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“如果你在 2026 年要求职,不论是硕士还是博士都很困难。你会觉得说,我的学历和实习经历都怼到这儿了,怎么找个工作还那么难呢?!”这样的感受,可能很多同学都有过。本期节目的嘉宾忆非认为,之所以出现这样的情况,是因为大家都在选“中国人都知道的选择”。“我就是一直都不喜欢内卷,我就去找那个差异化。有了差异化,你就有了稀缺性,有了市场价值。当我有极具稀缺性的时候,我就有很多选择可以选。“这样的思维方式,让忆非最终决定放弃读博,从一个生物医学生,硬是闯进了头部风险投资公司。“求职的时候,笔试题我一道题都不会写,人家照样给我过了。那个笔试题要做估值模型,我没学过金融,哪会做估值模型?就是纯凭你的稀缺性,你就可以去打破人家的规则。”“我就觉得,找工作这件事情真的太简单了!我是退学之后非正常的招聘时间节点,一周之内拿了 n 个offer。“也正是凭借敏锐的差异化触角,她看到了「出海求职」这片广阔蓝海,毅然裸辞创业,帮助无数困在“内卷”职场中的年轻人拿到 dream offer。“现在我身边所有的企业家、老板们,都在关注出海——这件事情比 AI 还要重要。 因为AI 是「术」,它是一个技术,但是出海是一个「势」,它是一个整体的大趋势。这个势我得先抓住了,我公司能活下来了,我再去用 AI 解决我一些现在降本增效的问题。”【本期嘉宾】 忆非(yifei4222):- 出海求职领域头部博主,资深职业规划导师- 二本师范逆袭985王牌专业硕士和香港科技大学全奖博士offer- 曾任风投领域头部VC、FA投资总监,链接2000+创业者与投资人00:00 博士退学之后,事业一路开挂02:28 改变命运的一次比赛08:52 从实验室到风投,找到自己的兴趣所在14:01 破局的第一步,是“看见”16:31 不是“我能不能”,而是“我有多想要”20:27 面对外界的期待与阻力:对自己诚实,比什么都重要28:45 有差异化,才有稀缺性37:46 普通人怎么找到自己的差异化路径?43:48 反常识:老板其实不在意你“不会”,他们更看重的是——52:52 风投教会我商业世界的第一性原理56:31 什么是“出海”,文科生也有机会吗59:06 案例:洞穿企业需求,是求职的必胜法宝01:02:30 把握时代大势:拥有全球视野的同学可以持续穿越周期【本期福利】忆非还为咱们 Grad Lounge 的听友准备了一份小礼物:独家精选的全球出海可推荐公司名单~对出海求职感兴趣的小伙伴,欢迎添加忆非微信领取(ID:yifei4222)。———————————————本期主播: Zeyuan 剪辑:留名羊在北美高校读人文学科的PhD是怎样一种体验?我们在Grad Lounge畅谈从申请硕博留学到毕业求职的经验,分享学术内外的感想见闻。每两周周四晚更新订阅我们的播客:喜马拉雅 小宇宙 网易云音乐 Apple Podcast Spotify YouTube如果你有任何关于留学、读博、国际学术会议、国际期刊发表、经费申请等方面的疑问和需求,欢迎通过以下方式联系我们:微信公众号:Grad Lounge 不止学术听友群:ze2yuan1,备注来意邮箱:gradlounge@outlook.com

近年来,越来越多的海外人文社科学术著作被翻译成中文出版。你有没有好奇过,一本书的引进、翻译和出版过程到底是怎样的?作者、译者、海内外出版社、版权代理商之间,如何联系到彼此,这里面又有怎样的利益博弈?更具体地,对于海外留学的博士生来说,如果想翻译自己导师或某些著名教授的外语著作,应该怎样寻求机会?如何评估这样的机会是否值得投入?对于正在筹划著作出版的海外青年学者来说,怎样争取让自己的英文著作尽快被翻译成中文出版?能不能自己找译者?能不能自己联系国内出版社?能不能同时写作英文版和中文版?利用经费自费出版靠谱吗?今天我们请到了《边角聊》的主播伯樵,从译者和出版社的角度,来给我们详细说说,一部西方著作的中文版是怎样诞生的。不仅如此,伯樵还带来了许多行业内部的信息和案例,帮助咱们想要尝试翻译,或者想要出版专著的听友们,提前了解出版业的规则、运转方式和报酬参考,从而更有效地提升合作质量、保护自身利益。00:00 伯 · 译者 · 编辑 · 出版业漫游者 · 海外汉学(八卦)爱好者 · 樵03:10 作者从0到1的“中间态”:有出版需求,但摸不清门道05:11 从《Yellow Face》看西方出版业06:22 近年来,西方学术著作中译本的出版市场发生了怎样的变化10:47 当前是出版中译本的好时机吗13:55 高居翰比James Cahill更有名?15:11 不指望通过出版学术著作挣钱?伯樵说:不一定!18:05 作者、译者、海外出版社、国内出版社,一个涉及多方的局是怎么组起来的?27:05 如果作者想推动自己的中译本尽早出版,哪些操作是有效的,哪些可能是徒劳?37:12 为什么不建议作者自己直接找译者42:28 读博期间如果有翻译学术著作的机会,要不要接?45:46 如果你就是想找一个给著名学者做翻译的机会,可以怎么操作?49:28 为什么劝大家不要轻易做翻译58:35 当今的 AI 技术多大程度上能提升翻译效率1:03:47 AI 的出现是否会进一步拉低翻译的报酬1:07:35 作者和译者的收入是怎样计算的,行业内的参考标准大揭秘1:15:02 自费出版是什么,值得考虑吗?本期剪辑:留名羊———————————————主播:Gillian / Zeyuan在北美高校读人文学科的PhD是怎样一种体验?我们在Grad Lounge畅谈从申请硕博留学到毕业求职的经验,分享学术内外的感想见闻。每两周周四晚更新订阅我们的播客:喜马拉雅 小宇宙 网易云音乐 Apple Podcast Spotify YouTube如果你有任何关于留学、读博、国际学术会议、国际期刊发表、经费申请等方面的疑问和需求,欢迎通过以下方式联系我们:微信公众号:Grad Lounge 不止学术听友群:ze2yuan1,备注来意邮箱:gradlounge@outlook.com

本期我们聊一个乍听起来有点小众,但其实特别实用的话题:学术数字资源平台到底能怎么用?除了查资料之外,如何利用这样的平台,给你的教学、研究、学术人脉、甚至求职带来额外助力?这期节目将重点拆解一个非常成功的案例:Chinese Theater Collaborative(CTC,华语戏聚)。为此,我们请到了当年读博期间的两位老友:尔馨和姚卉,她们和Gillian都是CTC项目早期的重要参与者。本期节目不仅揭开了平台搭建的“幕后故事”,而且提供了一套可以迁移的思路:如何通过参与学术数字平台共建,打造跨领域学术人设,开拓研究视角和教学方法,让资源和机会在同一个网络里产生复利。【本期嘉宾】尔馨:明清文学与戏曲,亚洲某校博后姚卉:现代文学与电影,昆山杜克大学语言文化中心讲师【華語戲聚 Chinese Theater Collaborative】项目发起人:Patricia Sieberhttps://chinesetheatercollaborative.org/从博士生到青年教师,一些可以借鉴的小技巧:- 作为博士生,如何从平台共建的劳动中真正获利,而不只是“给导师打工”。- 当机会和邀约来临时,如何依据自身情况有效筛选,婉拒掉“回报率低”的工作。- 如何主动获取信息,争取到参与项目建设/运营的机会。- 平台背后的学术社群:如何把一次参与变成长期的人脉敲门砖。- 求职时的跨学科人设怎么“落地”:如何展示自己调动多领域资源的能力。- 教学层面:如何从看似不相关的学术资源网站上获取教学素材,一站式解决教学中的多种实际问题。- 如果你未来想搭建自己的平台:如何组队,评估前期风险与成本,如何用“先小后大”的路径申请经费并“验证市场”,如何让手上的多个项目互相输送养分。00:00 不只是“查资料”,更是“学术生态系统”07:01 CTC 是什么?从编著项目到数字平台08:52 博士生参与共建:机会、投入与收益回报15:03 精力有限如何判断和筛选机会18:35 没人邀请也能上车:主动争取机会的可操作方法23:11 平台背后的隐形人脉资源28:43 求职中的跨学科优势:用平台经历证明 teaching range 与资源调动能力37:25 教学落地:如何创意性使用平台素材,解决多种教学问题47:08 如何从零起步搭建自己的领域/课题数字平台58:28 收尾彩蛋:“华语戏聚”这个名字是怎么来的———————————————主播:Gillian / Zeyuan在北美高校读人文学科的PhD是怎样一种体验?我们在 Grad Lounge 畅谈从申请硕博留学到毕业求职的经验,分享学术内外的感想见闻。每两周周四晚更新订阅我们的播客:喜马拉雅 小宇宙 网易云音乐 Apple Podcast Spotify YouTube如果你有任何关于留学、读博、国际学术会议、国际期刊发表、经费申请等方面的疑问和需求,欢迎通过以下方式联系我们:微信公众号:Grad Lounge 不止学术听友群:ze2yuan1,备注来意邮箱:gradlounge@outlook.com

设计自己的 syllabus(课程大纲),是许多高年级博士生和新手教师面临的挑战。虽然平时修课已经攒下了不少课程大纲实例,甚至也参加过学校组织的课程设计workshop,但真到了自己上手去写的时候,总还是觉得有许多细节拿不准。而且心里也没底啊:仿佛自己在强行假扮资深老教授“招摇撞骗”。放心,你就跟着我们这期节目写,把我们的tips用起来。如果你能把节目里提到的每条注意事项都照顾到,那我们保证,或许你不能真的变成“资深老教授”,但你的syllabus一定能超越大多数新手同行!这期节目既适合完全抓瞎的博士生小白,也适合已经有一些课程设计经验的新手老师。对于前者,我们有最基础的信息拆解和 AI 起手攻略;对于后者,我们有进阶的课程优化技巧和踩坑实例分析。同时,我们也照顾到了两种不同的syllabus设计需求:一种是找教职时需要提供的sample,一种是实际教课要用到的真货。没错,二者的侧重点是不一样的,往往需要根据具体需求去调整。也欢迎在评论区分享你的经验体会!00:00 本期内容概览02:19 Syllabus的必备内容板块04:08 Syllabus VS lesson plan06:31 syllabi VS syllabuses06:49 求职用的syllabus VS 真正教课用的syllabus15:21 准备求职sample时,选什么类型的课程合适17:57 从头设计syllabus的第一步:backward design20:28 论「写syllabus」和「写论文」的相似性22:35 第二步:底稿打样(三种方法,含AI prompts)27:09 第三步:每个板块的修改和完善 1. 「课程简介」的注意事项和亮点展示 2. 「每周课程安排」的设计技巧 33:07 如何照顾不同类型的学生:在你的课程里融合尽可能丰富的技能点 3. 「考核与评分」的注意事项 4. 「Policy」39:15 新手设计课程大纲时的常见误区与实用tips46:33 善用过程性评价把控课程难度48:07 如何让课程同时照顾到“门外汉”和“尖子生”———————————————主播:Gillian / Zeyuan在北美高校读人文学科的PhD是怎样一种体验?我们在Grad Lounge畅谈从申请硕博留学到毕业求职的经验,分享学术内外的感想见闻。每两周周四晚更新订阅我们的播客:喜马拉雅 小宇宙 网易云音乐 Apple Podcast Spotify YouTube如果你有任何关于留学、读博、国际学术会议、国际期刊发表、经费申请等方面的疑问和需求,欢迎通过以下方式联系我们:微信公众号:Grad Lounge 不止学术听友群:ze2yuan1,备注来意邮箱:gradlounge@outlook.com

过年放假归来,这期是Zeyuan的单口输出。今天聊聊读博期间发文章的问题,以单一作者独立发表的情况为主,半合作领域基本适用,强合作领域不适用,但可以参考宏观原则。如果你:- 正在考虑是否要赴美读文科博,或者- 美国文科phd在读第1-3年,或者- 准备申请北美文科phd,并且- 打算毕业后找教职,走学术道路那么,这期是满满70分钟干货,建议必听。如果你不属于以上人群,但存在以下某些情况:- 感觉自身水平还不错,但为什么成果不如别人好- 习惯用努力干活获取成绩,相信天道酬勤- 没拿到满意的结果时,会认为是自己运气不好、低精力、性格内向- 觉得导师给的指导太少,感到孤立无援- 觉得别人都靠不住,身边没什么资源,只能靠自己那么,不妨听听本期的后半部分,尤其是“四个维度”和“四个路径”,或许能在方法上帮你打开思路。最后,多提醒一句:本期内容非常功利甚至在有些人看来或许略暗黑,它指向的是行业现状和学术职业技巧,不是“如何做学问”;适用于坚定想要在这条职业道路上拿结果的人,不是纯粹“爱读书,爱学习,爱思考”的人。00:31 本期内容概览02:01 为什么海外文科博普遍发文章少,卡点在哪里(三个原因)05:16-18:23 读博期间的每周工作量和时间线(熟悉的可以跳过)18:52 有些人能多发文章,不是因为他们更努力19:53 读博期间要不要卷发表,发什么类型的文章合适,发几篇合适 - 各种发表类型与重要度排序 - 文章领域选择 - 发几篇才够找教职,如何判断37:56 读博期间怎样做好规划,争取尽可能多的发表 - 初始前提 - 为什么讨论努力和运气没有意义 40:49-48:21 理论框架:能力、金钱、时间、贵人(四个维度) 48:22 案例:如何在第一年的寒假改出两篇论文并投稿 51:22 具体策略:四个路径相关单集:ep26. 文科博士阶段英文期刊投稿攻略(上)ep27. 文科博士阶段英文期刊投稿攻略(下)ep8. 已经博士了,但是你真的知道怎么上课吗?ep11. 助教:打工人的自我修养———————————————主播:Gillian / Zeyuan在北美高校读人文学科的PhD是怎样一种体验?我们在Grad Lounge畅谈从申请硕博留学到毕业求职的经验,分享学术内外的感想见闻。每两周周四晚更新订阅我们的播客:喜马拉雅 小宇宙 网易云音乐 Apple Podcast Spotify YouTube如果你有任何关于留学、读博、国际学术会议、国际期刊发表、经费申请等方面的疑问和需求,欢迎通过以下方式联系我们:微信公众号:Grad Lounge 不止学术听友群:ze2yuan1,备注来意邮箱:gradlounge@outlook.com

随着新一轮高校求职季的展开,今天的节目里我们再次将目光投向博士求职市场,与本期的两位嘉宾一起回顾她们从2024年春到2025年秋的整个“毕业-求职-面试-入职”历程。【嘉宾信息】鱼饼:美本美硕,qs前100博,艺术史方向。前期学界&业界混申,后期专注海投博物馆、拍卖行、画廊等艺术行业,最终入职港校美术馆。Momo:985本,qs前100博,建筑历史方向。投递内地二十几所本科院校均未录用,最终入职某二线城市专科院校。令人感慨的是,即使在社媒信息如此丰富的今天,海外博士的求职信息差仍可能是巨大的。AI发展、行业转型、学术内卷、经费导向倾斜、院系调整、学历贬值,都推动着博士求职市场的急速变化,而拿着终身教职的导师们,早已远离市场多年,往往难以给出及时可靠的求职建议。正如嘉宾Momo所说,优绩主义影响下的我们,总是习惯于找一个好的平台然后持续努力,但事实上这是不够的,不能光顾着低头走路,更要学会抬头看路。面对市场的变化和竞争,我们需要的恐怕不仅仅是在求职文书和面试上精耕细作,更重要的是时刻保持对外部世界和内在自我的敏锐观察,提早思考未来的方向,在更广阔的尝试中培养相应的技能群。00:14 两位嘉宾的教育背景和上岸情况02:14 鱼饼:哪一刻开始决心不再申请高校教职05:50 非学术类的就业市场会比高校更容易吗06:50 博士学历在业界受到的就业歧视10:31 Momo:海外博士回内地找教职的硬伤14:12 内地各层次本科院校的求职体验20:00 “夕阳”专业、文科专业遭受的求职冷遇22:45 最终入职专科院校的原因和考量26:09 大专院校的薪资待遇会更好吗?28:10 如何看待不同类型的单位平台与个人职业选择的关系36:00 求职过程中如何考虑地域选择,是否应该“追随伴侣”42:19 离开了“卷科研”的漩涡中心之后,反而发现了学术的新面貌50:25 鱼饼的一句话总结:多尝试53:09 Momo的一句话总结:别光顾着低头走路,要学会抬头看路53:52 如何应对专业前景与市场风向的转变63:20 读博的国家地区选择对未来就业的影响67:56 本硕博的专业选择对内地找教职的影响———————————————主播:Gillian / Zeyuan在北美高校读人文学科的PhD是怎样一种体验?我们在Grad Lounge畅谈从申请硕博留学到毕业求职的经验,分享学术内外的感想见闻。每两周周四晚更新订阅我们的播客:喜马拉雅 小宇宙 网易云音乐 Apple Podcast Spotify YouTube如果你有任何关于留学、读博、国际学术会议、国际期刊发表、经费申请等方面的疑问和需求,欢迎通过以下方式联系我们:微信公众号:Grad Lounge 不止学术听友群:ze2yuan1,备注来意邮箱:gradlounge@outlook.com

回顾2025,我们的计划完成得如何?新的一年,我们又有哪些新的想法?今天是一期闲聊但走心的节目,如果你也对同时进行的多个projects感到分身乏术,或者在工作与生活的天平上摇摆不定,或者困于忙碌的现状与成就感之间的不匹配,那么你应该会对我们近期的一些“反直觉”思考感兴趣。00:00 Gillian:2025有很多计划没有完成,却反而是快乐的一年06:26 Zeyuan:2025完成了重要的计划,却反而觉得不满意09:49 Zeyuan吸取的教训:不累就没必要休息10:49 没办法,有些人的快乐源泉就是工作12:19 为别人的工作 vs 为自己的工作14:24 为什么今年没有 new year resolutions16:05 与其计划新的一年“要做什么”,不如想想你需要“放弃什么”18:43 一算才知道,原来时间远没有自己想象中的多23:38 如果你不主动选择放弃,现实就会逼迫你被动放弃26:58 新年计划这么重要的事情,怎么能在1月初就一拍脑袋决定呢?28:08 为什么看一年不如看5-10年30:30 换个思路,把计划看作 tiny experiments33:40 工作 vs 生活42:40 做计划或许不是为了达成目标,而是为了更了解自己节目中提到的博主和书籍:Chris Williamson https://www.youtube.com/@ChrisWillxAli Abdaal https://www.youtube.com/@aliabdaalAnne-Laure Le Cunff, Tiny Experiments: How to Live Freely in a Goal-Obsessed World———————————————主播:Gillian / Zeyuan在北美高校读人文学科的PhD是怎样一种体验?我们在Grad Lounge畅谈从申请硕博留学到毕业求职的经验,分享学术内外的感想见闻。每两周周四晚更新订阅我们的播客:喜马拉雅 小宇宙 网易云音乐 Apple Podcast Spotify YouTube如果你有任何关于留学、读博、国际学术会议、国际期刊发表、经费申请等方面的疑问和需求,欢迎通过以下方式联系我们:微信公众号:Grad Lounge 不止学术听友群:ze2yuan1,备注来意邮箱:gradlounge@outlook.com

今天的节目是咱们年底Q&A下半场的小红书直播回放,包含上半场没来得及回应到的问题,以及直播间里后续的提问和互动。 直播那天Gillian顶着甲流的刀片嗓,所以Zeyuan说话会多一些。由于手机收音加上网络录制,以及各位连麦小伙伴的环境不同,个别时候可能听起来不太清楚,敬请多多谅解。再次感谢所有参与12月28号直播的朋友们!祝大家2026年平安顺意!00:22 我们是怎样走上读(赌)博之路的? 03:08 读博期间做过哪些副业? 06:25 走学术与走职场,人生时间线会有怎样的不同?09:37医学博士毕业,要不要做博后? 11:40 双非本硕跨专业申港博,可能吗? 16:03 我们被平台警告了! 16:48 学术水平一般,找不到自己的优势,怎么办? 23:01 申请港博大致需要达到什么水平 27:45 文科博士毕业去国际中学,工资待遇如何? 33:25 国际中学的求职面试如何准备(含一般企业面试的整体思路) 43:26 如何训练直接用英语写论文 50:31 读博过程中,哪些类型的焦虑值得认真对待? 57:24 面对周期长、变量多、充满不确定性的学术道路,如何获得安全感 1:04:03 如果最终没有走学术道路,读博还值不值? 1:08:06 运营播客的商业回报和相关经验 1:12:55 博士论文陪跑是怎样的 1:15:18 Gillian最喜欢的历史学家是谁 1:15:39 我们在2025年用AI做过什么 1:21:19 一些关于国内高校求职的问题 1:25:05 “学术孤儿”在国内外都没有归属感,找工作时不知何去何从 1:31:00 两位主播的婚姻状况大揭秘 1:32:32 应试思维或许可以带你“上岸”,但无法帮你走更远 1:35:52 国内博士毕业,想出国转行重新开始,可行吗 1:41:49 收到学生评教的负面评价,很受打击,怎么办? 1:44:30 作为 i 人,如何训练自己的演讲能力? 1:48:52 如何改善英语口音? 1:50:37 跨专业考研,周边科研资源少,怎么办? 1:56:34 我们被要求拿成果,却没有人关心“为什么” 2:00:32 如何做笔记———————————————主播:Gillian / Zeyuan在北美高校读人文学科的PhD是怎样一种体验?我们在Grad Lounge畅谈从申请硕博留学到毕业求职的经验,分享学术内外的感想见闻。 每两周周四晚更新订阅我们的播客:喜马拉雅 小宇宙 网易云音乐 Apple Podcast Spotify YouTube如果你有任何关于留学、读博、国际学术会议、国际期刊发表、经费申请等方面的疑问和需求,欢迎通过以下方式联系我们: 微信公众号:Grad Lounge 不止学术 听友群:ze2yuan1,备注来意 邮箱:gradlounge@outlook.com

又到了一年一度的Q&A环节!感谢小伙伴们的踊跃提问,我们今年也仍然会争取把每一则问题都回应到。今天你将听到的是上半场,包含来自11位热心听友的提问,涉及导生关系、RA与申博、学业规划、情感问题、教职市场、职业发展等等主题。那么下半场呢,咱们直播间见!直播预告:北京时间本周日(12月28号)上午10点,小红书@ZeyuanW微信听友群:请加ze2yuan1我们会在直播中继续回应剩下的问题,欢迎大家来现场围观或者连麦讨论!如果赶不上直播也没关系,下周我们也会在播客平台发布录音回放。再次感谢各位听众朋友们的陪伴和支持~比心!00:00 上下场安排与直播预告01:52 top5直博发现导师没什么水平,这个博还要继续读吗07:21 什么样的RA机会才最有利于申博?一份看起来没毛病的RA工作也可能是浪费时间?22:05 读博期间的“低耗电恋爱搭子”是否值得继续?28:23 论找对象与找RA、做科研之间的可比性31:00 硕士毕业进入科研机构工作,应该怎样规划未来的发展路径?35:31 文科博找教职屡屡碰壁,不知道还能做什么44:04 没有实习,没有硬技术,离开高校的文科博如何在业界谋生?55:34 如果不执着于高校教职,还有没有必要读博?64:42 纯自费文科phd要怎么赚到学费?66:49 国内高校教职(文科)未来想跳到海外高校,有可能吗?69:34 和导师脾气对不上怎么办?从“家长制”到“同事制”的心态转变———————————————主播:Gillian / Zeyuan在北美高校读人文学科的PhD是怎样一种体验?我们在Grad Lounge畅谈从申请硕博留学到毕业求职的经验,分享学术内外的感想见闻。每两周周四晚更新订阅我们的播客:喜马拉雅 小宇宙 网易云音乐 Apple Podcast Spotify YouTube如果你有任何关于留学、读博、国际学术会议、国际期刊发表、经费申请等方面的疑问和需求,欢迎通过以下方式联系我们:微信公众号:Grad Lounge 不止学术听友群:ze2yuan1,备注来意邮箱:gradlounge@outlook.com

今天是一期与职场播客「平凡启示录」(https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/65b4a999dbb32c8555a1399f)的串台节目!一边是裸辞转自由职业三年多的Zeyuan,一边是正在“想辞不敢辞”边缘徘徊的 Gillian、晓宇和旺旺。我们发现,很多时候让人焦虑的并不是那份工资,而是一些更加深层的终极问题:如果脱离机构的光环,如果不再用工作定义身份,那么我是谁?我想做什么?我如何重建价值和意义?对于学术人来说,对科研的热爱是否能够抵御工作中的琐碎和痛苦?如果不做科研,我还能做什么?我会变成一个“无用”的人吗?这些看似遥远的问题,在繁忙的日常中被无限期搁置。然而,即使不是自愿,我们每个人都可能迎来退休不再上班的那一天,甚至可能在此之前突然失去工作。那时,我们是否做好了心理和财务上的准备?如果你也处在“不想上班,又怕没班上”的状态里,或许你焦虑和痛苦的根源并不在于工作本身。我们会分享,如何坦诚地与自己内心的声音交谈,如何把未知的担忧变成已知的规划。又是一年将尽,今生的起步还要等到什么时候?不妨从现在开始。01:28 打工实在是打不动了?Gap期间在星巴克假装上班?04:00 离开单位之后,我是谁?如何看待个人身份与工作的关系13:00 为什么虽然身陷痛苦,却没有出走的勇气17:55 身份焦虑与价值感危机22:55 拧巴可能是因为,既不认同世俗的价值标准,又没有建立起自己的价值观27:40 追逐目标不等于自我工具化33:38 不上班并不会让你“与社会脱节”,反而可能帮你优化社交52:42 用「知晓」代替「焦虑」:为什么每个人都应该尽早为“退休”做好准备59:53 随着健康寿命的不断延长,我们的老年生活可能不再是传统意义上的“退休”状态62:43 脱离朝九晚五之后,如何找到让自己满意的生活节奏74:30 重回职场是可能的吗?如果你的专长必须借助机构资源,你还会选择离开吗?79:53 直接裸辞还是先搞副业?81:26 过着痛苦迷茫的日子,幻想着虚无缥缈的未来83:20 “好学生心态”的反噬:在不必要的小事上对自己过于严苛85:06 提前思考那些“大问题”,让我们在变化发生时更有主动权片尾曲:齐豫、潘越云《谜》,《回声 · 三毛作品第15号》———————————————主播:Gillian / Zeyuan在北美高校读人文学科的PhD是怎样一种体验?我们在Grad Lounge畅谈从申请硕博留学到毕业求职的经验,分享学术内外的感想见闻。每两周周四晚更新订阅我们的播客:喜马拉雅 小宇宙 网易云音乐 Apple Podcast Spotify YouTube如果你有任何关于留学、读博、国际学术会议、国际期刊发表、经费申请等方面的疑问和需求,欢迎通过以下方式联系我们:微信公众号:Grad Lounge 不止学术听友群:ze2yuan1,备注来意邮箱:gradlounge@outlook.com