本期主播：小梁、猛哥、冰冰、天一、大雄、史炎

小梁（@梁彦增）

猛哥（@猛哥天才捕手）（「天才捕手FM」主播）

冰冰（小红书：@万冰冰）

天一（小红书：@天一 stand-up comedian）

大雄（小红书：@大雄稳不稳）

史炎（@史炎nacl）

本期节目几位主播聊聊「收拾」，收拾心情、收拾自己、赛博收拾…大雄不擅长收拾但擅长收拾烂摊子，史炎大雄开局就登了鹊桥…猛哥是买椟还珠的废物处理大师？史老师年度最爱搜的词是“大猛一”？听说猛哥想当特邀客座保洁？希望大家都能通过收拾减轻压力，提升生活品质～

时间轴：

00:03:22 天一的日常收拾

00:07:51 极端收纳的生活哲学

00:18:07 书籍整理与分类

00:20:07 赛博收拾

00:41:02 如何收拾自己

00:44:22 整理收纳小技巧

00:52:01 关于食物的收拾

01:11:53 药品整理与安全管理

01:25:31 那些收拾心情的方式

01:35:46 一些收纳神器

01:54:12 如何有效整理儿童玩具

02:04:06 收拾是提升生活品质的艺术

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音乐采样：

Al Bowlly - The Very Thought of You

Tortoise - Cliff Dweller Society

策划：史炎、大雄、马军

剪辑：万冰冰

发布：冰块