Podcast
Weekly Digest from Footrooms Running Academy
Hosted by Footrooms · NL
On a weekly basis I give my idea on topics on running and good running form
7episodes
Episodes
Newest firstAll episodes
Episode Week 6 juli
Jul 700:10:26Tap to summarizeLooptechniek. Voor - en tegenstanders. Raar. Waar heb je schrik van? Dat zou ik willen begrijpen.
Transcribe →Deze week bij Footrooms Academy
Jun 2600:12:32Tap to summarizeDeze week gebeurde er wel wat. Mijn aanbod staat stilaan op punt. Topatleten weten mij meer en meer te vinden. En er worden records gelopen.
Transcribe →Waarom geraak je geblesseerd?
Jun 1900:08:12Tap to summarizeMag je die vraag stellen aan een duursporter? Ik hoop van wel.In mijn volgend boek, Waarom loop jij? , ga ik er dieper op in. Ik vermoed dat het gelanceerd wordt in het najaar.
Transcribe →Weekly Digest. Vuur uw hamstrings aan.
Jun 1200:04:04Tap to summarizeNog teveel zie ik bij hardlopers van verschillend niveau dat de hamstrings beperkt tot helemaal niet aangevuurd worden. Ik sta er deze week even bij stil.
Transcribe →Weekly Digest from Footrooms
May 3000:08:56Tap to summarizeDeze week mijn kijk op easy runs, afwisselen van loopschoenen en een tip in een bekend loopmagazine die ik een beetje verfijn.
Transcribe →Weekly Digest from Footrooms Running Academy
May 2700:07:31Tap to summarizeWhy should you work on your running technique as an (ultra-) runner. After the 24H hours of Sittard, I learned a lot.
Transcribe →
Weekly Digest from Footrooms
May 2600:06:01Tap to summarizeIn this podcast I talk about patience and ontracx. Both topcis are key to our overall running experience.
Transcribe →