40:I[185,["/_next/static/chunks/2ys9ev5m3_24i.js","/_next/static/chunks/0bk1pu_8e598k.js","/_next/static/chunks/42spz6paskvb6.js","/_next/static/chunks/178kgr5-cejk9.js","/_next/static/chunks/2rb7hbw702gwm.js","/_next/static/chunks/3jnlvw-emqotx.js"],"SendEmailButton"] 42:I[63625,["/_next/static/chunks/2ys9ev5m3_24i.js","/_next/static/chunks/0bk1pu_8e598k.js","/_next/static/chunks/42spz6paskvb6.js","/_next/static/chunks/178kgr5-cejk9.js","/_next/static/chunks/2rb7hbw702gwm.js","/_next/static/chunks/3jnlvw-emqotx.js"],"AddToLibraryButton"] 43:I[29721,["/_next/static/chunks/2ys9ev5m3_24i.js","/_next/static/chunks/0bk1pu_8e598k.js","/_next/static/chunks/42spz6paskvb6.js","/_next/static/chunks/178kgr5-cejk9.js","/_next/static/chunks/2rb7hbw702gwm.js","/_next/static/chunks/3jnlvw-emqotx.js"],"ShareButton"] 44:I[58016,["/_next/static/chunks/2ys9ev5m3_24i.js","/_next/static/chunks/0bk1pu_8e598k.js","/_next/static/chunks/42spz6paskvb6.js","/_next/static/chunks/178kgr5-cejk9.js","/_next/static/chunks/2rb7hbw702gwm.js","/_next/static/chunks/3jnlvw-emqotx.js"],"ProcessEpisodeButton"] 45:I[45269,["/_next/static/chunks/2ys9ev5m3_24i.js","/_next/static/chunks/0bk1pu_8e598k.js","/_next/static/chunks/42spz6paskvb6.js","/_next/static/chunks/178kgr5-cejk9.js","/_next/static/chunks/2rb7hbw702gwm.js","/_next/static/chunks/3jnlvw-emqotx.js"],"SignupCTA"] 39:["$","span",null,{"aria-hidden":true,"children":"·"}] 3a:["$","span",null,{"children":"01:14:25"}] 41:T542,

I denne episode byder vi velkommen til Oliver Kjeldgaard, som er personlig træner, crossfitter, "afdanket bodybuilder" og overall fitness-entusiast.

Vi kommer vidt omkring og taler om funktionel fitness for unge, bodybuilding, de gamle Norce-dage, hierarkiet i Forsvaret, idoler i bodybuilding og CrossFit, aldersgates i fitnessmiljøet, om at være en god, personlig træner, Training For Warriors, sindssyg volumen i konkurrencer, World Fitness Project og en mildest talt uophidsende kvalifikationsproces, CrossFit sæsonen som den ser ud nu (Team in-person er tilbage og Masters in-person er introduceret for første gang!), om Malta er korrupt, ungdomscamps, hvorfor Turku Tuomiopäivä er fedt, dårlig ryg, iværksætteri, viagraprodukter, egen virksomhed og meget mere.

Velkommen indenfor!

Instagram: @fitnessministeriet

Værter:

Thomas Frøsig Larsen @thomasfrosix

Nicolai Engelstock Mainz @flainz

Gæster:

Oliver Kjeldgaard @oliverkjeldgaard

Links:

Funktionel Fitness Unge Camp 2026 - https://gymdanmark.dk/arrangement/funktionel-fitness-unge-camp-2026/

World Fitness Project - https://www.worldfitnessproject.com/

Tak for at lytte med! Støt os ved at give et like og en anmeldelse på din podcast platform.