43:I[58016,["/_next/static/chunks/b5ea50e123aa84a6.js","/_next/static/chunks/050761d0d0bdc5d8.js","/_next/static/chunks/de880ec5a0241b38.js","/_next/static/chunks/48003610e91209eb.js","/_next/static/chunks/15a1b1fbd3cf7d4a.js","/_next/static/chunks/81ce7bf5f20dbd5a.js","/_next/static/chunks/86498082dde169e6.js","/_next/static/chunks/903c358828afe0bc.js","/_next/static/chunks/f63fb02bc4156bfb.js","/_next/static/chunks/88bed98e5cd5e639.js"],"ProcessEpisodeButton"] 45:I[185,["/_next/static/chunks/b5ea50e123aa84a6.js","/_next/static/chunks/050761d0d0bdc5d8.js","/_next/static/chunks/de880ec5a0241b38.js","/_next/static/chunks/48003610e91209eb.js","/_next/static/chunks/15a1b1fbd3cf7d4a.js","/_next/static/chunks/81ce7bf5f20dbd5a.js","/_next/static/chunks/86498082dde169e6.js","/_next/static/chunks/903c358828afe0bc.js","/_next/static/chunks/f63fb02bc4156bfb.js","/_next/static/chunks/88bed98e5cd5e639.js"],"SendEmailButton"] 46:I[45269,["/_next/static/chunks/b5ea50e123aa84a6.js","/_next/static/chunks/050761d0d0bdc5d8.js","/_next/static/chunks/de880ec5a0241b38.js","/_next/static/chunks/48003610e91209eb.js","/_next/static/chunks/15a1b1fbd3cf7d4a.js","/_next/static/chunks/81ce7bf5f20dbd5a.js","/_next/static/chunks/86498082dde169e6.js","/_next/static/chunks/903c358828afe0bc.js","/_next/static/chunks/f63fb02bc4156bfb.js","/_next/static/chunks/88bed98e5cd5e639.js"],"SignupCTA"] 48:I[56939,["/_next/static/chunks/b5ea50e123aa84a6.js","/_next/static/chunks/050761d0d0bdc5d8.js","/_next/static/chunks/de880ec5a0241b38.js","/_next/static/chunks/48003610e91209eb.js","/_next/static/chunks/15a1b1fbd3cf7d4a.js","/_next/static/chunks/81ce7bf5f20dbd5a.js","/_next/static/chunks/86498082dde169e6.js","/_next/static/chunks/903c358828afe0bc.js","/_next/static/chunks/f63fb02bc4156bfb.js","/_next/static/chunks/88bed98e5cd5e639.js"],"EpisodeTranscript"] 3c:["$","path",null,{"strokeLinecap":"round","strokeLinejoin":"round","strokeWidth":2,"d":"M8 7V3m8 4V3m-9 8h10M5 21h14a2 2 0 002-2V7a2 2 0 00-2-2H5a2 2 0 00-2 2v12a2 2 0 002 2z"}] 3d:["$","time",null,{"dateTime":"2025-12-03T03:00:00.000Z","children":"Wed Dec 03 2025"}] 44:T57c,

Unutkanlık en sık rastladığımız yakınmalardan biri. Bu bölümde belleğin nasıl çalıştığını, günlük yaşmadaki unutkanlığın sebeplerini, modern yaşamın bilişsel yükünü ve stresin belleğimiz üzerindeki etkilerini ele alıyoruz.

İçerik

(00:00) Giriş: Günlük yaşamda unutkanlık
(01:06) Dikkatin bellek oluşumundaki rolü
(01:44) Çalışma belleği ve kapasite sınırlılıkları
(03:05) Kodlama
(05:51) Bilginin depolanması ve geri çağırılması
(08:00) Kayıtların zamanla değişmesi
(09:45) Unutkanlık neden bu kadar sık?
(10:22) Dijital dünyanın etkileri
(12:09) Dilimin ucunda fenomeni ve stres
(13:40) Özet ve kapanış

Kaynaklar

The Biology of Forgetting—A Perspective

Understanding the physical basis of memory: Molecular mechanisms of the engram

A theory of hippocampal function: New developments

Görünmez goril deneyi (video)

İletişim

nebiliyorus@gmail.com

https://www.instagram.com/cenanhep⁠⁠⁠

Unutkanlık: Belleğimiz nasıl çalışır? |41|