Podcast
Freiheit ohne Druck
Hosted by Therapieverbund Ludwigsmühle · DE
Der Podcast über Sucht- und Drogenhilfe aus dem Therapieverbund Ludwigsmühle:
Wir sprechen über Sucht und das ganze damit zusammenhängende Themenfeld. Dabei beleuchten wir einerseits Hintergründe von Sucht und Suchthilfe von der Beratung und Behandlung bis zur Politik. Andererseits bieten wir Ideen und Impulse für die Selbsthilfe an.
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Wir sagen Tschüss ...
Aug 23, 202402:07:29Tap to summarizeAbschied nach mehr als 5 Jahren "Freiheit ohne Druck" Mit einem über zweistündigen Livestream endet unser Podcast für eine unbestimmte Zeit. Seit Anfang 2019 sind (inkl. dieser Folge) 162 Episoden entstanden. Viele davon auch als Livestream. Wir machen einen persönlichen Rückblick sprechen über die Anfangszeit, Projekte und unsere Top-5-Folgen. Wir danken allen Zuschauerinnen, Hörerinnen, Wegbegleiterinnen, Unterstützerinnen innerhalb und außerhalb des Therapieverbundes! Auch nach diesem Abschluss findet ihr alle Folgen online auf unseren verschiedenen Kanälen. Bleibt deswegen trotzdem gerne mit uns verbunden, teilt die Inhalte, arbeitet damit, diskutiert darüber, wenn ihr mögt. Zum Livestream-Video auf YouTube: https://youtu.be/RSKsLjvJDAk Der Livestream fand am 22. August 2024 statt: https://www.twitch.tv/freiheitohnedruck Hilfe bei Konsum- oder Suchtproblemen: https://www.suchtberatung.digital/ Marcs Top 5: (5) Wenn Kinder und Jugendliche süchtig werden (Folge 7): https://ludwigsmuehle.de/wenn-kinder-und-jugendliche-suechtig-werden/ (4) Die Mauer der Lüge (Folge 22): https://ludwigsmuehle.de/die-mauer-der-luege/ (3) Stay Home Impulse (Folgen 30 - 41), erste Folge: https://ludwigsmuehle.de/freude/ (2) Quo vadis Suchthilfe? (Folge 65): https://ludwigsmuehle.de/quo-vadis-suchthilfe/ (1) Ressourcenarbeit für Angehörige suchtkranker Menschen (Folge 92): https://ludwigsmuehle.de/ressourcenarbeit-fuer-angehoerige-suchtkranker-menschen/ Dirks Top 5: (5) Digitaler Aufbruch in der Suchthilfe - Live-Workshop zum fdr+ Kongress 2019 (Folge 9): https://ludwigsmuehle.de/digitaler-aufbruch-in-der-suchthilfe-eine-live-workshop-episode/ (4) Besuch im Drogenhilfezentrum Saarbrücken (Folgen 51 und 53): https://ludwigsmuehle.de/dhz/ und https://ludwigsmuehle.de/zuviel-gefuehl/ (3) Stay Home Impuls "Die Last der Steine" - erster Freiheit-ohne-Druck-Livestream (Folge 35): https://ludwigsmuehle.de/die-last-der-steine/ (2) Interviews zum Jubiläum #40Jahreverbunden (Folgen 72, 74, 76 und 87), erste Folge: https://ludwigsmuehle.de/40jahreverbunden-interview-mit-helmut-schwehm/ (1) Suchtselbsthilfe und Digitaliserung (Folge 40): https://ludwigsmuehle.de/suchtselbsthilfe-und-digitalisierung/
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Bubatz Legal?! #2
Jun 3, 202401:01:55Tap to summarizeAustausch zur Cannabislegalisierung mit Jörg Böckem Zur zweiten Folge zur Cannabis-Legalisierung in Deutschland kommt Jörg Böckem, Journalist und Autor dazu. Er liest aus seiner Autobiographie "Lass mich die Nach überleben" und stellt Verbindungen zum aktuellen Umgang mit Cannabis her. Wir diskutieren die aktuelle Gesetzeslage und was zukünftig in der Suchtprävention passieren sollte, damit die Legalisierung im Sinne des Jugend- und Gesundheitsschutzes positiv verläuft. Der Livestream zur Folge fand am 23. Mai 2024 statt: https://www.twitch.tv/freiheitohnedruck Zur Folge auf YouTube: https://youtu.be/LXdkM1Jge_k Auszug aus dem Hörbuch von Jörg Böckem "Lass mich die Nacht überleben": https://www.youtube.com/watch?v=eSZxVQmdQrQ Mehr zu Jörg Böckem: https://de.wikipedia.org/wiki/Jörg_Böckem Hilfe bei Konsum- oder Suchtproblemen: https://www.suchtberatung.digital/ Habt ihr Fragen, Kommentare, Feedback? Schreibt uns über unsere Kanäle auf Facebook, Instagram, YouTube, Twitch, auf unserem Blog freiheitohnedruck.de oder per E-Mail unter freiheitohnedruck@ludwigsmuehle.de
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Künstliche Intelligenz in der Suchthilfe
May 6, 202401:29:08Tap to summarizemit Marc Hasselbach Aus der Diskussion um die Digitalisierung des Sozialen wurde spätestens letztes Jahr eine Diskussion um "Künstliche Intelligenz". Zusammen mit Marc Hasselbach schauen wir uns Anwendungs- und Entwicklungsfelder in der Suchthilfe an: der Weg zur Entwicklung eines "Suchthilfeplanungsassistenten", der das Matching im Hilfeprozess verbessern soll kreative Anwendungsfelder für Beratung und Therapie: von der helfenden Geschichte über einen KI-Song bis zum passenden Bild Die Hintergrundmusik wurde mit Suno AI kreiert, das Thumbnail mit Canva Magic Media. Der Livestream zur Folge fand am 2. Mai 2024 statt: https://www.twitch.tv/freiheitohnedruck Zur Folge auf YouTube: https://youtu.be/xryAmSMqfJ4 Links aus dem Stream: https://www.reframetech.de/2023/10/05/vom-problem-zur-anwendungsidee-wie-kuenstliche-intelligenz-gemeinwohlorientierte-organisationen-unterstuetzen-kann/ Freedomgpt.com Suno.com Chat.openai.com Leonardo.ai Die generierten Songs während des Streams: https://suno.com/song/016984d7-21af-4deb-be4b-0d7de5467cc9 https://suno.com/song/b6916c39-b38e-4e3d-bf16-9f4323def286 Wenn ihr Hilfe bei Konsum- oder Suchtproblemen sucht: https://www.suchtberatung.digital Habt ihr Fragen, Kommentare, Feedback? Schreibt uns über unsere Kanäle auf Facebook, Instagram, YouTube, Twitch, auf unserem Blog freiheitohnedruck.de oder per E-Mail unter freiheitohnedruck@ludwigsmuehle.de
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Bubatz Legal?! #1
Apr 18, 202400:48:04Tap to summarizeCannabis Care Instructions Wir sind wieder da! - mit einem kleinen Livestream zur Cannabis-Legalisierung. Wir schauen uns die Care Instructions der DHS an. Das sind Empfehlungen für einen möglichst sicheren und risikoreduzierten Konsum. Der Livestream zur Folge fand am 18. April 2024 statt: https://www.twitch.tv/freiheitohnedruck Zur Folge auf YouTube: https://youtu.be/ol0XKKkLM9A DHS Care Instructions: https://www.dhs.de/fileadmin/user_upload/Cannabis_–_Care_Instructions_BFREI.pdf Lower Risk Cannabis Use Guidelines: https://www.dhs.de/fileadmin/user_upload/pdf/dhs-stellungnahmen/2023-08-03_Positionspapier_Reduzierung_der_Risiken_des_Cannabiskonsums-web.pdf Hilfe bei Konsum- oder Suchtproblemen: https://www.suchtberatung.digital/ Habt ihr Fragen, Kommentare, Feedback? Schreibt uns über unsere Kanäle auf Facebook, Instagram, YouTube, Twitch, auf unserem Blog freiheitohnedruck.de oder per E-Mail unter freiheitohnedruck@ludwigsmuehle.de
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Wer hilft bei Spielsucht?
Apr 24, 202301:13:40Tap to summarizeGaming und Gambling #2 Im zweiten Teil unseres dritten Themenschwerpunktes in diesem Jahr gehen wir der Frage nach, wer bei Spielproblemen bis hin zur Spielsucht helfen kann. Und welche Ansätze gibt es da überhaupt? Wie beim letzten Mal ist Martin Hügel von der Fachstelle Spielsucht der NIDRO Beratungsstellen dabei. INFO: Nach dieser Folge geht "Freiheit ohne Druck" in eine Kreativpause. Mehr dazu am Anfang der Folge. D.h. es wird voraussichtlich leider ein wenig Zeit vergehen bis zur nächsten Folge. HALTET UNS BITTE DIE TREUE UND SCHALTET WIEDER REIN, WENN WIR WIEDER DA SIND! :-) Der Livestream zur Folge fand am 20. April 2023 statt. Zum Twitch-Kanal: https://www.twitch.tv/freiheitohnedruck Zum YouTube-Video: https://youtu.be/atj05vXK2Vw Bei Problemen mit Spielsucht findet ihr hier Hilfe: Zur digitalen Suchtberatung (anonym, kostenfrei, für Betroffene und Angehörige): https://www.suchtberatung.digital Zur Fachstelle Spielsucht der NIDRO Beratungsstellen: https://www.ludwigsmuehle.de/angebote/nidro/spielsucht/ Weitere hilfreiche Links: Aufklärungsseite der BzgA: https://www.check-dein-spiel.de Hilfeseite „Verspiel nicht dein Leben“: https://www.verspiel-nicht-dein-leben.de Anonyme Spieler (Selbsthilfe): https://www.anonyme-spieler.org Zu den früheren Folgen „Vom Pech, Glück zu haben“: https://www.ludwigsmuehle.de/vom-pech-glueck-zu-haben/ und „Smobies, Loot, Familienstreit“: https://www.ludwigsmuehle.de/smombies-loot-familienstreit/ Habt ihr Fragen, Kommentare, Feedback? Schreibt uns über unsere Kanäle auf Facebook, Instagram, YouTube, Twitch, auf unserem Blog freiheitohnedruck.de oder per E-Mail unter freiheitohnedruck@ludwigsmuehle.de „Freiheit ohne Druck“ auf betterplace unterstützen und spenden: https://www.betterplace.org/de/projects/109123-freiheit-ohne-druck-der-suchthilfe-podcast Nicht zuletzt: Lasst doch gerne einen Daumen nach oben und ein Abo da. Und bitte bewertet uns bei Spotify und Apple-Podcasts! Tut nicht weh, hilft uns aber unheimlich, besser gefunden zu werden.
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Spiel oder Sucht?
Apr 10, 202301:08:58Tap to summarizeGaming und Gambling #1 Der nächsten Themenschwerpunkt des Jahres steht an! Wie beim letzten Mal starten wir mit einem Livestream und haben wieder einen Experten am Start: Martin Hügel von der Fachstelle Spielsucht der NIDRO Beratungsstellen. Wir schauen uns an, was „Spielsucht“ genau ist und wie sie sich in der Beratungspraxis zeigt. Was ist „Gambling“? Was ist der Unterschied zum „Gaming“? Der Livestream zur Folge fand am 29. März 2023 auf twitch.tv/freiheitohnedruck statt. Wenn es euch oder Personen in eurem Umfeld mental nicht gut geht oder wenn ihr Suizidgedanken haben solltet, wendet euch an euch nahestehende Personen und fragt nach Hilfe. Oder wenn ihr kurzfristig aufgrund der akuten Situation mit jemand außenstehenden reden möchtet, könnt ihr euch anonym u.a. An die folgenden Angebote wenden: die Telefonseelsorge: 0800.1110111 / 0800.1110222 https://www.telefonseelsorge.de die Nummer gegen Kummer: https://www.nummergegenkummer.de Bei Problemen mit Spielsucht findet ihr hier Hilfe: Zur digitalen Suchtberatung (anonym, kostenfrei, für Betroffene und Angehörige): https://www.suchtberatung.digital Zur Fachstelle Spielsucht der NIDRO Beratungsstellen: https://www.ludwigsmuehle.de/angebote/nidro/spielsucht/ Zur Ambulanz für Spielsucht am Universitätsklinikum Mainz: https://www.unimedizin-mainz.de/psychosomatik/patienten/poliklinik-und-hochschulambulanzen/ambulanz-fuer-spielsucht.html?L=0 Zu den früheren Folgen „Vom Pech, Glück zu haben“: https://www.ludwigsmuehle.de/vom-pech-glueck-zu-haben/ und „Smobies, Loot, Familienstreit“: https://www.ludwigsmuehle.de/smombies-loot-familienstreit/ Habt ihr Fragen, Kommentare, Feedback? Schreibt uns über unsere Kanäle auf Facebook, Instagram, YouTube, Twitch, auf unserem Blog freiheitohnedruck.de oder per E-Mail unter freiheitohnedruck@ludwigsmuehle.de Kleine Erinnerung: Wir freuen uns noch immer über euer Feedback! Nehmt doch bitte an unserer Freiheit-ohne-Druck-Nutzer_innen-Umfrage teil: https://www.soscisurvey.de/freiheitohnedruck/ Geht ganz schnell und hilft uns sehr! „Freiheit ohne Druck“ auf betterplace unterstützen und spenden: https://www.betterplace.org/de/projects/109123-freiheit-ohne-druck-der-suchthilfe-podcast Nicht zuletzt: Lasst doch gerne einen Daumen nach oben und ein Abo da. Und bitte bewertet uns bei Spotify und Apple-Podcasts! Tut nicht weh, hilft uns aber unheimlich, besser gefunden zu werden.
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Kinder stark machen
Mar 27, 202301:13:50Tap to summarizeWie kann man konkret helfen? Zum Abschluss unseres zweiten Themenschwerpunktes 2023 „Kindern aus suchtbelasteten Familien“ sprechen wir in dieser Selbsthilfe-Folge über konkrete Hilfeansätze. Ausgehend von den Angeboten von NACOA und den Online-Hilfen von „KidKit“ sowie den Ergebnissen der Studie „Steuerungswissen und Handlungsorientierung für den Aufbau effektiver interdisziplinärer Versorgungsnetzwerke für suchtbelastete Familien“ diskutieren wir Unterstützungsansätze im Alltag – und wie wir alle dazu beitragen können, dass betroffene Kinder stark sind und bleiben. Unsere Tipps: Wahrnehmen und Hinsehen empathisch Angebote machen eine Sprache über Sucht und Substanzkonsum finden Angst nehmen, Hilfe anzunehmen Selbstbestimmung der Kinder und Jugendlichen achten Praxismanual zur Arbeit mit suchtbelasteten Familien: https://jugendhilfe-suchthilfe.de/wp-content/uploads/sites/4/2022/11/IKJPraxismanual-fuer-die-Arbeit-mit-suchtbelasteten-FamilienWEB-doppelseitig.pdf Zu NACOA: https://nacoa.de Zu KidKit: https://www.kidkit.de Folge „Still und vergessen“ von Freiheit ohne Druck: https://www.ludwigsmuehle.de/still-und-vergessen-kinder-aus-suchtbelasteten-familien/ Folge „Perspektivenwechsel“ von Freiheit ohne Druck: https://www.ludwigsmuehle.de/perspektivenwechsel/ Habt ihr weitere Tipps und hilfreiche Angebote? Wie ist eure Meinung? Schreibt sie uns als Kommentar über unsere Kanäle auf Facebook, Instagram, YouTube, Twitch, auf unserem Blog freiheitohnedruck.de oder per E-Mail unter freiheitohnedruck@ludwigsmuehle.de Kleine Erinnerung: Wir brauchen euer Feedback! Nehmt doch bitte an unserer Freiheit-ohne-Druck-Nutzer_innen-Umfrage teil: https://www.soscisurvey.de/freiheitohnedruck/ Geht ganz schnell und hilft uns sehr! „Freiheit ohne Druck“ auf betterplace unterstützen und spenden: https://www.betterplace.org/de/projects/109123-freiheit-ohne-druck-der-suchthilfe-podcast Linkbeschreibung Nicht zuletzt: Lasst doch gerne einen Daumen nach oben und ein Abo da. Und bitte bewertet uns bei Spotify und Apple-Podcasts! Tut nicht weh, hilft uns aber unheimlich, besser gefunden zu werden.
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Auf der Suche nach Hilfe
Mar 13, 202301:02:45Tap to summarizeEin Blick auf die Unterstützungsstrukturen für Kinder aus suchtbelasteten Familien Es geht weiter in unserem zweiten Themenschwerpunkt 2023 „Kindern aus suchtbelasteten Familien“: In dieser Hintergrund-Episode schauen wir uns die aktuellen Unterstützungsstrukturen für diese Kinder an. Und kleiner Spoiler: Da ist in Deutschland noch viel Luft nach oben! Dabei blicken wir einerseits in den Abschlussbericht der „Arbeitsgruppe Kinder psychisch- und suchtkranker Eltern“ rein und lassen das Forschungsprojekt zum „Steuerungswissen und Handlungsorientierung für den Aufbau effektiver interdisziplinärer Versorgungsnetzwerke für suchtbelastete Familien“ Revue passieren. Zur „Arbeitsgruppe Kinder psychisch- und suchtkranker Eltern“: https://www.ag-kpke.de Zum Forschungsprojekt „Steuerungswissen und Handlungsorientierung für den Aufbau effektiver interdisziplinärer Versorgungsnetzwerke für suchtbelastete Familien“: https://jugendhilfe-suchthilfe.de Zur COA-Aktionswoche: https://coa-aktionswoche.de SCHLUSSMITDEMSTIGMA Folge „Still und vergessen“ von Freiheit ohne Druck: https://www.ludwigsmuehle.de/still-und-vergessen-kinder-aus-suchtbelasteten-familien/ Folge „Perspektivenwechsel“ von Freiheit ohne Druck: https://www.ludwigsmuehle.de/perspektivenwechsel/ Welche Erfahrungen habt ihr gemacht? Wie ist eure Meinung? Schreibt sie uns als Kommentar über unsere Kanäle auf Facebook, Instagram, YouTube, Twitch, auf unserem Blog freiheitohnedruck.de oder per E-Mail unter freiheitohnedruck@ludwigsmuehle.de Kleine Erinnerung: Wir brauchen euer Feedback! Nehmt doch bitte an unserer Freiheit-ohne-Druck-Nutzer_innen-Umfrage teil: https://www.soscisurvey.de/freiheitohnedruck/ Geht ganz schnell und hilft uns sehr! „Freiheit ohne Druck“ auf betterplace unterstützen und spenden: https://www.betterplace.org/de/projects/109123-freiheit-ohne-druck-der-suchthilfe-podcast Nicht zuletzt: Lasst doch gerne einen Daumen nach oben und ein Abo da. Und bitte bewertet uns bei Spotify und Apple-Podcasts! Tut nicht weh, hilft uns aber unheimlich, besser gefunden zu werden.
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Wie werde ich konsumkompetent?
Feb 27, 202301:01:51Tap to summarizeKonsumkompetenz #3 Zum Abschluss unseres ersten Themenschwerpunktes „Konsumkompetenz“ fragen wir uns heute, wie sich das Konzept in der Praxis umsetzen lässt. Unsere 8 wichtigsten Punkte dazu sind: Konsumiere psychoaktive Substanzen frühestens als volljährige Person. Informiere dich über Abhängigkeitspotenzial, Risiken, Wirkungen und mögliche Nebenwirkungen von psychoaktiven Substanzen bei fachkundigen Personen oder Hilfeangeboten, bevor du sie konsumierst. Dazu gehören auch Informationen zu rechtlichen Auswirkungen. Vermeide den Konsum von illegalen Substanzen und solchen, die du nicht kennst. Setze dir klare Grenzen für deinen Konsum und halte dich daran. Nutze einen sicheren Orte und ein sicheres Umfeld für deinen Konsum. Achte auf dein Umfeld: Setze durch deinen Konsum keine anderen Menschen Gefahren aus und schade nicht ihrer Gesundheit. Sei offen und kritikfähig für den Austausch mit anderen über deinen Konsum. Suche dir professionelle Hilfe, wenn du die vorherigen Punkte nicht (mehr) einhalten kannst. Was sind für euch die wichtigen Punkte, die zu einer Konsumkompetenz gehören? Schreibt sie uns gerne über unsere Kanäle auf Facebook, Instagram, YouTube, Twitch, auf unserem Blog freiheitohnedruck.de oder per E-Mail unter freiheitohnedruck@ludwigsmuehle.de Wir haben diese Folge am 7. Februar 2023 bei Twitch gestreamt. Hier kommt ihr zu unserem Kanal: https://www.twitch.tv/freiheitohnedruck Helft mit – wir brauchen euer Feedback: Nehmt doch bitte an unserer Freiheit-ohne-Druck-Nutzer_innen-Umfrage teil: https://www.soscisurvey.de/freiheitohnedruck Geht ganz schnell und hilft uns sehr! „Freiheit ohne Druck“ auf betterplace unterstützen und spenden: https://www.betterplace.org/de/projects/109123-freiheit-ohne-druck-der-suchthilfe-podcast Nicht zuletzt: Lasst doch gerne einen Daumen nach oben und ein Abo da. Und bitte bewertet uns bei Spotify und Apple-Podcasts! Tut nicht weh, hilft uns aber unheimlich, besser gefunden zu werden. Dankeschön!
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Einblicke in eine vergessene Kindheit
Feb 14, 202301:30:13Tap to summarizeLive-Diskussion mit Regisseur Lars Smekal Angedockt an die diesjährige COA-Aktionswoche schenken wir mit unserem zweiten Themenschwerpunkt 2023 „Kindern aus suchtbelasteten Familien“ eine besondere Aufmerksamkeit. Wir sprechen mit Regisseur Lars Smekal über seinen Kurzfilm „Erinnerungen einer vergessenen Kindheit“, in dem Suchtprobleme im Elternhaus aus den Augen eines Kindes erzählt werden. Trailer zum Film: https://vimeo.com/678649038 Ausschnitte im Livestream mit freundlicher Genehmigung von https://mapp-media.com Webseite von Lars Smekal: www.larssmekal.de Lars Smekal auf Social Media: http://www.facebook.com/lars.smekal http://www.instagram.com/larssmekal https://www.youtube.com/@larssmekal Zur COA-Aktionswoche: https://coa-aktionswoche.de SCHLUSSMITDEMSTIGMA NACOA-Lunchtime-Interview mit Lars Smekal: https://www.youtube.com/watch?v=VQz5qKoDB-g Folge „Still und vergessen“ von Freiheit ohne Druck: https://www.ludwigsmuehle.de/still-und-vergessen-kinder-aus-suchtbelasteten-familien/ Folge „Perspektivenwechsel“ von Freiheit ohne Druck: https://www.ludwigsmuehle.de/perspektivenwechsel/ Habt ihr ähnliche Erfahrungen gemacht? Wie ist eure Meinung? Schreibt sie uns als Kommentar über unsere Kanäle auf Facebook, Instagram, YouTube, Twitch, auf unserem Blog freiheitohnedruck.de oder per E-Mail unter freiheitohnedruck@ludwigsmuehle.de Wir haben diese Folge am 6. Februar 2023 bei Twitch gestreamt. Hier kommt ihr zu unserem Kanal: https://www.twitch.tv/freiheitohnedruck Nochmal ansehen auf YouTube: https://youtu.be/eavImB54bec Kleine Erinnerung: Wir brauchen euer Feedback! Nehmt doch bitte an unserer Freiheit-ohne-Druck-Nutzer_innen-Umfrage teil: https://www.soscisurvey.de/freiheitohnedruck/ Geht ganz schnell und hilft uns sehr! „Freiheit ohne Druck“ auf betterplace unterstützen und spenden: https://www.betterplace.org/de/projects/109123-freiheit-ohne-druck-der-suchthilfe-podcast Nicht zuletzt: Lasst doch gerne einen Daumen nach oben und ein Abo da. Und bitte bewertet uns bei Spotify und Apple-Podcasts! Tut nicht weh, hilft uns aber unheimlich, besser gefunden zu werden.
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