回顾过去一年，我们发现，在连续、线性的时间中，总有一些光耀时刻，凝聚情感和力量，值得反复回味和咀嚼。无论是适野第一次全身心投入一场演唱会，建国与相识相伴多年的好友离别又重逢，抑或是之琪学会在朋友的世界里当一个鼓掌的配角，我们都共享一种抽离自我、投身他人与世界的生命力，我们都努力创造和维系一些联结，也逐渐学习和接受人与人关系的多种形态。也正是这种蓬勃的生命力，促使我们在又一个春天到来之际，和大家聊聊希望。

希望究竟是什么？它在何时能给人以力量，又在何时会摇身一变，成为阻止我们追求幸福和良好生活的障碍？当对未来美好生活的承诺崩塌时，陷入僵局的我们又该如何理解希望，心怀希望？或许希望从来不是承诺，也不在遥远的未来。它并非我们天生拥有之物，而是需要在日常生活中反复践行而来。希望是一种创造，也是在宏大的进步许诺破产之后，我们每个人都能身体力行的小小善举。

在新的一年到来之际，希望大家都能心怀希望，创造希望！

解时光之力，焕晶璨光耀。殿堂级美奢品牌CPB肌肤之钥，伴你钥启每一个光耀时刻。岁末之际，CPB为「随机波动」的听友准备了新年礼物「日夜钻光体验礼盒」，「超导钻光瓶」，卓效淡纹·饱满·细毛孔；「钻光日夜霜」，24小时精细化分时抗老，邀你共同开启光耀新年。祝福大家在每一个白天与夜晚，都能精致闪耀，焕发年轻钻光。

【本期主播】

傅适野，媒体人，新浪微博@ssshiye
张之琪，媒体人，新浪微博@CyberZhiqi
冷建国，媒体人

[01:28] 何谓“凯罗斯”：日常之中决定性的关键时刻
[05:02] 看lady gaga演唱会：反复回味也深受鼓舞
[10:24] 与朋友离别的一年：在遥远的关怀中一起成长
[15:59] 学会在朋友的世界里做一个鼓掌的配角
[20:49] 和朋友彼此照料的时刻让我感到自己有价值
[24:43] 当我们怀念2016的时候我们在怀念什么？
[32:26] 当美好生活的承诺崩塌，陷入“僵局”的我们会经历什么？
[47:55] 相比于希望和雄心，仇恨和愤怒在今天更能动员大众？
[57:30] 《海上婚姻》：女性的日常创造带来希望
[1:04:57] 希望并不是我们拥有的，而是需要我们去践行的
[1:10:31] 帮助我们理解他人、理解世界，依然是文学不可替代的功能
[1:13:46] 耐力运动带来的启示：不要低估痛苦，更多关注外界
[1:17:44] 日常中蕴含着危机，危机中也要继续日常
[1:19:29] 忘记宏大的进步许诺，投身于力所能及的小小善举

【本期节目中提到的书籍】

《残酷的乐观主义》劳伦·贝兰特
《A Marriage at Sea》Sophie Elmhirst
《奇想之年》琼·狄迪恩
《为了活下去的思想》上野千鹤子
《温柔的讲述者》奥尔加·托卡尔丘克
《你到底有多想要？》马特·菲茨杰拉德

【本期节目中使用的音乐】

片头：Ocean Voyage, by Adi Goldstein
中插：Stargazing, by Livingrooms
片尾：I Can Do This Every Day, by Stella Jang

【关于随机波动】

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【随机波动】在春天，保持希望和乐观主义是残酷的吗？