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Honigperlen für mehr Selbstliebe
Hosted by Melanie Pignitter Selbstliebe Trainerin, Autorin, Dipl. Mentaltrainerin · DE
Dein Podcast für mehr Selbstliebe, Selbstreflexion und Lebensfreude. Hier findest du Impulse für deinen Weg zu einem erfüllten Leben. Mit Bestseller-Autorin und Dipl. Mentaltrainerin Melanie Pigintter
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344. Heute hör ich auf zu zweifeln – Warum fühlen sich so viele Frauen nie gut genug?
May 3100:49:13Tap to summarizeSarah Desai spricht über Imposter-Syndrom, Selbstwert und den stillen Druck, ständig mehr sein zu müssen. Mehr über die wunderbar Sarah Desai 📗Neues Buch: Heute hör ich auf zu zweifeln - Überwinde dein Impolster-Syndrom 📲 Sarah´s Instagram . 📕SPIEGEL-Bestseller WIEDERSEHEN mit mir SELBST zwischen Pasta und Limoncello🍋** - (Teil 2 - unabhängig lesbar) - Ein Sommer der nach Sehnsucht, Loslassen und Neuanfang schmeckt: JETZT BESTELLEN Der SELBSTLIEBE-LEHRGANG ➡️ 2 WEGE: Variante "nur für mich ♥️" | Selbstliebe-Trainer zertifiziert 👩🏻🎓 (ZFU anerkannt) Erfolg im Außen. Zweifel im Inneren. Und irgendwann die leise Frage: Warum reicht es mir selbst nie? Gemeinsam mit Sarah Desai sprechen wir über das Imposter-Syndrom, Selbstzweifel, Leistungsdruck und den ständigen Kampf, endlich „genug“ zu sein. Warum fühlen sich gerade starke Frauen oft wie Hochstaplerinnen, obwohl sie längst so viel erreicht haben? Es geht um Selbstwert, innere Glaubenssätze, Perfektionismus und darum, wie man aufhört, sich selbst kleinzumachen. Eine Folge für alle Frauen, die müde geworden sind, ständig an sich zu zweifeln.
Transcribe →343. Warum - nimm es nicht persönlich - der schlechteste Rat aller Zeiten ist
May 2600:12:57Tap to summarizeWieso unterdrückte Wut krank macht und echte Stärke manchmal bedeutet, sich getroffen zu fühlen. 📕SPIEGEL-Bestseller WIEDERSEHEN mit mir SELBST zwischen Pasta und Limoncello🍋** - (Teil 2 - unabhängig lesbar) - Ein Sommer der nach Sehnsucht, Loslassen und Neuanfang schmeckt: JETZT BESTELLEN Der SELBSTLIEBE-LEHRGANG ➡️ 2 WEGE: Variante "nur für mich ♥️" | Selbstliebe-Trainer zertifiziert 👩🏻🎓 (ZFU anerkannt) G E W I N N S P I E L Sommer, Sonne & Selbstliebe – Gewinne eine Wohlfühlbox 🎁 Zu gewinnen gibt es eine Box für wohltuende Auszeiten im Sommer. 🌞 Enthalten sind 2 Lieblingsbücher, ein Stehkalender und weitere Überraschungen zur Selbstfürsorge im Wert von ca. 100 EURO. Inhalt der Box: Buch: „Wenn ein Satz dein Leben verändert” Buch: „Tausche Grau gegen Wow” Stehkalender für Selbstliebe Herzchen-Sonnenbrille Kaffeetasse „Morgen Sonne“ EUNYUL Purity Blattmasken Labello Sonnenschutz LSF 50 Gesamtwert von 100 Euro 🎁 Um mitzumachen: Bewerte den Honigperlen Podcast auf Apple Podcasts oder Spotify Mach einen Screenshot von deiner Bewertung Sende den Screenshot an team@honigperlen.at Schon bist du im Lostopf! Das Gewinnspiel läuft bis 20.06! Viel Glück! 🍀 Der Gewinner/die Gewinnerin wird ausgelost. Keine Barablöse möglich. Der Rechtsweg ist im Hinblick auf die Ziehung ausgeschlossen. Die Daten werden nur für Zwecke der Gewinnerziehung und Gewinnermittlung gem. Art. 6. Abs. 1 S.1 lit.b DSVGO verarbeitet. Beleidigungen tun weh. Und genau das darf so sein. Wer immer nur „drübersteht“, verliert oft den Kontakt zu sich selbst, seinen Grenzen und seiner Würde. Ich spreche über Abwertung, Kritik, Selbstwert, Wut und darüber, warum emotionale Reaktionen manchmal gesünder sind als emotionale Kontrolle. Außerdem geht es um Neid, verletzte Menschen, toxische Kritik und die Frage, warum dich manche Aussagen so tief treffen. Diese Folge hilft dir, persönliche Angriffe emotional gesünder einzuordnen, ohne deine Gefühle wegzudrücken.
Transcribe →342. 11 ungewöhnliche Anzeichen, dass du ein glückliches Leben führst
May 1900:10:41Tap to summarizeWoran du echte Lebensfreude erkennst, obwohl dein Leben vielleicht noch längst nicht perfekt wirkt. 📕🎉SPIEGEL-BESTSELLER ☀️ WIEDERSEHEN mit mir SELBST (Teil 2) zwischen Pasta und Limoncello - Ein Sommer der nach Sehnsucht, Loslassen und Neuanfang schmeckt: JETZT BESTELLEN Der SELBSTLIEBE-LEHRGANG ➡️ 2 WEGE: Variante "nur für mich ♥️" | Selbstliebe-Trainer zertifiziert 👩🏻🎓 (ZFU anerkannt) Sommer, Sonne & Selbstliebe – Gewinne eine Wohlfühlbox 🎁 Zu gewinnen gibt es eine Box für wohltuende Auszeiten im Sommer. 🌞 Enthalten sind 2 Lieblingsbücher, ein Stehkalender und weitere Überraschungen zur Selbstfürsorge im Wert von ca. 100 EURO. Inhalt der Box: Buch: „Wenn ein Satz dein Leben verändert” Buch: „Tausche Grau gegen Wow” Stehkalender für Selbstliebe Herzchen-Sonnenbrille Kaffeetasse „Morgen Sonne“ EUNYUL Purity Blattmasken Labello Sonnenschutz LSF 50 Gesamtwert von 100 Euro 🎁 Um mitzumachen: Bewerte den Honigperlen Podcast auf Apple Podcasts oder Spotify Mach einen Screenshot von deiner Bewertung Sende den Screenshot an team@honigperlen.at Schon bist du im Lostopf! Das Gewinnspiel läuft bis 20.06! Viel Glück! 🍀 Der Gewinner/die Gewinnerin wird ausgelost. Keine Barablöse möglich. Der Rechtsweg ist im Hinblick auf die Ziehung ausgeschlossen. Die Daten werden nur für Zwecke der Gewinnerziehung und Gewinnermittlung gem. Art. 6. Abs. 1 S.1 lit.b DSVGO verarbeitet. Blogbeitrag zu dieser Podcast-Episode
Transcribe →341. 5 Entscheidungen, die du getroffen hast bevor du 10 warst
May 1200:15:17Tap to summarizeWarum alte Schutzmechanismen heute dein Verhalten, deine Beziehungen und dein Selbstbild steuern Der - Heile dein inneres Kind - Intensivkurs | 7 Wochen tiefe Transformation | 💕 Variante nur für dich oder 👩🏻🎓Innerer-Kind-Mentor mit Zertifikat | Jetzt BUCHBAR.100 EUR Rabatt (nur bis So) 🔥 📕🎉SPIEGEL-BESTSELLER ☀️ WIEDERSEHEN mit mir SELBST (Teil 2) zwischen Pasta und Limoncello - Ein Sommer der nach Sehnsucht, Loslassen und Neuanfang schmeckt: JETZT BESTELLEN Blogbeitrag zu dieser Podcast-Episode
Transcribe →340. Wenn dich diese 7 Dinge nicht wütend machen, hast du Selbstschutz nie gelernt
May 500:14:02Tap to summarizeWarum fehlende Wut dich immer wieder deine eigenen Grenzen übergehen lässt **Der - Heile dein inneres Kind - LEHRGANG - AUSBILDUNG ** | 7 Wochen tiefe Transformation | 💕 Variante nur für dich oder 👩🏻🎓Innerer-Kind-Mentor mit Zertifikat | Jetzt vormerken und unverbindl. **100 EUR Rabatt sichern 📕🎉NEU: Spiegel-Bestseller 🥳 WIEDERSEHEN mit mir SELBST zwischen Pasta und Limoncello - Ein Sommer der nach Sehnsucht, Loslassen und Neuanfang schmeckt: JETZT BESTELLEN (Teil 2 - unabhängig von Teil 1 lesbar) Blogbeitrag zu dieser Episode
Transcribe →339. Du sagst nie wieder Drama, aber deine Energie sagt "nochmal"
Apr 2900:13:58Tap to summarizeDieselben Muster wiederholen: Warum passiert dir das immer wieder – und wie stoppst du es? Der - Heile dein inneres Kind - Intensivkurs | 7 Wochen tiefe Transformation | 💕 Variante nur für dich oder 👩🏻🎓Innerer-Kind-Mentor mit Zertifikat | Jetzt BUCHBAR.100 EUR Rabatt (nur bis So) 🔥 🎁 0 EUR Webinar: WENDEPUNKT: Hör auf zu überleben & befreie dein inneres Kind: In 60 Minuten jahrzehntelange Muster lösen | 05.05. - 19 Uhr ➡️ Hier um 0 EUR anmelden Blogbeitrag zu diese Podcast-Episode
Transcribe →338. Warum die meisten von uns ihre Eltern heiraten – ohne es zu merken
Apr 2100:13:33Tap to summarizeWieso dich vertraute Dynamiken binden, obwohl sie dich verletzen 🎁 0 EUR Webinar: WENDEPUNKT: Hör auf zu überleben & befreie dein inneres Kind: In 60 Minuten jahrzehntelange Muster lösen | 05.05. - 19 Uhr ➡️ Hier um 0 EUR anmelden Der - Heile dein inneres Kind - Intensivkurs | 7 Wochen tiefe Transformation | 💕 Variante nur für dich oder 👩🏻🎓Innerer-Kind-Mentor mit Zertifikat | Jetzt vormerken und unverbindl. **100 EUR Rabatt sichern 📕🎉NEUES BUCH 🥳 WIEDERSEHEN mit mir SELBST (Teil 2) zwischen Pasta und Limoncello - Ein Sommer der nach Sehnsucht, Loslassen und Neuanfang schmeckt: JETZT BESTELLEN Blogbeitrag zu diesem Podcast
Transcribe →337. 5 Sätze aus deiner Kindheit: Wie sabotieren sie deine Beziehung, ohne dass du es merkst?
Apr 1400:16:59Tap to summarizeWelche unbewussten Prägungen Nähe, Selbstwert und Dynamik beeinflussen 🎁 0 EUR Webinar: WENDEPUNKT: Hör auf zu überleben & befreie dein inneres Kind: In 60 Minuten jahrzehntelange Muster lösen | 05.05. - 19 Uhr ➡️ Hier um 0 EUR anmelden Der - Heile dein inneres Kind - Intensivkurs | 7 Wochen tiefe Transformation | 💕 Variante nur für dich oder 👩🏻🎓Innerer-Kind-Mentor mit Zertifikat | Jetzt vormerken und unverbindl. **100 EUR Rabatt sichern 📕🎉NEUES BUCH 🥳 WIEDERSEHEN mit mir SELBST (Teil 2) zwischen Pasta und Limoncello - Ein Sommer der nach Sehnsucht, Loslassen und Neuanfang schmeckt: JETZT BESTELLEN Blogbeitrag zu dieser Episode
Transcribe →336. 7 alltägliche Verhaltensweisen, die nach Kindheitstrauma schreien
Apr 700:15:11Tap to summarizeWarum dein Alltag mehr über deine Vergangenheit zeigt, als du denkst Selbsttest + Geschenk 🎁: Finde heraus, ob etwas aus deiner Kindheit noch nicht geheilt ist Der - Heile dein inneres Kind - Intensivkurs | 7 Wochen tiefe Transformation | 💕 Variante nur für dich oder 👩🏻🎓Innerer-Kind-Mentor mit Zertifikat | Jetzt vormerken und unverbindl. 100 EUR Rabatt sichern: Mehr erfahren! 📕🎉NEUES BUCH 🥳 WIEDERSEHEN mit mir SELBST (Teil 2) zwischen Pasta und Limoncello - Ein Sommer der nach Sehnsucht, Loslassen und Neuanfang schmeckt: JETZT BESTELLEN Blogbeitrag zu diesem Podcast
Transcribe →335. Der Preis für Heilung: 7 Dinge, die du verlierst, wenn du dein inneres Kind heilst
Mar 3100:13:54Tap to summarizeWarum dein Wachstum dich zuerst alles kostet, was dir einmal Sicherheit gegeben hat Der - Heile dein inneres Kind - Intensivkurs | 7 Wochen tiefe Transformation | 💕 Variante nur für dich oder 👩🏻🎓Innerer-Kind-Mentor mit Zertifikat | Jetzt vormerken und unverbindl. 100 EUR Rabatt sichern: Mehr erfahren! 📕🎉NEUES BUCH 🥳 WIEDERSEHEN mit mir SELBST (Teil 2) zwischen Pasta und Limoncello - Ein Sommer der nach Sehnsucht, Loslassen und Neuanfang schmeckt: JETZT BESTELLEN Blogbeitrag zu diesem Podcast
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