı ve sakin ilişkiler bize bazen “heyecansız” görünür?
Ve neden farklı insanlar hayatımıza girse de biz hep aynı role dönüşürüz: bekleyen, açıklayan, affeden, yatıştıran ve ilişkiyi tek başına ayakta tutan kişi?

Çünkü bazı ilişkilerde iki kişi birlikte dans etmiyordur. Biri ritmi kaçırır, diğeri telafi eder. Biri uzaklaşır, diğeri daha çok çabalar. Biri sorumluluk almaz, diğeri bütün gösterinin dağılmasını engeller.

Sen kendini küçültmeyi, her şeyi düzeltmeyi ve bütün yükü taşımayı bıraktığında ilişkinizde geriye ne kalıyor?

Tanıdık gelen her şey güvenli değildir. Yoğun hissettiren her bağ da sevgi değildir. Bazen aşk sandığımız şey, yıllardır ezberlediğimiz eski bir koreografinin tekrarından ibarettir.

İletişim, eğitimler ve iş birlikleri için: groups.mustafacay@gmail.com

Önemli bilgilendirme: Bu podcast bölümü genel bilgilendirme ve farkındalık amacıyla hazırlanmıştır. Burada paylaşılan içerikler herhangi bir tanı, tedavi veya psikoterapi hizmeti yerine geçmez. Yoğun kaygı, depresyon, travmatik yaşantılar, şiddet, istismar ya da günlük yaşamınızı belirgin biçimde etkileyen psikolojik güçlükler yaşıyorsanız bir hekime, psikiyatri uzmanına veya yetkin bir ruh sağlığı profesyoneline başvurmanız önemlidir.

#KaygılıBağlanma #Duygusalİhmal #TravmaBağı #DuygusalBağımlılık #Toksikİlişki #BağlanmaStilleri #İlişkiPsikolojisi