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Was passiert, wenn zwei Extremsportler Europa einmal komplett auf dem Fahrrad durchqueren? In dieser Folge der Sportstunde sprechen wir mit Jonas Deichmann und Josefine Rutkowski über ihr außergewöhnliches Projekt: 135 Tage, tausende Kilometer – und ein Kontinent voller Herausforderungen.

🌍 Von atemberaubender Natur bis zu mentalen Grenzerfahrungen:
Die beiden geben exklusive Einblicke in die Planung ihrer Route, die richtige Vorbereitung und den Alltag auf einer solchen Extremreise.

👉 Wie organisiert man ein Abenteuer dieser Größenordnung?
👉 Welche Rolle spielen Regeneration, Ausrüstung und mentale Stärke?
👉 Wie funktioniert Teamwork über mehrere Monate hinweg?

Neben spannenden Stories liefern Jonas und Josefine auch wertvolle Tipps für alle, die selbst vom großen Abenteuer träumen.

💬 „Europa ist extrem divers.“
💬 „Der beste Zeitpunkt ist jetzt.“
💬 „Der Weg entsteht beim Gehen.“

🎧 Eine inspirierende Folge über Mut, Planung und das Unbekannte – perfekt für alle, die raus wollen.
👉 Jetzt reinhören!
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Josefine´s Podcast: Embrce.Overcome.Grow