In dieser Folge von Café Depresso sprechen Homajon Sefat und Dr. Katharina Stengl über den weiblichen Zyklus, Ernährung während der Periode und den gesellschaftlichen Umgang mit Menstruation. Wir zeigen, warum es wichtig ist, den Zyklus zu verstehen und ihn als etwas Natürliches zu zelebrieren. Außerdem erklären wir, was hinter PMDS steckt und welche Ursachen für die prämenstruelle dysphorische Störung vermutet werden.