Podcast
Freiheit ohne Druck
Hosted by Therapieverbund Ludwigsmühle · DE
Der Podcast über Sucht- und Drogenhilfe aus dem Therapieverbund Ludwigsmühle:
Wir sprechen über Sucht und das ganze damit zusammenhängende Themenfeld. Dabei beleuchten wir einerseits Hintergründe von Sucht und Suchthilfe von der Beratung und Behandlung bis zur Politik. Andererseits bieten wir Ideen und Impulse für die Selbsthilfe an.
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Kompetenter Drogenkonsum?
Jan 30, 202301:31:48Tap to summarizeKonsumkompetenz #2: Live-Diskussion mit Roman Lemke von Sucht und Ordnung Wir diskutieren live zu unserem ersten Themenschwerpunkt „Konsumkompetenz“ mit Roman Lemke von Sucht und Ordnung (https://suchtundordnung.com). Dabei versuchen wir uns an einer Begriffsklärung in Abgrenzung oder Ergänzung zu anderen gegenwärtigen Begriffen wie z.B. dem Rückfall oder der Drogenmündigkeit. Wir fragen uns, wann die Grenzen einer Kompetenz erreicht sind. Und vor allem: Was kommt dann? · die Folge „Junggesellenabschied mit Nachwirkung“ bei Der Gangster, der Junkie und die Hure: https://www.swr3.de/podcasts/junggesellenabschied-mit-nachwirkung-romans-stadtaffe-100.html · zum Begriff der Drogenmündigkeit: https://www.drogenmuendigkeit.de · Text der SuchtAkademie „Konsumkompetenz zwischen individueller und kollektiver Verantwortung“: https://issuu.com/aebi-hus/docs/publikation_suchtakademie_konsumkom · Konsumkompetenz auf Wikipedia: https://de.wikipedia.org/wiki/Konsumkompetenz Diskutiert doch mit und lasst uns eure Meinung als Kommentar da. Schreibt es uns einfach über unsere Kanäle auf Facebook, Instagram, YouTube, Twitch, auf unserem Blog freiheitohnedruck.de oder per E-Mail unter freiheitohnedruck@ludwigsmuehle.de Kleine Erinnerung: Wir brauchen euer Feedback! Nehmt doch bitte an unserer Freiheit-ohne-Druck-Nutzer_innen-Umfrage teil: https://www.soscisurvey.de/freiheitohnedruck/ Geht ganz schnell und hilft uns sehr! Nicht zuletzt: Wir möchten „Freiheit ohne Druck“ langfristig erhalten und ausbauen. Aber damit wir das können, brauchen wir eure Unterstützung. Das geht jetzt auf betterplace.org: https://www.betterplace.org/de/projects/109123?utmcampaign=usershare&%3Butmmedium=pppstats&%3Butm_source=Link Schaut doch mal gerne vorbei und spendet ein paar Euro, wenn ihr könnt. Und sagt es weiter. DANKE! Lasst doch gerne einen Daumen nach oben und ein Abo da. Und bitte bewertet uns bei Spotify und Apple-Podcasts! Tut nicht weh, hilft uns aber unheimlich, besser gefunden zu werden.
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Konsum – Abstinenz – Kompetenz
Jan 16, 202301:01:58Tap to summarizeKonsumkompetenz #1 Wir starten mit einer Hintergrund-Folge in den ersten Themenschwerpunkt: Konsumkompetenz. Das Konzept ist in der Suchthilfe noch nicht alt. Und wenn man dazu etwas im Web sucht, kommt man insbesondere bei Begriffsbestimmungen an, die das Thema von der Seite der Verbraucher_innenbildung aufrollen und von der Kompetenz sprechen, sich in der Welt der Konsumgüter zurecht zu finden. Deswegen nähern wir uns bei #freiheitohnedruck zunächst über in der Suchthilfe etablierte, wenn auch nicht unkritische Konzepte an. Allen voran: die Abstinenz und der Rückfall. Wir haben die Folge bereits am 3. Januar 2023 bei Twitch gestreamt. Hier kommt ihr zu unserem Kanal: https://www.twitch.tv/freiheitohnedruck Seid doch gerne bei den nächsten Streams dabei und gestaltet die Sendung aktiv mit. Link zum Text der SuchtAkademie „Konsumkompetenz zwischen individueller und kollektiver Verantwortung“: https://issuu.com/aebi-hus/docs/publikation_suchtakademie_konsumkom Konsumkompetenz auf Wikipedia: https://de.wikipedia.org/wiki/Konsumkompetenz Was habt schon zu Konsumkompetenz gehört? Kennt ihr weitere Veröffentlichungen oder gar Forschungsprojekte? Was ist eure Meinung zu dem Thema? Schreibt es uns gerne über unsere Kanäle auf Facebook, Instagram, YouTube, Twitch, auf unserem Blog freiheitohnedruck.de oder per E-Mail unter freiheitohnedruck@ludwigsmuehle.de Helft mit – wir brauchen euer Feedback: Nehmt doch bitte an unserer Freiheit-ohne-Druck-Nutzer_innen-Umfrage teil: https://www.soscisurvey.de/freiheitohnedruck Geht ganz schnell und hilft uns sehr! Nicht zuletzt: Wir möchten „Freiheit ohne Druck“ langfristig erhalten und ausbauen. Aber damit wir das können, brauchen wir eure Unterstützung. Das geht jetzt auf betterplace.org: https://www.betterplace.org/de/projects/109123?utm_campaign=user_share&utm_medium=ppp_stats&utm_source=Link Schaut doch mal gerne vorbei und spendet ein paar Euro, wenn ihr könnt. Und sagt es weiter. DANKE! Lasst doch gerne einen Daumen nach oben und ein Abo da. Und bitte bewertet uns bei Spotify und Apple-Podcasts! Tut nicht weh, hilft uns aber unheimlich, besser gefunden zu werden. Dankeschön!
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Was ist los mit Silvester?!
Jan 10, 202300:55:48Tap to summarizeReaction auf „Gefahren von Feuerwerkskörpern + psychoaktiven Substanzen“ Und schon ist sie da, die erste Sonderfolge des Jahres 2023. Die Diskussionen rund um die Silvesternacht 2022 lassen uns keine Ruhe, weswegen es Zeit für eine kleine Reaktion wird. Dabei gehen wir insbesondere auf das Video von Sucht und Ordnung mit dem Titel „Gefahren von Feuerwerkskörpern + psychoaktiven Substanzen“ ein: https://www.youtube.com/watch?v=doSx7tJUtNU&t=106s Als Beispiel für die gesellschaftspolitische Debatte ergänzt durch einige Szenen aus dem Podcast Feel the News von Jule und Sascha Lobo: https://feel-the-news.podigee.io/46-silvester-als-ausnahmezustand#t=676 Was ist eure Meinung zu dem Thema? Schreibt es uns gerne über unsere Kanäle auf Facebook, Instagram, YouTube, Twitch, auf unserem Blog freiheitohnedruck.de oder per E-Mail unter freiheitohnedruck@ludwigsmuehle.de Helft mit – wir brauchen euer Feedback: Nehmt doch bitte an unserer Freiheit-ohne-Druck-Nutzer_innen-Umfrage teil: https://www.soscisurvey.de/freiheitohnedruck/ Geht ganz schnell und hilft uns sehr! Nicht zuletzt: Wir möchten „Freiheit ohne Druck“ langfristig erhalten und ausbauen. Aber damit wir das können, brauchen wir eure Unterstützung. Das geht jetzt auf betterplace.org: https://www.betterplace.org/de/projects/109123?utm_campaign=user_share&%3Butm_medium=ppp_stats&%3Butm_source=Link Schaut doch mal gerne vorbei und spendet ein paar Euro, wenn ihr könnt. Und sagt es weiter. DANKE! Lasst doch gerne einen Daumen nach oben und ein Abo da. Und bitte bewertet uns bei Spotify und Apple-Podcasts! Tut nicht weh, hilft uns aber unheimlich, besser gefunden zu werden.
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Ausblick 2023 & Lücken im Lebenslauf
Jan 2, 202301:11:11Tap to summarizeWas wir 2023 alles vorhaben und wie man mit Lücken im Lebenslauf umgehen kann Ein frohes Neues zusammen! Alles Glück der Welt an alle von euch für 2023! Wir haben gleich zu Jahresanfang eine Doppelfolge im Gepäck mit einem halbjährlichen Ausblick unserer Themen für 2023 und einem Thema, das doch viele immer wieder berührt: Wie kann man konstruktiv mit Therapiezeiten, Entgiftungszeiten etc. im Kontext von Bewerbungen umgehen? Wir brauchen euer Feedback! Nehmt doch bitte an unserer Freiheit-ohne-Druck-Nutzer_innen-Umfrage teil: https://www.soscisurvey.de/freiheitohnedruck/ Geht ganz schnell und hilft uns sehr! Die IAB-Studie aus der Folge: Achatz, J./ Trappmann, M. (2011): Arbeitsmarktvermittelte Abgänge aus der Grundsicherung. IAB-Discussion Paper 2/2011. Nürnberg. Wie immer sind wir total gespannt auf eure Meinung und Kommentare! Schreibt uns gerne über unsere Kanäle auf Facebook, Instagram, YouTube, auf unserem Blog freiheitohnedruck.de oder per E-Mail unter freiheitohnedruck@ludwigsmuehle.de Nicht zuletzt: Wir möchten „Freiheit ohne Druck“ langfristig erhalten und ausbauen. Aber damit wir das können, brauchen wir eure Unterstützung. Das geht jetzt auf betterplace.org https://www.betterplace.org/de/projects/109123?utm_campaign=user_share&utm_medium=ppp_stats&utm_source=Link Schaut doch mal gerne vorbei und spendet ein paar Euro, wenn ihr könnt. Und sagt es weiter. DANKE! Lasst doch gerne einen Daumen nach oben und ein Abo da. Und bitte bewertet uns bei Spotify und Apple-Podcasts! Tut nicht weh, hilft uns aber unheimlich, besser gefunden zu werden. Dankeschön!
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Alles neu oder alles wie immer?
Dec 26, 202201:58:02Tap to summarizeEin Suchthilfe-Jahresrückblick mit Roman Lemke von Sucht&Ordnung Wie in den letzten beiden Jahren nehmen wir euch kurz vor Weihnachten mit in eine besinnliche Runde zu dritt: Mit Roman Lemke von Sucht&Ordnung versuchen wir uns an einem Suchthilfe-Jahresrückblick. Was war bei allen los, welchen Entwicklungen gab es, wo waren Schwierigkeiten, was waren Highlights? Was steht alles im nächsten Jahr an? Wir würden uns riesig freuen, wenn ihr eine Spende für unseren Kanal und Podcast auf betterplace da lasst: https://www.betterplace.org/de/projects/109123?utmcampaign=usershare&utmmedium=pppstats&utm_source=Link Zur Online-Suchtselbsthilfe: https://suchtselbsthilfe.online Alle Infos zu Roman und #suchtundordnung gibts unter https://suchtundordnung.com und den gleichnamigen Social Media-Kanälen 🤗 Zur YouTube-Aufzeichnung: https://www.youtube.com/watch?v=cpHAL1J6Yh0&t=1581s Teilt uns eure Highlights 2022 mit und mit welchem Blick ihr ins nächste Jahr startet! ✌️ Schreibt es uns in die Kommentare hier und / oder auf unseren anderen Kanälen von #FreiheitohneDruck YouTube: https://www.youtube.com/@freiheitohnedruck4940 Facebook: https://www.facebook.com/freiheitohnedruck Instagram: https://www.instagram.com/freiheitohnedruck oder schaut auf unserer Webseite vorbei: https://www.ludwigsmuehle.de Infos zum Podcast Freiheit ohne Druck: https://www.ludwigsmuehle.de/short
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Wege in die berufliche Suchthilfe #3
Dec 19, 202200:56:58Tap to summarizeBürgerschaftliches Engagement & Ehrenamt In der heutigen Episode geht es um ehrenamtliche Wege in die Suchthilfe. Viele Menschen denken da verständlicherweise an Selbshilfegruppen. Wir zeigen heute einige Wege auf, was bürgerschaftliches Engagement in der Suchthilfe bedeutet und wie wichtig diese Arbeit für das ganze System ist. Bürgerschaftliches Engagement wird das freiwillige, nicht allein auf finanzielle Vorteile gerichtete, das Gemeinwohl fördernde Engagement von Bürger_innen zur Erreichung gemeinsamer Ziele genannt. Freiwilligenarbeit in der Suchthilfe ist sowohl für Betroffene als auch für Menschen um Sie herum wichtig. Links aus der Episode: https://kreuzbund.online https://www.soberguides.de https://lotsennetzwerk.de https://www.jes-bundesverband.de https://narcotics-anonymous.de Wir möchten „Freiheit ohne Druck“ langfristig erhalten und ausbauen. Aber damit wir das können, brauchen wir eure Unterstützung. Das geht jetzt auf betterplace.org: https://www.betterplace.org/de/projects/109123?utm_campaign=user_share&utm_medium=ppp_stats&utm_source=Link Wie immer freuen wir uns über eure Fragen, Kommentare, Erfahrungen und Anmerkungen! Schreibt uns gerne über unsere Kanäle auf Facebook, Instagram, YouTube, auf unserem Blog freiheitohnedruck.de oder per E-Mail unter freiheitohnedruck@ludwigsmuehle.de Schaut doch mal gerne vorbei und spendet ein paar Euro, wenn ihr könnt. Und sagt es weiter. DANKE! Last but not least: Wo ihr einen Daumen oder Sterne zum bewerten findet, lasst uns doch ein „Like“ oder möglichst viele Sterne da, insbesondere bei Spotify und Apple-Podcasts. Und abonniert unser Kanäle: Tut nicht weh, hilft uns aber unheimlich, besser gefunden zu werden. Dankeschön!
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Essstörungen
Dec 12, 202200:38:36Tap to summarizeDie Binge-Eating-Störung In der heutigen Episode haben wir eine Expertin zum Thema Esstörungen zu Gast. Alina ist selbst Betroffene und hat auch eine wissenschaftliche Arbeit über Ihre Erkrankung verfasst. Heute geht es um die Binge-Eating-Störung. Essstörungen sind medizinisch betrachtet eine Verhaltensstörung, die eine erhebliche Beschäftigung mit Essen, Schuldgefühle und Schamgefühle beim Essen aufgrund extremer Diäten oder Fastens, absichtliches Erbrechen als Reaktion auf Essen oder Gewichtszunahme und mehr beinhaltet. Essstörungen beinhalten typischerweise entweder Über- oder Unterernährung. Sie stehen in der Regel im Zusammenhang mit psychosozialen Problemen, der Einstellung zum Körper und können langfristig zu ernsthaften Gesundheitsschäden führen. Danke Alina für dieses spannende Interview. Overeaters Anonymous: http://overeatersanonymous.de/ Fairburn, C. G. & Bonn, S.: Essattacken stoppen: Ein Selbsthilfeprogramm gegen Binge Eating. Hans Huber. Olivia Wollinger: Essanfälle adé Geneen Roth: Essen als Ersatz BZgA: https://www.bzga-essstoerungen.de/was-sind-essstoerungen/arten/binge-eating-stoerung/ Wie immer freuen wir uns über eure Fragen, Kommentare, Erfahrungen und Anmerkungen! Schreibt uns gerne über unsere Kanäle auf Facebook, Instagram, YouTube, auf unserem Blog freiheitohnedruck.de oder per E-Mail unter freiheitohnedruck@ludwigsmuehle.de Wir möchten „Freiheit ohne Druck“ langfristig erhalten und ausbauen. Aber damit wir das können, brauchen wir eure Unterstützung. Das geht jetzt auf betterplace.org: https://www.betterplace.org/de/projects/109123?utm_campaign=user_share&utm_medium=ppp_stats&utm_source=Link Schaut doch mal gerne vorbei und spendet ein paar Euro, wenn ihr könnt. Und sagt es weiter. DANKE! Last but not least: Wo ihr einen Daumen oder Sterne zum bewerten findet, lasst uns doch ein „Like“ oder möglichst viele Sterne da, insbesondere bei Spotify und Apple-Podcasts. Und abonniert unser Kanäle: Tut nicht weh, hilft uns aber unheimlich, besser gefunden zu werden. Dankeschön! Photo by Szabo Viktor on Unsplash
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Sich gesund schreiben
Dec 5, 202200:25:40Tap to summarizeEin kleiner Ausblick in therapeutisches Schreiben Sucht man Informationen, wie man das Schreiben therapeutisch oder im Kontext der Suchtselbsthilfe nutzen kann, findet man sich in einem undurchsichtigen Bereich wieder: Wir finden Schreibtherapie, Bibliotherapie und Poesietherapie und viele andere Bgriffe. Meinen diese Begriffe nun alle dassselbe oder Unterschiedliches? Therapeutisches Schreiben fokussiert auf die Tätigkeit des Schreibens als wirksames Mittel, um Krisen und Krankheiten zu bewältigen. Es geht darum, Menschen Schreiben als Weg zur Weiterentwicklung zugänglich zu machen und Schreiben als eine Art Selbstcoaching einzusetzen. Was sind Anwendungsgebiete für Schreibtherapie? Das klassische Einsatzgebiet der Schreibtherapie sind psychische Krisen und Erkrankungen, also Psychotherapie, Psychosomatik und Psychiatrie (Krankheitsbilder z.B. Depressionen, Angststörungen, Suchterkrankungen). Dabei kann sie sowohl in der ambulanten, stationären Therapie als auch in der Suchtselbsthilfe zum Einsatz kommen. Wie immer freuen wir uns über eure Fragen, Kommentare, Erfahrungen und Anmerkungen! Schreibt uns gerne über unsere Kanäle auf Facebook, Instagram, YouTube, auf unserem Blog freiheitohnedruck.de oder per E-Mail unter freiheitohnedruck@ludwigsmuehle.de Wir möchten „Freiheit ohne Druck“ langfristig erhalten und ausbauen. Aber damit wir das können, brauchen wir eure Unterstützung. Das geht jetzt auf betterplace.org: https://www.betterplace.org/de/projects/109123?utm_campaign=user_share&utm_medium=ppp_stats&utm_source=Link Schaut doch mal gerne vorbei und spendet ein paar Euro, wenn ihr könnt. Und sagt es weiter. DANKE! Last but not least: Wo ihr einen Daumen oder Sterne zum bewerten findet, lasst uns doch ein „Like“ oder möglichst viele Sterne da, insbesondere bei Spotify und Apple-Podcasts. Und abonniert unser Kanäle: Tut nicht weh, hilft uns aber unheimlich, besser gefunden zu werden. Dankeschön! Foto von Alina Vilchenko: https://www.pexels.com/de-de/foto/foto-der-person-die-tasse-halt-3363111/
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Internationale Suchthilfe
Nov 28, 202200:38:21Tap to summarizeÜber Netzwerke, Politik und warum die internationale Ebene wichtig ist Suchthilfe ist in Deutschland ein ziemlich nationales Thema – jedenfalls wenn man die meisten Diskussionen und Fachkonferenzen betrachtet. Zwar gibt es hier und da internationale Projekte, aber so richtig scheint der Funke von der internationalen auf die nationale oder gar lokale Ebene in die Suchthilfe-Bubble nicht überzuspringen. Klar, die Suchthilfe hängt weitgehend von nationalen und kommunalen Strukturen und Gesetzgebungen ab, also z.B. dem Aufbau des Sozial- und Gesundheitssystems und der Positionierung von Suchtfragen in diesem System. Doch viele Fragen lassen sich auf internationalem Terrain durch die Nutzung einer viel größeren Wissensbasis weitaus besser lösen – u.a. auch aufgrund oder trotz unterschiedlicher kultureller Perspektiven. Das konnten wir beispielsweise auch in unserem Erasmus+ Projekt Handle it! zeigen. Auf der Lisbon Addictions 2022 hat Dirk mit Dr. Thomas Legl gesprochen. Er ist Leiter der Therapieeinrichtung Therapiesalon im Wald in Niederösterreich und ebenfalls Direktor des europäischen Suchthilfe-Netzwerkes Euro TC. Sie sprechen über internationale Netzwerke in der Suchthilfe, wie die Verbindungen zur Politik so aussehen und gehen auch auf das aktuelle Thema des Cannabis-Legalisierung ein. Zum Netzwerk Euro TC: https://www.eurotc.org Zur Update-Folge über das Projekt Handle it!: https://www.ludwigsmuehle.de/update-8/ Wie immer freuen wir uns über eure Fragen, Kommentare, Erfahrungen und Anmerkungen! Schreibt uns gerne über unsere Kanäle auf Facebook, Instagram, YouTube, auf unserem Blog freiheitohnedruck.de oder per E-Mail unter freiheitohnedruck@ludwigsmuehle.de Wir möchten „Freiheit ohne Druck“ langfristig erhalten und ausbauen. Aber damit wir das können, brauchen wir eure Unterstützung. Das geht jetzt auf betterplace.org: https://www.betterplace.org/de/projects/109123?utm_campaign=user_share&utm_medium=ppp_stats&utm_source=Link Schaut doch mal gerne vorbei und spendet ein paar Euro, wenn ihr könnt. Und sagt es weiter. DANKE! Last but not least: Wo ihr einen Daumen oder Sterne zum bewerten findet, lasst uns doch ein „Like“ oder möglichst viele Sterne da, insbesondere bei Spotify und Apple-Podcasts. Und abonniert unser Kanäle: Tut nicht weh, hilft uns aber unheimlich, besser gefunden zu werden. Dankeschön! Beitragsfoto von Red John auf Unsplash
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Den Mantel der Einsamkeit ablegen
Nov 21, 202200:26:53Tap to summarizeaber wie? Viele suchtbelastete Menschen leiden zusätzlich zu ihrer Sucht auch an Einsamkeit. Allein sein zu müssen ist das Schwerste, allein sein zu können das Schönste, sagte man häufig. Aber wie geht das aus dem Sog der Einsamkeit rauszukommen? Wir schauen uns heute den Unterschied zwischen Alleinsein und Einsamkeit an und suchen Wege hinaus. Wir sind aber total gespannt auf eure Meinung und Kommentare! Schreibt uns gerne über unsere Kanäle auf Facebook, Instagram, YouTube, auf unserem Blog freiheitohnedruck.de oder per E-Mail unter freiheitohnedruck@ludwigsmuehle.de Nicht zuletzt: Wir möchten „Freiheit ohne Druck“ langfristig erhalten und ausbauen. Aber damit wir das können, brauchen wir eure Unterstützung. Das geht jetzt auf betterplace.org: https://www.betterplace.org/de/projects/109123?utm_campaign=user_share&utm_medium=ppp_stats&utm_source=Link Schaut doch mal gerne vorbei und spendet ein paar Euro, wenn ihr könnt. Und sagt es weiter. DANKE! Und nicht zuletzt: Lasst doch gerne einen Daumen nach oben und ein Abo da. Und bitte bewertet uns bei Spotify und Apple-Podcasts! Tut nicht weh, hilft uns aber unheimlich, besser gefunden zu werden. Dankeschön!
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