Bir narsist, ayrılığın hemen ardından sizi nasıl bu kadar hızlı unutmuş gibi görünebilir? Size söylediği sözleri başka birine söylemesi, aynı romantik davranışları tekrar etmesi ve kısa sürede yeni bir ilişkiye başlaması gerçekten sizi hiç önemsemediği anlamına mı gelir?

Bu bölümde, narsisistik özellikler gösteren kişilerin ilişki kurma biçimini ve ayrılık sonrası neden hızla yeni bir partnere yönelebildiklerini ele alıyoruz. Love bombing, idealize etme, değersizleştirme, duygusal manipülasyon ve sınır ihlali gibi davranışların ilişkinin farklı aşamalarında nasıl ortaya çıktığını inceliyoruz.

Ayrıca şu soruların peşine düşüyoruz:

-Narsist sizi gerçekten unutmuş olabilir mi?
-Yeni partner sizden daha değerli olduğu için mi seçildi?
-Neden ilişkinin başında hayranlık duyduğu özelliklerinizi daha sonra eleştirmeye başladı?
-Sosyal medyada mutlu görünen yeni ilişki gerçekte ne anlatır?
-Bir kişinin sizi özlemesi ile sizden aldığı işlevi özlemesi arasındaki fark nedir?
-Ayrılık sonrası kendinizi suçlamaktan ve sürekli karşılaştırma yapmaktan nasıl çıkabilirsiniz?

Bu bölümün temel mesajı şu:

Yeni birinin hayatına girmesi sizin değerinizi azaltmaz. Onun kimi seçtiği, ne kadar hızlı ilişkiye başladığı veya dışarıdan ne kadar mutlu göründüğü sizin kim olduğunuzla ilgili kesin bir ölçü değildir.

Belki de artık sormanız gereken soru, “Beni hâlâ düşünüyor mu?” değildir. Asıl soru şudur: “Ben bu ilişkide kendimi ne zaman unutmaya başladım?”

Her türlü iletişim, eğitim ve iş birliği talebiniz için:

groups.mustafacay@gmail.com

Önemli bilgilendirme:
Bu podcast bölümü genel bilgilendirme ve psikolojik farkındalık amacıyla hazırlanmıştır. Herhangi bir kişiye tanı koyma, psikoterapi uygulama veya tedavi sunma iddiası taşımaz. Bir kişide bazı narsisistik özelliklerin görülmesi, o kişide narsisistik kişilik bozukluğu bulunduğu anlamına gelmez. Ruhsal sorunlar, yoğun kaygı, depresif belirtiler, travma, duygusal ya da fiziksel şiddet ve günlük yaşamda belirgin işlev kaybı söz konusuysa mutlaka bir hekime veya yetkili ruh sağlığı uzmanına başvurulmalıdır.