Nancy Beauchesne est massothérapeute depuis 28 ans, spécialisé en orthopédie de par ses formations en kinésithérapie, son D.E.C. en physiothérapie et en somathérapie (2 ans ostéopathie).

De plus, elle est coach-thérapeute en gestion du stress et libérations des impacts des stress, anxiété, mal-être et trauma dans le corps et coach en communication relationnelle.

Dans cet épisode découvre comment le toucher, l'un des 5 langages de l'amour, peut tisser des liens profonds et nourrir nos relations. On explore aussi l'importance de parler pour être compris.e : si tu ne dis pas ce que tu ressens, l'autre ne peut pas deviner. Écoute l’épisode, libère ta voix et connecte-toi autrement !

- En quoi le toucher et la communication sont-ils des clés incontournables pour apaiser le stress et renforcer la connexion dans un couple

- Qu'est-ce qui se passe lorsqu'on se bloque à la communication dans notre couple

- Comment la communication joue un rôle essentiel dans la libération des tensions émotionnelles et relationnelles

- Le pouvoir du toucher pour une connexion plus profonde dans le couple et dans notre quotidien

- Les dangers d'être en amour avec la version potentiel de notre partenaire

- Le toucher et la sensualité au service de notre chaos

Pour aller plus loin, elle est aussi auteure de deux ebooks, dont Comment vivre une qualité de couple exceptionnelle grâce au massage. 10 trucs pour y arriver! et Les 9 règles méconnues et sous-estimées de la communication de couple. Aussi auteure d’un mini-programme Le Défi 3E Écouter. Exprimer. Évoluer, d’un atelier L’art de moins stresser et de son grand programme Sacré Stress.

Ebooks :

1. Comment vivre une qualité de couple exceptionnelle grâce au massage. 10 trucs pour y arriver!

2. Les 9 règles méconnues et sous-estimées de la communication de couple https://boutique.nancybeauchesne.ca/moodle/mod/page/view.php?id=35

Mini-programme virtuel

Les 3 E d’un couple heureux : Écouter. Exprimer. Évoluer https://www.defiles3e.com/

Sites web :

www.nancybeauchesne.com

www.tremontreal.com

Facebook :

1. Groupe : Sacré Stress par Nancy Beauchesne

https://www.facebook.com/groups/sacrestressparnancybeauchesne

2. Professionnel : Nancy Beauchesne https://www.facebook.com/nancybeauchesnecoach

3. TRE Montréal

https://www.facebook.com/tremontrealstresstraumaparnancybeauchesne/

YouTube : nancy beauchesne

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Podcast :Sacré Stress par Nancy Beauchesne

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Instagram : nancybeauchesne_stress

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Tik Tok : nancy beauchesne

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Livres qu'on a fait référence dans le podcast

1. Plus jamais sans moi de Maud Ankaoua. Edition Edito

2. Choisir et être choisi de Sylvie Thiffault. Edition Béliveau

Abonne-toi pour ne rien manquer, et si ça t’a plu, partage-le dans tes stories en me taguant @genevievebessette.coach. Je te retrouve la semaine prochaine pour un nouvel épisode, où nous poursuivrons ensemble ce beau chemin vers la liberté intérieure.

À très bientôt!

Ta coach Re-belle et Sensuelle Gen xxx

https://genevieve-bessette.com/

Crédit musique libre de droit: Coma-Media⁠

Music by Yurii Semchyshyn from Pixabay⁠

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