Tu t’es déjà demandé pourquoi certaines personnes semblent avancer sans jamais se fatiguer, même face aux obstacles? Dans cet épisode, je t’explique comment cette force intérieure, quand elle est bien comprise et cultivée, peut transformer ta vie de manière durable.

Tu apprendras :

- Ce qui rend la motivation intrinsèque différente de la motivation extrinsèque.

- Pourquoi elle est la clé pour réussir sans pression ni récompenses externes.

- Comment la cultiver pour qu’elle devienne une puissance qui guide tes actions au quotidien.

Je te partage aussi l’introduction de mon livre de motivation transformationnel qui sort le 26 février prochain J’ai faim de joie… Question de te donner un avant-goût de motivation.

🌟 Cette semaine, l’épisode est une présentation du meilleur mélange à brownie: sans sucre raffiné ajouté et riche en fibres qui se nomme Brownie mon amour.

🌟 Voici la recette méga-facile : Brownie mon amour la Bomba rosa.

🌟 Et la recette de Brownie exquis gracieusement partagée sur madamelabriski et tiré de mon livre Miamski! On cuisine en famille (page 100).

Ah oui! Merciski de penser à partager l'épisode!

C''est aussi ça MIEUX MANGER et Mieux-être pour mieux vivre... on est ce que l'on mange mais on est aussi ce que l'on pense, croit et dit

Magasiner dans mon épicerie-boutique SANS SUCRE RAFFINÉ AJOUTÉ (et riche en fibres)

En savoir plus sur mes best-sellers culinaires sans sucre raffiné ajouté

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🌟Pourquoi la motivation intrinsèque est si puissante?

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