Philipp Bichl spricht über die Erkrankung seiner Mutter, seine Familiengeschichte und wie er den Beginn seiner Depression erlebt hat. Direkt nach der Diagnose suchte er Hilfe bei der Männerberatung – ein entscheidender Schritt auf seinem Weg zur Heilung. Außerdem erzählt er, wie ihm Boxtraining in schwierigen Zeiten Stabilität gab und wie es ihm heute geht.