Wie sorge ich gut für mich selbst, Stephanie Karrer?

Von Lavendelfussbädern bis zu Schlaftipps: Social Media wird vom Thema „Selfcare“ geflutet. Doch wie finde ich heraus, was mir wirklich gut tut? So einfach ist es nicht, sagt Psychologin Stephanie Karrer. Denn Selbstfürsorge hat viel mit Verzicht und ...