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PLATZHALTER
Hosted by Kim Gottwald und Sasa Mujagic · DE
Zwei Typen, viel Ausdauersport, noch mehr Wahnsinn. Kim läuft Ultras, Sasa fährt Rennrad – beide ein bisschen zu ehrgeizig, ein bisschen zu verrückt und komplett besessen davon, sich selbst ständig neue Challenges zu setzen.
Hier geht’s um alles, was uns antreibt: Sport, Schmerz, Mindset, Motivation, Content-Creation und der tägliche Hustle auf Social Media. Mal deep, mal lustig, mal komplett chaotisch aber immer ehrlich.
Wenn du Bock hast auf echte Gespräche über das, was wirklich abgeht hinter den Kulissen dann bist du hier richtig.
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#33 Vom Obdachlosen zum Ultra-Runner: Aleksander
Jan 1801:31:55Tap to summarizeIn dieser Episode von Platzhalter sprechen Kim und Sasa mit ihrem Gast Aleksander über dessen außergewöhnliche Lebensgeschichte. Aleksander erzählt offen von seiner Kindheit als Sohn einer polnischen Mutter und eines deutschen Vaters, von einem Leben zwischen verschiedenen Ländern und den schwierigen Erfahrungen, die ihn geprägt haben – darunter familiäre Konflikte, Unsicherheit und sogar Phasen der Obdachlosigkeit. Diese Erlebnisse geben tiefe Einblicke in seine Persönlichkeit und seine Sicht auf Beziehungen und das Leben.Im weiteren Verlauf des Gesprächs geht es um Aleksanders Rolle in der Ultra-Running-Szene, insbesondere um seine Unterstützung für Kim bei einem extremen Rennen in Texas. Die drei sprechen über die intensive Atmosphäre vor Ort, über Strategien während des Rennens und über die mentalen Kämpfe, die bei solchen Belastungen eine zentrale Rolle spielen. Aleksander teilt dabei wertvolle Gedanken zu Motivation, Teamdynamik und mentaler Stärke.Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf den Herausforderungen extremer Ausdauer-Events, etwa durch schwierige Wetterbedingungen und deren Einfluss auf Leistung und Entscheidungen. Alle drei betonen, wie wichtig mentale Resilienz und gegenseitiger Support sind. Aleksander spricht außerdem über sein Verständnis von Glück: echte Erfüllung entstehe nicht durch äußere Anerkennung, sondern durch persönliches Wachstum und das Überschreiten eigener Grenzen.Abschließend werfen sie einen Blick auf das kommende Trainingscamp auf Mallorca und reflektieren darüber, was es bedeutet, Mensch zu sein – und welches außergewöhnliche Potenzial im menschlichen Körper und Geist steckt. Die Folge wirkt insgesamt inspirierend, ehrlich und tiefgründig.
Transcribe →#32 Kim fährt mit Sommerreifen
Jan 1100:57:21Tap to summarizeIn dieser Episode diskutieren Kim und Sasa über ihre Frustrationen mit dem Winterwetter in Deutschland, ihre Erfahrungen beim Skifahren, die Serie Stranger Things und ein Pizza-Event bei Lidl. Sie teilen auch Geschichten über ihre Wochenenden, Autofahrten und die Herausforderungen, die mit Stromausfällen und der kritischen Infrastruktur verbunden sind. In dieser Episode diskutieren Kim und SASA über verschiedene Themen, darunter VIP Leasing für BMW, die Vorzüge von Kaffeemaschinen, ihre YouTube-Karrieren und persönliche Anekdoten. Sie reflektieren über ihre Fitnessziele und die Herausforderungen, die mit der Erstellung von Inhalten verbunden sind. Zudem sprechen sie über ihre Zukunftspläne und die Bedeutung von Gesundheit und Fitness in ihrem Leben.KeywordsWetter, Skifahren, Stranger Things, Pizza, Lidl, Autofahren, Stromausfälle, Infrastruktur, Winter, Serien, BMW, Leasing, Kaffee, YouTube, Content Creation, Fitness, Gesundheit, persönliche Anekdoten, Zukunftspläne, PodcastTLDR;Die Wintermonate in Deutschland sind für viele frustrierend.Skifahren wird oft als Sport für Einheimische betrachtet.Stranger Things hat eine große Fangemeinde und wird als eine der besten Serien angesehen.Ein Pizza-Event kann sowohl unterhaltsam als auch herausfordernd sein.Die Diskussion über kritische Infrastruktur und Stromausfälle ist relevant und wichtig.Die Gastgeber haben unterschiedliche Ansichten über Wintersport.Die Kosten für Wintersport können sehr hoch sein.Die Bedeutung von Strom und Wasser in unserem Alltag wird oft als selbstverständlich angesehen.Die Diskussion über Autos zeigt, dass E-Autos zunehmend an Beliebtheit gewinnen.Die Gastgeber haben eine humorvolle und lockere Art, ihre Themen zu diskutieren. VIP Leasing für BMW kann eine gute Option sein.Kaffeemaschinen sind entscheidend für guten Kaffee.YouTube erfordert Planung und Kreativität.Persönliche Anekdoten machen Podcasts unterhaltsam.Gesundheit und Fitness sind wichtig für das Wohlbefinden.Zukunftspläne sollten klar definiert sein.Content Creation erfordert Engagement und Zeit.Die Influencer-Szene hat ihre Herausforderungen.Kameramänner können die Qualität von Videos verbessern.Es ist wichtig, sich selbst nicht im Weg zu stehen.
Transcribe →#31 Krank sein ist kacke
Jan 400:59:36Tap to summarizeIn dieser Episode reflektieren Kim und Sasa über den Jahreswechsel, persönliche Neujahrsvorsätze und deren Bedeutung. Sie diskutieren ihre Silvestererfahrungen, die Vorzüge von Städtetrips und die Herausforderungen, die mit dem Sport nach einer Krankheit verbunden sind. Zudem wird die finanzielle Verantwortung und der Umgang mit Steuern thematisiert, gefolgt von einer kritischen Betrachtung von Feuerwerk und dessen Traditionen. In dieser Episode diskutieren die Gastgeber über ihre Erfahrungen mit Content Creation, Finanzen und Sport. Sie teilen ihre Strategien zur Verwaltung von Einnahmen und Ausgaben, insbesondere im Hinblick auf geschäftliche Investitionen in Equipment. Zudem reflektieren sie über die emotionale Bindung an Serien und Filme, während sie ihre Zukunftspläne und die kommenden Gäste für ihren Podcast besprechen.
Transcribe →#30 Kims letzten Worte
Dec 3000:21:40Tap to summarizeNochmal ein paar Worte von Kim <3 guten Rutsch an alle!
Transcribe →#29 Danke für alles
Dec 2700:05:29Tap to summarizeDiese Folge ist für euch <3
Transcribe →#28 Einmal Hellge To Go bitte!
Dec 2101:18:51Tap to summarizeHeute zu Gast: Björn Frank Hellgardt (@hellgetogo)In dieser Episode diskutieren die Teilnehmer über ihre Erfahrungen mit Social Media, die Herausforderungen der Reichweite und den Druck, der damit einhergeht. Sie reflektieren über die Bedeutung von Authentizität im Content und die Balance zwischen Kreativität und finanziellen Zielen. Zudem wird die Rolle von Vorbildern und Inspiration in ihrem Schaffensprozess thematisiert. In dieser Episode diskutieren die Teilnehmer über ihre Träume, Leidenschaften und die Herausforderungen, die sie im Leben meistern. Sie reflektieren über den Einfluss von Sport, den Umgang mit Drogen und Alkohol sowie die Bedeutung von Kampfsport. Zudem teilen sie ihre Erfahrungen beim Hyrox und motivieren die Zuhörer, aktiv zu werden und ihre Ziele zu verfolgen.
Transcribe →#18 Dein Lenny, Mein Lenny, Unser Lenny
Oct 13Tap to summarizeIn dieser Episode des Podcasts spricht Sasa mit Lenny Cool über seinen Werdegang in der Social Media Welt, seine Erfahrungen beim LSU Event und die Bedeutung von Authentizität in der Community. Lenny teilt seine neu entdeckte Liebe zum Laufen und reflektiert über die Rolle von Sport in seinem Leben als Therapie. Zudem diskutieren sie zukünftige Wettkampfambitionen und die Herausforderungen eines Ironman. Humor und Authentizität stehen im Mittelpunkt ihrer Gespräche, während sie die Wichtigkeit von Spaß im Sport betonen. In dieser Episode diskutieren Sasa und Lenny über persönliche Ziele, Motivation und die Herausforderungen, die mit dem Training und der Ernährung verbunden sind. Sie reflektieren über ihre eigenen Erfahrungen, die Bedeutung von Glück und harter Arbeit, sowie die Kreativität im Content Creation. Zudem sprechen sie über gesellschaftliche Themen, wie die Verschreibung von Hormonen an Minderjährige und die Verantwortung, die damit einhergeht. IG:@sasamujagic @deinlenny
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