Podcast
PODCAST TOC AND BEATS
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TOC & beats es un programa de radio y podcast dedicado a la salud mental y más concretamente al Trastorno Obsesivo Compulsivo. El programa está amenizado con música electrónica. Empezó a emitirse en mayo de 2022 y cuenta con la colaboración de la Asociación TOC Zaragoza. Los fundadores del programa son: David de Alfonso, subdirector y comentarista; Alfonso Ansó, pinchadiscos del programa; y Yann Lana, director y guionista. Contamos además con Luis Dionis como contertulio habitual y con dos colaboradoras: Alicia Rodríguez (Sisu Jouska) y Alicia Gallego (Aluandii).
La duración de este espacio es de 120 minutos aproximadamente. Este programa se realizó en Radio La Granja hasta septiembre de 2025 y actualmente se realiza en Radio MAI, ambas emisoras locales de radio libre en Zaragoza (España). Se emite siempre en directo cada 2 viernes de 21.00 horas a 23.00 horas (hora Madrid, CET), y lo podrás escuchar en el 102.8 FM de la radio zaragozana y tambien a través de internet desde cualquier lugar del mundo.
https://tocandbeats.blogspot.com/
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TOC & BEATS #93 31ª Conferencia Anual de la IOCDF 17/07/2026
3w ago02:20:42Tap to summarizeEste episodio está dedicado a la 31ª Conferencia Anual sobre TOC de la Fundación de TOC Internacional (IOCDF) llevada acabo recientemente en Seattle, a la cual asistió presencialmente Yann Lana. Además participan David de Alfonso y el psicoterapeuta José Enrique Martinez por teléfono, que también asistió a la conferencia. Tiempos 00:14:21 Introducción a la Conferencia 00:25:42 Día 1 jueves 00:39:37 Día 2 viernes 01:15:42 Llamada José Enrique Martínez 01:27:00 Día 3 sábado 01:38:38 Día 4 domingo 02:01:42 Viaje a Seattle Enlaces IOCDF https://iocdf.org TOC & BEATS es un programa de radio y podcast realizado en Radio MAI dedicado al Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC) y está amenizado con música electrónica (beats). Los componentes del programa son: David de Alfonso, cofundador y comentarista; y Yann Lana, cofundador y director. El programa se realiza gracias al patrocinio de la Asociación TOC Zaragoza. Escúchalo en Ivoox, Spotify, Apple Podcast y Youtube.
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TOC & BEATS #92 Formación en TOC 26/06/2026
Jun 2802:36:34Tap to summarizeEste episodio está dedicado a la formación que existe actualmente sobre el Trastorno Obsesivo Compulsivo en lengua española a nivel mundial. Participan los voluntarios de la Asociación TOC Zaragoza y estudiantes de psicología Sara Bernal y Logan García. También Luis Dionis, colaborador habitual. 00:11:21 Conferencia Orchard OCD 00:53:12 31ª Conferencia Anual IOCDF 01:03:13 examen EPR 1,2,3 responda otra vez 01:25:24 formación en TOC en EEUU, España y Latinoamérica TOC & BEATS es un programa de radio y podcast realizado en Radio MAI dedicado al Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC) y está amenizado con música electrónica (beats). Los componentes del programa son: David de Alfonso, cofundador y comentarista; y Yann Lana, cofundador y director. El programa se realiza gracias al apoyo de la Asociación TOC Zaragoza.
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TOC & BEATS #91 Conferencia Científica Internacional de Orchard OCD 12/06/2026
Jun 1901:57:52Tap to summarizeEste episodio está dedicado a la Conferencia Científica Internacional de Orchard OCD que tuvo lugar los días 4 y 5 de junio en Londres, con dos entrevistas a dos personas que asistieron, la psicóloga Andrea González desde México y Anna, persona afectada de TOC, desde Barcelona. También asistió Yann Lana que contará los últimos avances de investigación en el TOC. Participan la activista Alicia @aluandii y Luis Dionis, colaboradores habituales. 00:14:15 entrevista a Andrea González 00:27:43 entrevista a Anna 00:43:12 Conferencia Orchard OCD 01:21:55 sección @aluandii 01:38:56 noticias TOC Zaragoza TOC & BEATS es un programa de radio realizado en Radio MAI que visibiliza el Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC) y está amenizado con música electrónica (beats). Los componentes del programa son: David de Alfonso, cofundador y comentarista; y Yann Lana, cofundador y director. El programa se realiza gracias al apoyo de la Asociación TOC Zaragoza.
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TOC & BEATS #90 Adicciones con CMAPA 22/05/2026
May 2402:13:16Tap to summarizeEn este episodio se abordan las adicciones con la psicóloga y directora del Centro Municipal de Atención y Prevención de las Adicciones (CMAPA), Itziar Conde. También participan los colaboradores Víctor López y Luis Dionis. 00:08:00 Noticias 00:18:50 CMAPA 00:44:40 Adicciones TOC & BEATS es un programa de radio y podcast realizado en Radio MAI que visibiliza el Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC) y está amenizado con música electrónica (beats). Los componentes del programa son: David de Alfonso, cofundador y comentarista; y Yann Lana, cofundador y director. El programa se realiza gracias al apoyo de la Asociación TOC Zaragoza.
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TOC & BEATS #89 4º ANIVERSARIO 08/05/2026
May 1002:07:29Tap to summarizeTOC & BEATS celebra cuatro años de podcast. Durante todo este último año han pasado muchos invitados por el programa: profesionales psicólogos, personas afectadas, familiares de personas afectadas, entidades de salud mental y con todos ellos se ha visibilizado el TOC ante toda la sociedad y difundido información interesante acerca de este trastorno. En el episodio nº89 se repasa lo que han sido los 19 episodios anteriores - del 70 al 88 - a lo largo de este último año: que temas se han tratado y a que personas se han entrevistado. Participan la activista Alicia Aluandii desde Valencia, Luis Dionis, colaborador habitual y Victor López. 00:08:52 Noticias 00:16:24 Felicitaciones 00:31:32 Repaso y estadísticas 01:21:04 Sección Aluandii 01:49:50 Próximos episodios Queremos dar las gracias de una manera muy especial a la Asociacion TOC Zaragoza y a todos sus socios, que nos han apoyado en esta gran aventura radiofónica y esperamos que estén satisfechos con el trabajo que hemos realizado. TOC & BEATS es un programa de radio y podcast realizado en Radio MAI que visibiliza el Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC) y está amenizado con música electrónica (beats). Los componentes del programa son: David de Alfonso, cofundador y comentarista; y Yann Lana, cofundador y director. El programa se realiza gracias al apoyo de la Asociación TOC Zaragoza.
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TOC & BEATS #88 Neurocirugía en el TOC 24/04/2026
Apr 2702:02:44Tap to summarizeEn este episodio se abordan las técnicas de ablación para el tratamiento del Trastorno Obsesivo Compulsivo: Ablación térmica por Radio Frecuencia (RFA), Terapia Térmica Intersticial con Láser (LITT), Bisturí Gamma (GK), ZAP-X y Ultrasonidos Focalizados (FUS). Participan la influencer Alicia Aluandii y Luis Dionis, colaborador habitual. 00:14:20 Noticias 00:20:40 Neurocirugía 01:41:18 Sección Aluandii Referencias https://doi.org/10.3389/fnins.2019.00066 https://doi.org/10.3171/2018.4.JNS171525 https://www.turkishneurosurgery.org.tr/Articles/Details/1373 https://www.infobae.com/salud/ciencia/2025/04/28/nueva-esperanza-en-el-tratamiento-del-toc-con-innovadoras-tecnicas-de-neurocirugia TOC & BEATS es un programa de radio y podcast realizado en Radio MAI que visibiliza el Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC) y está amenizado con música electrónica (beats). Los componentes del programa son: David de Alfonso, cofundador y comentarista; y Yann Lana, cofundador y director. El programa se realiza gracias al apoyo de la Asociación TOC Zaragoza.
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TOC & BEATS #87 TOC de Escrupulosidad Moral 17/04/2026
Apr 1801:53:29Tap to summarizeEn este episodio se aborda el Trastorno Obsesivo Compulsivo de Escrupulosidad Moral con el testimonio en primera persona de Alejandro Arellano de Talk TOC México. También participan la influencer Alicia Aluandii con su sección de "El Compulsorio", Luis Dionis, colaborador habitual y Marta García, psicóloga y voluntaria de la Asociación TOC Zaragoza. 00:10:07 Noticias sobre el TOC 00:22:26 TOC de Escrupulosidad Moral 01:07:11 Testimonio 01:29:50 Sección @aluandii Artículos leídos https://toczaragoza.com/2023/06/28/toc-de-escrupulosidad-moral-distorsiones-cognitivas https://toczaragoza.com/2024/07/04/toc-de-escrupulosidad-moral TOC & BEATS es un programa de radio y podcast realizado en Radio MAI que visibiliza el Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC) y está amenizado con música electrónica (beats). Los componentes del programa son: David de Alfonso, cofundador y comentarista; y Yann Lana, cofundador y director. El programa se realiza gracias al apoyo de la Asociación TOC Zaragoza.
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TOC & BEATS #86 Especial Dra. Edna Foa 27/03/2026
Mar 2901:57:09Tap to summarizeEste episodio lo decicamos integramente a la psicóloga Edna Foa, fallecida el pasado 24 de marzo. Foa fue pionera en desarrollar y validar la terapia conductual de Exposción y Prevención de Respuesta EX/PR para el Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC). Según ella «La mayoría de los clínicos piensan que hacen terapia de exposición, pero el mayor predictor de malos resultados es la subexposición del terapeuta». 00:11:48 Noticias sobre el TOC 00:21:07 Introducción Edna Foa 00:35:22 Libro Venza sus Obsesiones 01:06:04 Libro ERP for OCD Therapist Guide 01:36:05 Center for the Treatment and Study of Anxiety TOC & BEATS es un programa de radio y podcast realizado en Radio MAI que visibiliza el Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC) y está amenizado con música electrónica (beats). Los componentes del programa son: David de Alfonso, cofundador y comentarista; y Yann Lana, cofundador y director. El programa se realiza gracias al apoyo de la Asociación TOC Zaragoza.
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TOC & BEATS #85 TOC Transgénero 13/03/2026
Mar 2201:54:02Tap to summarizeEn este episodio abordaremos el Trastorno Obsesivo Compulsivo transgénero o de identidad de género con el testimonio en primera persona de Joali Juárez. También tendremos a la activista Alicia @aluandii con su sección. 00:09:12 Noticias sobre el TOC 00:19:25 TOC de Identidad de género 00:41:18 Testimonio 01:14:10 Sección @aluandii Artículo leído https://www.rula.com/blog/ocd-transgender/ *Este episodio se emitió y se grabó los días 13 y 20 de marzo. TOC & BEATS es un programa de radio y podcast realizado en Radio MAI que visibiliza el Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC) y está amenizado con música electrónica (beats). Los componentes del programa son: David de Alfonso, cofundador y comentarista; y Yann Lana, cofundador y director. El programa se realiza gracias al apoyo de la Asociación TOC Zaragoza.
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TOC & BEATS #84 TOC de Contaminación 27/02/2026
Mar 101:54:52Tap to summarizeEn este episodio abordaremos el Trastorno Obsesivo Compulsivo de temática Salud Física o de Contaminación con el testimonio en primera persona de Alicia Rodríguez. También tendremos a la activista Alicia @aluandii con su sección de "El Compulsorio". Nos acompaña Luis Dionis, colaborador del programa. 00:13:13 Noticias 00:21:28 Vivir con TOC de Contaminación 00:36:44 Testimonio 01:19:35 Sección @aluandii Artículo https://www.madeofmillions.com/es/toc/toc-de-contaminacion/amp TOC & BEATS es un programa de radio y podcast realizado en Radio MAI que visibiliza el Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC) y está amenizado con música electrónica (beats). Los componentes del programa son: David de Alfonso, cofundador y comentarista; y Yann Lana, director y guionista. El programa se realiza gracias al apoyo de la Asociación TOC Zaragoza.
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