
Hosted by Tonny Media · EN
Zelfspodcast zoek partij
Nederland gaat weer naar de stembus. In aanloop naar de verkiezingen van 2025 besluiten Sander en Jaap het anders aan te pakken dan de traditionele lijsttrekkersdebatten in zaaltjes met TL-licht en lauwe koffie. In deze speciale serie van de Zelfspodcast nodigen zij de partijleiders uit voor een eerlijk, nieuwsgierig en soms ongemakkelijk gesprek.
De centrale vraag: waarom moeten wij op jouw partij stemmen?
Geen ingestudeerde interviewvragen maar échte gesprekken over de pijlers, beloftes en de staat van het land. Gevoerd aan de keukentafel van de Zelfspodcast.
Sander snijdt met vlijmscherp mes door de verkiezingsretoriek en Jaap vertaalt het geluid van het volk. Samen zorgen ze voor een mix van inhoud en zijsporen over politiek, pers, pindakaas en populisme. Aan het eind van elke aflevering proberen Sander en Jaap de balans op te maken: zijn ze overtuigd, of blijven ze toch zweven?
Geproduceerd door Tonny Media.
Redactie: Jette van Wijngaarden
Luister iedere dinsdag en vrijdag naar een nieuwe Zelfspodcast op Podimo
Volg de Zelfspodcast op instagram, TikTok & YouTube

Een complottheorie? Neen, De NAR - New Apostolic Reformation is de snelstgroeiende rechts extremistische stroming binnen het christendom. Maandenlang heeft (onze inmiddels stamgast) Rinke Verkerk onderzoek gedaan naar een mysterieuze groep gelovigen die zich in de Amerikaanse instituties aan het verspreiden en vestigen is. Ja, het klinkt als een complottheorie, maar nee, Rinke weet waar ze het over heeft. En wat is de rol van Trump in dit geheel? Heeft hij er profijt van? Op basis van gedegen onderzoek en anonieme bronnen die zelfs tot in het Witte Huis reiken, heeft ze met Rosan Smits (tevens vriendin) een uitgebreid Correspondent-artikel geschreven waarin alles gedetailleerd beschreven staat. Ook hebben ze het over kleiner leed en hoe Rinke - activistisch als ze is - een groot dieptepunt kan ombuigen tot een waar hoogtepunt.Ga naar belsimpel.nl/samsung en ontvang met de code zelfspodcastxbelsimpel direct al €200 korting op jouw nieuwe Samsung Foldable Samsung Galaxy Z Fold 8 Ultra Samsung Galaxy Z Fold 8 Samsung Galaxy Z Flip 8See omnystudio.com/listener for privacy information.

Op Snapchat bestel je tegenwoordig sneller een vape, een bakje snus of een pakje sigaretten dan een maaltijd via Thuisbezorgd. Het zou weleens het grootste probleem van deze tijd kunnen zijn: de nicotineverslaving. Patholoog Danielle Cohen noemt de industrie erachter niet voor niets het Wilde Westen. Terwijl in Chinese fabrieken kleurrijke glittervapes als warme broodjes over de toonbank gaan, lijkt de Rookvrije Generatie in Nederland verder weg dan ooit.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Jaap was ooit dik, tot die legendarische Men’s Health-cover hem een goddelijk lichaam bezorgde. Volgens Sander een wonder van ijzersterke discipline, maar dat droomlijf behouden blijkt een hel. Waarom hebben die vetcellen van Jaap eigenlijk een beter geheugen dan hijzelf?Nu is er Ozempic: één prik in je pens en de honger is weg. Is deze afslankmedicatie een zegen, of de ultieme doodsteek voor onze ruggengraat? En wat doen we met 'food noise' die constante ruis in je kop die blijft schreeuwen om snacks, terwijl supermarkten ons doelbewust blijven verleiden? Hebben die voedselgiganten vrij spel nu we alles toch wel kunnen 'wegspuiten'? Samen met obesitashoogleraar Liesbeth van Rossum duiken we in de wereld van Ozempic, food noise en de smerige verleidingstrucs in de supermarkt. Ontdek verrassend Nederland deze zomer met NS. Koop Nederland Dal Vrij vóór 1 augustus en profiteer een maand lang van onbeperkt reizen in de daluren en het weekend voor € 49 per maand. Het abonnement is tot en met 31 juli te koop. Klik hier voor meer informatie over het Nederland Dal vrij Abonnement Klik hier voor meer informatie over dagjes uit met de trein Recent brachten internist-endocrinoloog en hoogleraar obesitas aan het Erasmus MC Liesbeth van Rossum en obesitasarts en wetenschapper Mariette Boon het boek VET Belangrijk 2.0 uit. Hierin worden op een toegankelijke en luchtige manier de nieuwste wetenschappelijke inzichten over overgewicht en obesitas beschreven, inclusief verrassende nieuwe kennis over leefstijlfactoren, de biologische oorzaken van overgewicht en de werking van obesitasmedicatie. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Waarom krijgt een vrouw tijdens haar zwangerschap meteen de vraag of ze parttime gaat werken, terwijl die vraag aan een man bijna nooit wordt gesteld? Dat is de hardnekkige erfenis van de tijd waarin de man de kostwinner was en de vrouw thuisbleef. Die traditionele rolverdeling werkt nog altijd door. Onrechtvaardig! Maar de sleutel tot verandering ligt ook bij onszelf. Lieve vrouwen: stop met maternal gatekeeping en geef je partner de ruimte om op zijn eigen manier voor de kinderen te zorgen, zonder alles langs de meetlat te leggen. En mannen: verenig je. Claim je plek aan de keukentafel, strijd voor beter verlof of kroon jezelf desnoods tot dadfluencer. Pas als we stoppen met het automatisch verdelen van rollen op basis van gender, ontstaat er échte keuzevrijheid. Gelijkheid op de werkvloer begint immers thuis: bij de verdeling van de luiers én de ambitie.Wil je weten wat de afschaffing van de salderen voor jouw situatie betekent en hoe je meer uit je zonnestroom haalt? Kijk op vattenfall.nl/zon voor advies en oplossingen.Ontdek verrassend Nederland deze zomer met NS. Koop Nederland Dal Vrij vóór 1 augustus en profiteer een maand lang van onbeperkt reizen in de daluren en het weekend voor € 49 per maand. Het abonnement is tot 31 juli te koop.Klik hier voor meer informatie over het Nederland Dal vrij AbonnementSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Een burgerberaad klinkt misschien stoffig en saai, maar het geeft burgers juist een stem in de politieke besluitvorming. Toch is niet iedereen overtuigd. Sannie stak in zijn column zijn scepsis over deze ontwikkeling niet onder stoelen of banken: zijn burgers wel in staat om complexe problemen op te lossen? Eva Rovers, is oprichter van Bureau Burgerberaad. Zij stelt dat burgers verrassend goed kunnen meedenken én meebeslissen over ingewikkelde maatschappelijke vraagstukken. Terwijl de rest van Europa al volop experimenteert met succesvolle burgerberaden, rijst de vraag: waarom doen we hier in Nederland niet meer mee? Ga je op autovakantie in Europa? Zorg dan voor Wegenwacht Europa, de vertrouwde pechhulp die je vakantiegevoel garandeert, zodat elke onverwachte wending een goed verhaal wordt. Meer informatie en voordelen vind je op www.anwb.nl/wegenwachtWil je weten wat de afschaffing van de salderen voor jouw situatie betekent en hoe je meer uit je zonnestroom haalt? Kijk op vattenfall.nl/zon voor advies en oplossingen.Ontdek verrassend Nederland deze zomer met NS. Koop Nederland Dal Vrij vóór 1 augustus en profiteer een maand lang van onbeperkt reizen in de daluren en het weekend voor € 49 per maand. Het abonnement is tot 31 juli te koop.Klik hier voor meer informatie over het Nederland Dal vrij AbonnementSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Tante Sannie heeft de afgelopen weken flink gepreekt over wat hij de womanosphere noemt: een radicale vorm van feminisme waarin mannen vooral het probleem zijn. Die term klopt alleen niet helemaal, zegt goede vriendin Guusje de Vries. Sander doelt op de femisphere, maar ze deelt zijn zorgen wel. Guusje pleit voor een humanistischer feminisme, eentje die mensen lósmaakt van hun sekse in plaats van ze er nog harder op vast te pinnen. Want terwijl mannen thuis juist een inhaalslag lijken te maken, klinkt het in die hoek alsof het alleen maar slechter gaat. Hoe groot is die beweging nou echt, en hebben ze stiekem een punt? Ga je op autovakantie in Europa? Zorg dan voor Wegenwacht Europa, de vertrouwde pechhulp die je vakantiegevoel garandeert, zodat elke onverwachte wending een goed verhaal wordt. Meer informatie en voordelen vind je op www.anwb.nl/wegenwacht Wil je als ondernemer of organisatie positief bijdragen aan de wereld? Ben je toe aan een volgende stap? Triodos Bank helpt je daar graag bij met een zakelijke lening die meer is dan een financiering. Bekijk de mogelijkheden via www.triodus.nl/zakelijklenenSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Waarom het vliegtuig pakken nu echt passé is? Klimaatactivist en goede vriendin Hannah Prins schuift aan om Sannie en Jaapie vliegschaamte aan te praten én te laten zien hoe je tegenwoordig groen en leuk reist: met de trein. Hannah doet een schokkende biecht: een roadtrip zit er voorlopig nog niet in omdat ze haar rijbewijs simpelweg nog niet heeft. Maar nu de mannen hebben beweerd dat vrouwen er op de weg niks van bakken, is ze vastberaden om de heren keihard hun ongelijk te bewijzen.Ga je op autovakantie in Europa? Zorg dan voor Wegenwacht Europa, de vertrouwde pechhulp die je vakantiegevoel garandeert, zodat elke onverwachte wending een goed verhaal wordt. Meer informatie en voordelen vind je op www.anwb.nl/wegenwacht/europaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Ben jij ook helemaal kapotgesport, overwerkt en gestrest? Goede vriendin Marjolein Moorman is samen met Sander en Jaap onze oververhitte stress-samenleving in elk geval spuugzat. Waarom vallen jonge dertigers tegenwoordig massaal uitgeput uit, en waarom moet één op de vier basisschoolkinderen al aan de bijles om de bizarre prestatiedruk te overleven? Hoe dealen de heren zelf eigenlijk met maatschappelijke gekte? Wil je als ondernemer of organisatie positief bijdragen aan de wereld? Ben je toe aan een volgende stap? Triodos Bank helpt je daar graag bij met een zakelijke lening die meer is dan een financiering. Bekijk de mogelijkheden via https://www.triodos.nl/zakelijklenen Zalando heeft alle inspiratie die je nodig hebt om je elke dag zelfverzekerd te voelen. Ga dus snel naar de website of de app, ontdek jouw nieuwe favoriete stijl en laat zien wie je bent!See omnystudio.com/listener for privacy information.

Anna van Zoest, directeur van de Atlantische Commissie, kijkt reikhalzend uit naar het WK. Niet alleen omdat ze hoopt dat Oranje wint, maar juist vanwege het geopolitieke schaakspel eromheen. Vanuit haar functie houdt ze Donald Trump nauwlettend in de gaten: welk spel speelt hij op dit wereldpodium? Voor hem is het toernooi een welkome afleiding van de binnenlandse onrust. Met een land in diepe polarisatie en de aanhoudende schandalen rond de Epstein-files is de vraag prangender dan ooit: wordt dit WK een verbroederend volksfeest, of regeert het politieke theater?Dankzij de slimme verlichting van Philips Hue heb je met één druk in de app altijd het juiste licht voor elk moment. Zet jouw huis in een ander licht met Philips Hue.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Het heterofatalisme. In Londen zag Laura het fenomeen al eerder ontstaan: een groeiend gevoel onder vrouwen dat heterorelaties vaker uitputten dan verrijken. Steeds meer vrouwen kiezen daarom bewust voor hun eigen leven, zonder dat een relatie daarin vanzelfsprekend centraal staat. Ondertussen blijven de zogeheten ‘passport bros’ over mannen die hun geluk buiten de landsgrenzen zoeken. Sander schreef er een column over. Een onderwerp dat duidelijk veel losmaakt. Terecht?Check je gegevens op Mijn KVK. Voor meer informatie ga naar kvk.nl/handelsregisterWil je als ondernemer of organisatie positief bijdragen aan de wereld? Ben je toe aan een volgende stap? Triodos Bank helpt je daar graag bij met een zakelijke lening die meer is dan een financiering. Bekijk de mogelijkheden via triodos.nl/zakelijklenenCentraal Beheer helpt je met het regelen van de juiste zakelijke verzekeringen, zodat jij zorgeloos kunt ondernemen. Doe de keuzehulp via www.centraalbeheer.nl/samen en zie op basis van je beroep direct welke verzekeringen en oplossingen bij jou en je bedrijf passen.See omnystudio.com/listener for privacy information.